SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • [...] to się pielęgniarka pytała, czy aby na pewno jestem pacjentem, bo tak dawno nie byłem. Kolana przestały mnie boleć całkowicie (co przy moim stażu z ciężarami i kilkunastu latach zawodniczych startów w SW jest niecodzienne), a jedyną , że tak powiem zmienną przez ostatnie 3 lata jest dodanie właśnie 5 miechów morsowania co sezon;-) [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-09 17:54:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • navy seal !!

    Post
    Sztuki Walki

    Tank-1st Bat 501st Parachute Infantry Regiment, w czynnej służbie ponad 2 lata, aktualnie na wypoczynku z powodów zdrowotnych, no i moi rodzice musieli zobaczyć wnuka . A tak swoją drogą-myślałeś jeszcze o tym by spróbować; zamierzasz? Kicius-to zależy co się lubi. Jak 3 lata temu konczyłem studia to w WKU najlepsze co mogli mi zaproponować to [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 18249 Data: 2003-09-26 23:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas. posiłek przed treningowy najlepszy jaki moze byc szybki lekki mega smaczny ;) no i dziś powrót do solonego karmelu Wczoraj skończyłem czekoladę której nie miałem że 3 lata xD i otworzona mam jeszcze pistacje i forma na czczo /SFD/2019/11/4/a3d06b6742a24e73840908aa83ade215.jpg /SFD/2019/11/4/5b11a00243f64b758f0939f10945fdfe.jpg [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-04 12:26:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] muru berlińskiego pojawiła się w Chinach jako współpracownica trenera chińskiej reprezentacji pływackiej. Po wpadce, po cichu zniknęła i została zapomniana, po około 10 latach znowu odnalazła się w Chinach u boku tego samego trenera by ponownie ZNIKNĄĆ, wraz z trenerem i pięćdziesiątką młodych utalentowanych chińskich pływaków. Na otwarcie [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14782 Data: 2007-08-19 21:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:20 2.WAGA:79 3.WZROST:191 4.WYMIARY: BICEPS:35 KLATA:104 UDO:50 TALIA:81 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Teśc 5 shotów 8.TRENING:3 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU:Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 rok 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 19:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na czarnym forum? Dobre masz podejscie jak ja przed 30-tka :-) Nie, ale czasami czytałem. Tu jestem gdzieś od 8 lat... tylko, że do tego działu zacząłem zaglądać jakieś 3 lata temu Czyli zacząłem można powiedzieć w wieku 30 lat ;-) rok próbowałem z PH przez pierwszy rok, ale stwierdziłem, że to bez sensu... Jedynie EPI zrobiło na mnie super [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-03 00:44:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • W ostatnie 3 lata wbijalem masteron z 2 lata i ani razu nieodczowalem na nim agresji A dawki szły nawet do 800 mg cygara więc nie wiem może od osoby zależy. A na trenie jest agresja nie od dht tylko od zbitego kortyzolu polecam zgłębić ten temat.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-28 08:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruuuuuubo 88-O Tylko wiesz ja 3 lata nic kompletne zero tylko alko i imprezy potem kilka miechów pocwiczylem i juz jako tako wygladalem ale znowu rok przerwy wiec sie nie dziw ;-) Ja celuje w zawody pewnie do 90kg ale w weteranach czyli za jakies 4 lata to mam co nadrabiac :-) A slina tez doloze przed treningiem standardowo za kilka tygodni. [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-20 09:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś wpadła klata i triceps Ten tydzień polecę jeszcze starym planem a od weekendy będzie nowy i to dosłownie nowy bo wstępnie ustaliliśmy że PPL a takim typowym PPL nie trenowałem chyba że 3 lata ;dale to będę pisał na bieżąco klata triceps rozpietki lekki skos dodtani 4x 20 20 15 1 2.wyc. Sztangi skos dodatni 3robocze i back off 3.wyc hantli [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-19 21:05:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ja doskonale wiem że do Pawła mi dużo brakuje ;) ale wiadomo tutaj trzeba czasu a ja w sumie dopiero zaczynam z BB open. Dokladac po 3-4kg z. Roku na rok i za 3 lata jakoś będzie xD Jedynie co to może tego nie widać na zdj ale nogi chyba ciut pozytywniej jak u Pawla ale reszta w tyle. Pawel to też jakby nie było jeden z największych kulturystów [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-27 15:22:07 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • I właśnie panowie tymi kroplami się załatwiliśmy... Bo one są dobre na 3-5 dni żeby używać a nie 3 lata jak ja i potem już ciężko bez tego...na kwaranteie w Grecji jak mi brakło to dwie noce miałem z bani... Ale potem jakoś się przuczylem i dało radę bez funkcjonować ale tak jka teraz zaroki zawalone i gardło to znów zacząłem bo Chciaz nos odtyka [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-08 21:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyzej 2 jajka piers i dwie parowki,to moj syna ktory ma 3 lata wiecej je skoro to CN to wegle ogranicz to warzyw i 1-2 sztuk owocow ale bialko i fat juz nie bialko na poziomie 1,5-2g/kgmc wystarczy fat minimum 1g/kgmc minimum ale proponowalbym dac 1,5-2g jesli masz siedzacy tryn zycia i taka sama prace - toi dotrzuc jakas aktywnosc [...]

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-05 11:07:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Robimy masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i na prawde nie jestem jakis wy***any waze 85kg a biceps 38 cm ale powoli zauwazam ze cos tam po malu zaczyna sie ruszac ale zadna rewelacja. Ogólnie cwicze ponad 3 lata ale wczesniejsze treningi uwazam za stracony czas bo zadnej regenerki nie robilem caly czas masa wiec wiesz jak jest, mysle ze na cyklicznym cos podrosne. A kase na [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-12 11:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś były orale walowane Ale to tylko moment i z 3 lata wstecz No wlasnie caly czas sprzedaja tego lipnego fejka ;-) Zmieniony przez - strzykawa123 w dniu 2/8/2019 12:41:05 PM

    Odpowiedzi: 33693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-08 11:41:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] by to lab nie byl. A to ze to niektorym nie pasuje to tylko świadczy o nich. Jak chcesz to ci nr partii podam bo mam zdjęcia na whatsuppie jeszcze chyba . Ale jak mowie z pol roku temu to bylo i licze ze to poprawili Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-04-16 17:05:24 Ja mam nowsze wypusty Tri bolda mam tylko starego bo leży już ze 3 lata %

    Odpowiedzi: 33693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-16 17:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilem ale ze 3 lata wstecz na spokojnie licz jak na opakowaniu

    Odpowiedzi: 33693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-10 08:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak. Andro bdb lab. Bilem duzo ich srodkow dzialanie wzorowe zawsze procz jednej wpadki z viagra za ktora hajs oddali ogromnej wpadki z trenami juz nie pamietasz? Fakt z 3 lata temu tren a byl ch**owy. Moj 1 tren %-) potem wszedlem na e i do teraz jelita rozj**ane %-) Było zostać przy tym lipnym %-)

    Odpowiedzi: 33693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-23 11:13:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam co powiecie mi o Testosterone Mix firmy Galaxy? Ktoś trzaskal od nich? Nie wiem czy wcześniej nazwy blue dragon nie mieli. Bilem to jakieś 3 lata temu, jak dobrze kojarzę to było tam 300mg/ml , działało tak jak cypio ale po Galaxy zawsze mnie bolało.

    Odpowiedzi: 33693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-21 09:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 lata używam bałkana zawsze dobrze działał

    Odpowiedzi: 33693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-12 17:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś wbijał tren ace Kuweit ?? Jakieś opinie ? Jakieś 2-3 lata wstecz twn kuwejt się u nas pokazał i z opini wtedy wiem że działał wtedy ok

    Odpowiedzi: 33693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-19 04:34:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)