SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • deca +omo

    Temat
    Doping

    co sadzicie o takim polaczeniu na drugi cyklion bo zastanawiam sie nad kuracja i nie wiem na co sie zdecydowac cwicze prawie 2 lata warze 83 lapeczka 36 klatka 113 prosze o sugestie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2004-07-21 10:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 - Nitrobolon II

    Temat
    Trec

    Witam , chciałbym sie dowiedziec w jaki sposob dawkowac w wersji ekonomicznej cm3 w proszku i nitrobolon2 w proszku. Trenuje 3 razy w tygodniu , staż treningowy 2 lata. Z góry dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2013-04-27 16:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja bez diety

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, jak zrobic redukcje bez diety, nie tracac za duzo miesni?? Nie mam diety, bo nie mam pieniedzy na to, bo sie jeszcze ucze, a jem to co mama zrobi... Cwicze 2 lata i miesni ogolnie dosyc sporo nabralem w porownaniu do tego co bylo wczesniej, ale tez mnie podlalo troche

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2019-03-07 19:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Was, trenujacych

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie dla osob trenujacych na silowni minimum 2 lata jak ja. Czy też tak macie że po treningu po paru h nie czujecie zakwasów, bólu mięśni itd. Treningi ciężkie ale po tych paru godzinach nie czuje ze dziś trenowałem - chociaz miesnie dalej na pompie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2014-09-22 17:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspólny trening Warszawa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam pytanie . Czy mógłby ktoś w Warszawie i okolicy użyczyć na 1,5 godziny swojej siłowni obojętnie czy to w garażu czy w piwnicy . Najważniejsze dla mnie jest to zeby była ławeczka do wyciskania . Jeżeli jest ktoś taki to prosiłbym o odpowiedz i jaka cena za użyczenie . Ja 23 lata / Warszawa.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 92 Data: 2020-05-15 10:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na testosteronie

    Temat
    Doping

    Jak zacząć z testosteronem ? Witam, Na siłownie uczęszczam 4 lata (bez przerwy) mój trening 4razy w tygodniu. Chciałbym zacząć brać testosteron. Czy możecie powiedzieć jak to wygląda ? Chodzi mi tutaj konkretnie jaki produkt kupić. Jak go zażywać. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 427 Data: 2020-06-25 08:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam umierkowany stopien

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam gleboki nie dosluch obu usz cz moge starac sie o stopien znacznego niepelnosprawnsci obecnie mam symbo 05-r chcem teraz zlozyc o zmiane grupy pracowalem jako stolarz 43 lata obecnie jestem na swidczenie rehabilitayjne czy mozna zaliczyc to dochoroby zawodowej

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2011-04-24 11:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan+białko+zma

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie kupiłem Olimp TCM MegaCaps 150kaps + Trec Nutrition Perfect Whey Protein 1800g +Trec Nutrition ZMA Original 90kaps. Czy mogłby mi ktoś poradzić w jaki sposób to brać. Mam dietę i ćwicze już 2 lata.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2009-05-13 09:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę w sprawie cyklu 17 lat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Czy mógłbym zrobić sobie cykl nitrobolon II + cm3, nie zaszkodzi mi nitrobolon w tym wieku? Dodam, że będzie to mój 3 cykl Dieta oczywiście jest Wiek 17 Staż około 2 lata Zmieniony przez - stefan022 w dniu 2012-01-22 10:42:46

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2012-01-22 10:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ze 130 KG

    Temat
    Doping

    Witam pytanie jest proste.. Sam clen mi pomoże? Mam dużo BF, ale staż na siłowni ze 3 lata, coś tam pod tym tłuszczem jest. Zależy mi na czasie i ostrej wycince!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2013-03-30 01:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUSKa meta

    Temat
    Doping

    Witam chciałem sprobowac ruskiej mety kupiłem 100taps i teraz mam problem jak to brac i po ile, jakia oslonke na watrobe kupić? Mam 20lat 70kg wagi 173cm wzrostu na siłce cwicze około 2 lata systematycznei 3x w tygodniu. Wczesniej bralem kreatyny, białka.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2014-02-27 18:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o rade od jakiegos czasu bola mnie piszczele lydek od zewnetrznej strony.Pracuje na linji okolo 8 godz non stop na nogach moze tu tkwi przyczyna ,bo nie biegam.Mam 52 lata normalna budowe ciala

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2011-03-13 00:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabela produktów białkowych

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam23 lata i przy wzroście 160 cm waże 100 kg. jaj moge szybko i zdrowo bez efektu jojo schudnąć 20 kg. nie umiem zmotywować się do ćwiczeń gdyż mam słabą wole. jakie ćwiczenia powinnam wykonywać prosze mi pomóc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2011-05-01 19:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    siema wszystkim kumpel staz ok 2 lata pierwszy cykl mial sama metke teraz chce drogi cykl moze byc taki cykl meta 15mg 1-10 tesc eap 250mg c5d z gory dzieki po cyklu odblok clomid i jeszcze cos tam dorzuci

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2006-09-14 15:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pocenie sie rąk

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam na imie Karolina i mam 22 lata :) Mam pytanie a raczej prośbe czy mozna mi jakoś pomóc by moje dłonie sie tak nie pociły.Bez wzgledu na to czy jest zimno czy ciepło one sie poca i czuje straszny dyskomfort :(

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2010-10-08 14:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam cwicze 2 lata i mam niecałe 17 lat i zastanawiam się nad suplementacją ale nie wiem co w moim wieku moge brac ? zastanawiałem się nad Xplode

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2008-12-29 15:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na redukcjie na lato

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    potrzebuje pomocy w ułożeniu planu treningowego na redukcjie mam 19 lat staz treningowy 3 lata dotychczas jechałem tylko masa siła masa siła i niemam zabrdzo pojęcia o redukcjnym treningu z góry thx za pomoc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2008-06-21 13:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp+mono+carbo+białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupiłem cell pumpa 650g mono z vitalmaxu 300g 2kg carbo i 900 g białka do uzupełnienia diety moge cos jeszcze dodać do tego dla spotegowania wyników zalezy mi na masie .Wiek 16 lat staz jakies 2 lata

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2010-02-10 20:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko schudnąć po ciąży

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    W ciąży przytylam 27 kg po porodzie schudlam ok 10 kg a reszta pozostala i tak jest już trzy lata bardzo bym chciala wrucic do wagi sprzed ciązy tylko niewiem jak to zrobić? bardzo proszę o poradę chciala bym schudnąć tak nawet do 20 kg.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2011-08-22 20:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl metka i omka

    Temat
    Doping

    Czesc :) Mam 24 lata waze 63 kg i wzrost 183 cm .. Kupilem sobie 150 tabsow metki i 10 strzalow omki .. Czy moglby ktos mi rozpisac cykl .. z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2009-05-16 18:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)