3 lata

ja pilem 3 lata temu

ja *******e teraz mnie doyenbales silki nie doliczylem i ciuchow. za silke 4000 tys rocznie odzywki koksy zarcie i na rok ponad 30 kola peka jak***** a nawet sporo wiecej. a co jak ktos wli konkretne dawki gdzie idzie 1,5 testo + boldy winsy propy, przedluzanie cykli. ****a 3 lata i masz mercedesa 4ro letniego.

Lodzianin,wiem że się naprawdę znasz bo śledziłem dział doping już ze 3 lata,ale jestem wyjątkiem nawet na ciężkich neuro plus antydepresanty co moi kumple mogli zapomnieć o sexie to ja zawsze miałem dobre libido i mam nadal a psycho już z 80% przetestowałem i nawet jak teść poniżej normy i Prolo wysoko to mój sprzęt zawsze dziala

ło kutva ale zwierzenia samo życie, nie ma choooya na mariole nie TY pierwszy masz taki problem u mnie to juz na szczescie 3 lata miją :D chociaz jak sobie przypomne to waliłem gaz przez miesiąc a nie oglądałem filmy

[...] wydaje mi się że na razie możesz spokojnie ograniczyć sie do białka i antykatabolityków (BCAA, HMB). Nikt tu nie odpowie ile czasu zajmie Ci dojscie do wymarzonej sylwetki - można jedynie zgadywać. Na podstawie tych nielicznych informacji jakie tu dałes ja bym stawiał na jakies 3 lata. Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz -

3 lata temu bylo mozna

anom, ale trudno sie dziwic, 3 lata minely

Czy mi sie wydaje, czy tez pisales, ze cwiczysz karate od roku?! I juz zdajesz na 5 kyu??? Nie za szybko? Mi dojscie do 4 kyu w shotokan zajelo ponad 3 lata... Chyba czegos nie rozumiem...

Cze chlopaki. Ja pale 3 lata i zobaczcie w profil jaka masa. Cwicze od maja 2002, czyli ponad rok. Wszystkie wyniki na sucho, raz kreatyna byla. Teraz troche spadlo masa do 91 kg, obwody 1-2 cm. Pewnie jakbym rzucil to by jeszcze bardziej szla.

no to nie masz co liczyc na pomoc ;] zaraz bedzie ze masz za maly staz wage itp . micha albo wroc za 2-3 lata itd itd ;] chyba ze chlopaki zrobia dla ciebie wyjatek :D Zmieniony przez - olczi w dniu 2007-09-15 12:58:10

[...] ,a nawet chetnie to zrobie, tylko tak jak powiedzialem temat jest powazny i obszerny, montuje material ktory niebawem umieszcze na sfd. w skrucie, mleko jest dla dzieci 2-3 lata ,po za tym po dluzszym jak 2 latnim czasie stosowanie regularnie mleka ,organizm ludzki ma powazny problem z jego trawieniem (osoba dorosla) laktoza niestrawiona przez [...]

jest gdzies na necie stronka z informacjami o akcjach GROMu w Polsce? bo widzialem, ze nawet na grom.mil.pl nic nie ma na ten temat, o art-b znalazlem moze 2 linijki, jeszcze minimalna wzmianka o macierewiczu - malo jak na 3 lata roboty

[...] tłuszcz jaki mi został ,a jednoczesnie złabac troszeczke miesa.Głównie zalezy mi na klatce i brzuchu.Nie chce żyby mi przytyły nogi. Staż treningowy na siłowni :około 3 lata z przerwami(od 6 lat nie ćwuiczyłem) Uprawiane inne sporty :Bieganie,piłka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :full Dieta :NIe mam [...]

zaczekaj ze 3 lata i wtedy mozesz cwiczyc a teraz bierz sie za miche z zarciem i sport biegi itd.

Przy nastepnych zakupach sproboje. A jaka jest data waznosci, bo z tego co ja smaze to mi chyba na 3 lata starczy

Poznałem człowieka, który trenuje 3 lata i jego osiągnięcia to 40 kg na klatę, a ma ponad 30 lat. No i zabawne bo ma raz w tygodniu trening personalny...

generalnie to nie stosowałem nic z tych specyfików. Czytałem dużo art. na ten temat i stąd te przemyślenia ale opcja OzzyMG mi chyba odpowiada. Macie jeszcze jakieś inne pomysły co do tego dodać? Staż 3 lata postęp zadowalający 2 cylke kreatyny pierwszy po prawie 2 latach drugi mam teraz

[...] Rob jakas ogolnorozwojowke, pompki, drazek, roznego rodzaju cwiczenia ta nogi, ktore masz na www.kulturystyka.pl/atlas na razie tyle ci wystarczy. O silowni pomysl za 2/3 lata, ale jak dalej beidzesz trenowal siatke to na pewno nie skorzystasz z planow na mase czy sile. Bez masy nie ma sily, a bez sily nie ma masy Ogolnie mowiac sila idzie [...]

[...] ale jak daje interwały i siłowe to po prostu Noe wiem co się dzieje:/ dzięki będę robić badania nie wiem jednak czy udać się do reumatologia czy do neurologa . Dzięki za wskazówki.. Boję się też ,że może to po prostu mam po kuracji izotekiem która przeszłam 3 lata temu , boję się iść do lekarza , bo jak powie mi ,że nie mogę ćwiczyć to zalamka

staz treningowy masz 3 lata? troche wczesnie zaczeles. jesli chce Ci sie spac to zadna odzywka Ci nie pomoze. Bo pobudzisz sie na godzine lub 2 a potem bedziesz jeszcze bardziej zmeczony. Sprobuj chodzic spac troche wczesniej zadbaj o odpowiednia regeneracje...