SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • [...] rowerem... tzn. powiedzial ze jest niewskazane... Napewno bedziesz mogl normalnie funkcjonowac... Ciebie boli dopiero rok czy iles tam (nie pamietam :P) mnie boli juz 3 lata a jestem w Twoim wieku, jestem po jednej artroskopii i za rowno miesiac bede miala druga na druga noge... przy pierwszej artro wyszla chondromalacja rzepki I/II st. to [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 07:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No a jeszcze dzisiaj jest Metallica w Chorzowie, kuzwa jak na zlosc :(((( 3 lata temu bylem heheh a wlasnie ja to chyba najwiekszych kontuzji nabawilem sie podczas koncertow. W mlynie niema zartow hehe mimo ze mam 196 wzrostu to i tak zawsze jestem sponiewierany. No ja to chyba zaniedlugo postaram sie kicac na basenik, choc czytalem ze zabka nie [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-27 15:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Uniqa masz 3 lata na zgloszenie szkody. Mi kazali przyjsc jak juz bede miala zakonczone leczenie. Na forum radzili zeby tego wlasnie nie deklarowac, bo jak sie cos pokomplikuje to mozna jeszcze cos uzyskac, a tak dupa. Ale to chyba w innych towarzystwach, nie wiem jak to w praktyce wyglada w Uniqa - mi nie chcieli wczesniej przyjac zgloszenia [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 21:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry plan 16 lat?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale tak czy siak lepiej pomyśl o jakimś FBW na wielostawowych ćwiczeniach i potem stopniowo sobie go mozesz modyfikowac i rozbudowywać i jak bedziesz mial z 1,5 -2 lata stażu wejdz w góra dół push pull cos tego typu następnie jak bedziesz miec minimum 3 lata stażu mozesz wziasc sie za splita ale tez nie na stałe tylko powiedzmy 2 cykle [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2016-08-04 15:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak będę miał taką potrzebe to nei widze problemu się wyciąć na maxa. Obecnie mam za mało masy mięsniowej żeby bawić się w wycinanie bo bym znikł w tłumie. 3 lata masowałem teraz zrobiłem sobie 4 tygodnie redukcji zgubiłem do tej pory 7-8kg, a też lekko nie było odzwyczaić się od zapychania . Zresztą jeżeli chodzi o trening to moja panna by ci [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 22:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez cofnięcia Hubert. Tu licznik nie był cofany na bank. Ogólnie autko jeździ w pl 3 lata albo 4 tylko

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 23:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posłucham Cię kolego. Przez jakiś czas dolegały mi plecy (chyba 3 lata - przeszło może miesiąc temu) po tej samej stronie tylko niżej. Teraz to chyba jednak jest okolica barku (wyrostek boli przy dotknięciu ). Odpoczynku ciąg dalszy. Od leżenia boli kręgosłup! Słońce ostro świeci i oczy same się mrużą do zamknięcia! Kiepsko gdyż brak ruchu nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 10:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie gta san andreas nowsze o 3 lata a grafika taka sama

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 21:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodam, że leżą 3 lata już u mnie na półce nie chcę na nich kosić, chcę sprzedać - po korzystnej cenie dla kupującego.

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 15:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jest jest i w końcu taka na stałe że tak rzeknę bo w moim przypadku 3 lata to znaczy żem wpadł po uszy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 22:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    u mnie też ani śladu, brzuch robię raz na 3 lata, coś tam widać, ale wisz.. tzn. w sumie nie narzekam na brzuch jakoś

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 07:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie brałem, ja ogólnie miałem 3 lata przerwy, dopiero wracam %-) ale dorian sam w sobie powodował że czułem się podobnie jak na mefie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-27 07:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sensie czy się regenerują? Tak, regenerują się. Mój tata 3 lata po rzuceniu palenia miał czyste jak łza.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-28 21:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    przyrost robi wrazenie:) jeszcze 3 lata i TFB:)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-22 17:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] co napisał Sołtys Laser z Jonoforezą (Po 10 zabiegów z każdego na kolano) a jak masz dużo pieniędzy to możesz się udać na Fale uderzeniową (5 zabiegów),oczywiście nie zapominając o okładach i rozciąganiu. Swoją drogą gdybym miał te wiedzę co teraz i taką motywacje, uporał bym się z tym w pół roku, a tak 3 lata się męczyłem z Kolanem Skoczka :/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-17 14:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciąganie w wieku 40 lat

    Post
    Sztuki Walki

    róznie bywało , zawsze się dużo ruszałem,ostatnio grałem w piłkę nozną halową ale zlikwidowano nam dostęp do hali 3 lata temu a kyokushin trenowałem 22lata temu (tylko dwa lata). Źle sie z tym czułem że nic nie robie no i zacząłęm. Nie przypuszczałem że jestem tak mało rozciągnięty, o jodan nie ma mowy :(

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7787 Data: 2004-12-20 15:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa + b6? side effects ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A masz taką potrzebe i znasz kogos kto bierze 4g witaminy c przez 3 lata? W ten sposob mozna wszystko sprowadzic do tragedi. Miesiac picia spirytusu i wątroba powie nara, 2 lata heroiny i trumna gotowa. Wszystko szkodzi jak sie bierze dawki i******ne. Srednio dawki wit c w tabletce do 200mg, ja nie znam nikogo kto nap*****la 20tabletek wit c [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2006-03-14 13:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    [...] przez noc. jeśli przewidywania niektórych analityków się sprawdzą to za rok srebro będzie stało ok 70 dolarów za uncję (dziś to jest około 37-38), niektórzy wieszczą za 2-3 lata 150 dolarów, ale bym w to nie wierzył, nawet jeśli to będzie te 100% po roku dwóch to da mi to zysk 10 tys funtów, nie ustawiałem tu żadnych stop lossów ani take [...]

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-30 19:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    vinci18 gdzie dokladnie jedziesz? ja bylem 3 lata temu w Włoszech, dokładnie to mieszkałem w takiej małej miejscowości Ome koło Bresci nad jeziorem Iseo weź spróbuj mnie wkręcić w ten wyjazd, obiecuje, że będę zo******lał jak cza

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 12:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] móc wyjść w odpowiednim momencie na scenę. - imię: Agata - wzrost: 168 cm - aktualna waga: 65,5 kg (biust 89 cm, talia 67 cm, biodra 93 cm, udo 57 cm) - staż treningowy: 3 lata trening siłowy (wcześniej kilkanaście lat tańca, fitnessu) - przykładowy trening: Aktualnie wykonuję 1-2 treningi siłowe skupiając się głównie na plecach, dwugłowych [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13119 Data: 2016-01-20 06:22:02 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)