Garść obliczeń! Prognoza: gdybym urywał 1mm co trening i ćwiczył 3x tygodniowo, to 500mm/3mm tygodniowo daje 166 tygodni, czyli 3lata 2miesiące i jeszcze trochę.. akurat na "Majówkę 2021" !! Zmieniony przez - panteon w dniu 2018-02-21 12:19:45 %-) Fajne obliczenia, ale zamiast liczyć po prostu ćwicz ;-) Więcej optymizmu, wierzę że pójdzie [...]
[...] wazaca 75kg Jak za drugim razem wykupiłem dietę to miałem 230gWW, 130gB i 100gT, 2300kcal- wtedy redukcja nie szła. Bylo 78kg. Cwiczylem ostro. Widzę że regularnie co 3 lata pojawia się ten problem. 2013, 2016 i teraz 2019. W kalkulatorach jak zaznaczam brak treningów to mi daje zapotrzebowanie 2200-2300. Treningi są jakie są. Czasem ich nie [...]
[...] sytuacji byłem zdrowy miałem pracę trenowałem po 3 godziny dziennie niebrałem koksu tylko to Gino od 13 roku życia uzbierałem chajsu jdę na zabieg miało być luks atu klapa 3 lata z życia wyjęte bul jak diabli pierwsze 5 Miechów tylko uszko i straszny ból od 3 lat nawet 1 noc nieprzespana wiem jęczę ale staram się przestrzec ludzi przed [...]
[...] córeczki, która za nim przepada... nie wiem co robić, co oznaczają te tatuaże co wcześniej napisałam, i czy to możliwe aby za dwukrotne pobicie dostał ten sam wyrok? znaczy się że raz pobił tego samego człowieka, dostał 3 lata, wyszedł i znowu go pobił i znowu dostał 3 lata? czy jest a raczej było to możliwe bo było to w latach 86-92? pozdrawiam
[...] Opcja z art. 387 kpk natomiast obejmuje wszelkie występki (czyli czyny zagrożone z dołu karą grzywny, ograniczenia wolności lub pozbawienia wolności niższą niż 3 lata - jak granica dolna 3 lata to czyn jest zbrodnią i nie można w takim wypadku skorzystać z żadnej opcji dobrowolki). 3. Warunkiem koniecznym do skorzystania z opcji 335 [...]
[...] ale dużo niższy a Reem jak mądrze walczy na dystans to w tym dystansie potrafił punktować i skończyć w 2R takiego kocura jak JDS. Do tego na Hunta wzrost będą niebezpieczne latające kolana Reema, już Nelson takim dostał, szczena Hunta już ten trochę naruszona a Reem dalej potrafi przyp******ić. Sam nie wiem kto to wygra, Hunt już stary, 2-3 [...]
[...] żeby doszło do tego rewanżu, ale lepiej żeby Cain się wycofał jeśli to ma wyraźnie pogorszyć jego dyspozycje i możliwości w walce z Werdumem niż żeby przegrał i robił wymówki. Wpadka Cyborgowej "i am not surprised motherf***ers". Jak Cyborgowa dostanie 2-3 lata to otwieranie nowej dywizji okaże się błędem, już lepiej by było 125 otworzyć.
[...] zobaczyłbym trylogię z Nejtem czy walke z Floydem. W sumie to czas działa na korzyść Conora, fakt Floyd jest w chvj lepszym bokserem, ale jakby do walki doszło za 2-3 lata to szybkość Floyda mogłaby wyraźnie się zmniejszyć a jak McGregor czysto trafi lewą to nawet Mayweather może paść. W sumie Tony czy Khabib mogą pokonać McGregora, bo są [...]
konkretnie z kim najlepszym chce walczyc odkad jest mistrzem? Hendo? czy GSP, ktory nie walczyl 3 lata, jest WW i za ktorego dostanie wyplate zycia, wiec rownie dobrzy moglby to byc krol orków i tez by wzial te walke zamiast Romero, byle zgadzalo sie siano...? typ pewnie ma taka sama beke jak my, ze jest mistrzem UFC i wie, ze nawet w tej dywizji [...]
[...] zakresach powtózeń w kolejnych ćwiczeniach. Trening dość duży objętościowo - ciekaw jestem zatem jaki masz staż na siłowni. Moja noga na siłowni po raz pierwszy postanęła 3 lata temu. Przez ten czas ćwiczyłam tylko FBW raz bardziej raz mniej regularnie, zdarzały się kilkumiesięczne przerwy, a treningi często były bez ładu i sładu. Zby wiele [...]
Ponad 3 lata po zabiegu jedną brodawka uciętą razem z częścią otoczki druga sdeformowana i zczerniała od poparzenia po wycinane doły i okropny ból 24 godziny na dobę taki wynik zabiegu w Kielcach ale pan doktor twierdzi że wynik zabiegu wspaniały żałosne to jest jak niby poważny człowiek hańbi się kłamstwem [...]
przeciez sie nie nabijam..przeciez kazdy od czegos zaczynal ale moim zdaniem zawczesniej na doping Pocwicz z 3 lata na sucho kiedy bedziesz znal juz dobrze swój organizm a dieta i trening beda dopracowane do perfekcji Wydaje mi sie ze Twoja przygoda z siłownia nie jest zbyt dluga a szkoda by bylo zdrowia..Jestes młody i w takim wieku poziom [...]
nie, chodzi mi o kumpla bo nei ma neta a nie chce zeby sobie krzywde zrobil :D jego 3 cykl, wazy cos ponad 70 kg. wczesniej bral 20 mg dziennie. a 1 cykl to nie mam pojecia jak bral. noi Cwiczy juz grubo ponad 3 lata. ma 20 lat. ja mu powiedzialem ,zeby wiecej jak 30 mg na dzien nie bral ale no nie wiem :/ wole sie zapytac bardziej doswiadczonych.
Na diecie optymalnej jestem 6 lat. Na siłkę chodzę 2 lata(dopiero po roku zmodyfikowałem trochę proporcje 1:2,5-3:1, dziennie 80-100g białka). 3 lata temu ważyłem ok. 65 kg, teraz 83 przy 179 cm. Zero suplementacji, jedynie wspomagam diete wit. C Nie dźwigam jakiś super ciężarów ze względu na bolący bark(solidny upadek na nartach, mimo leczenia [...]
Jeszcze 3 lata temu w ciemno bym pisał, ze JDS go znokautuje, ale teraz to nie wiem, jds strasznie sie wolny zrobił i nie bije kombinacjami. Ten psychol moze go ze stójki poddać. ps. jak byście widzieli to starcie jeżeli by doszło do skutu w przypadku kontuzji hrabiego ? Anderson vs Romero??
[...] oczekuję od mojego pracodawcy. Nigdy nie odmówiłem UFC jeśli chodzi o promocję gali, cokolwiek. Jeśli do mnie dzwonią, jestem gotów współpracować. Przez ostatnie 3 lata byłem na wszystkich Fan Expos, jednakże pojechałem tam na własną rękę, UFC nie płaciło za cokolwiek. Lubię przebywać z fanami, rozmawiać z nimi, robię to za własne [...]
Nareszcie dobry przeciwnik dla Cyborgowej i po co ten warunek, że ma Holm wygrać z jeszcze jedną przeciwniczką, przecież wiemy, że Holly jest dobra. Robić zestawienie póki jest okazja. A co do JJ to on tak gada już z 2-3 lata. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2016-12-05 19:16:14 Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2016-12-05 19:16:30
toż to lekki jest przecież bez jaj.... I z Heldem przegrał 3 lata temu Chronią tego Page'a jak się da Zmieniony przez - xper w dniu 2017-02-24 18:41:55
Jestem ciekaw jak duzo daje wzięcie koksu dla zawodnika, czy faktycznie organizm / psychika dostaja takiego power'a ze czuje sie jak bog? Nigdy nie bralem zadnego koksu nawet chodzac dobre 3 lata regularnie na silke, dlatego nie mam zadnego porownania. Szkoda ze ten temat jest i bedzie zawsze tabu u pro.
DT - Kettle i inne :-)
