3 lata

[...] Ci przejść po około 2 miesiącach. co do dermatologów i PULMONOLOGÓW - oni leczą tylko objawy(bo tak są uczeni-a nie przyczyny) ja chorowałem na astme i alergie przez 23 lata, aż trafiłem na osobę która mi wytłumaczyła, że minimalizuje skutki mojej choroby(łagodze objawy)-ale gdy usunę przyczynę moich dolegliwości moja ułomność minie. z [...]

PŁEĆ: m WIEK: 23 WZROST: 187 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata WAGA CIAŁA: 110 BMI: 31.3 Fat: 21.3% water: 55.1% miesnie: 40.1% OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 35 OBWÓD BICEPSU: 46 OBWÓD ŁYDKI: 44 OBWÓD UDA: 74 OBWÓD BIODER: 107 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 112 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 127 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: 19 OBWÓD KOSTKI U NOGI: 27 mierzylem sie [...]

No moje takie mlode, ze 3 lata maja, musze je teraz przyciac przed zima, nie mam pojecia jak, ale moze jakis instruktaz znajde w internecie :-)

[...] redukcyjnym i wejściem w tryb prozdrowotny/ozdrowieńczy… „ - to zabrzmiało jakbym cały czas była na wiecznej redukcji, hehe, a to przecież nieprawda, bo przez ostatnie 2-3 lata więcej byłam na masie niż na redukcji, tyle ze obecną redukcję ciągnę od ok 4 miesięcy z racji zawodów, wiadomo. Nic mnie tam z tyłu nie boli jak leżę na plecach, ból [...]

[...] redukcyjnym i wejściem w tryb prozdrowotny/ozdrowieńczy… „ - to zabrzmiało jakbym cały czas była na wiecznej redukcji, hehe, a to przecież nieprawda, bo przez ostatnie 2-3 lata więcej byłam na masie niż na redukcji, tyle ze obecną redukcję ciągnę od ok 4 miesięcy z racji zawodów, wiadomo. Nic mnie tam z tyłu nie boli jak leżę na plecach, ból [...]

A tam, wez popacz jakie plaskodupie mialam na poczatku i ogolnie skinny fat @@-)(vide dziennik redukcyjny) I przez to, ze 3 lata zajmowalam sie pyerdoleniem (jak Ty teraz %-)) to nie mam takiej sylwetki jakbym chciala. A juz najwiekszym bledem bylo, ze nie umialam nikomu zaufac tylko glowkowalam. Moderatorki i doradcy wiedza co robia. Wiec nie ma [...]

Byłam u fizjoterapeuty,a nawet dwóch. Na prędkości u jednego w okolicy a potem u takiego co kiedyś się leczyłam z kolanem (3 lata temu). Aaa do lekarza poszłam z czymś innym (myślałam ze mam dziurę w mięśniu :P ) ale przy okazji powiedziałam wszystko co mi dolega. Operacji właśnie robić nie chce żadnej , bo powiedział ze to bez sensu, skoro mnie [...]

Dzięki! Boczki to chyba kwestia podciągniętych gaci :P jeszcze 2-3 lata i coś ze mnie będzie %-) ! Również W E S O Ł E G O ! :D

tak, ale moj brat jest ode mnie 3 lata starszy a jest zaledwie 10cm wyzszy. i jest chudy..ja chce cos zrobic,zeby nie wyglądac tak jak on za 3lata... co mam czekac..??? musze zrobic w tym kiernuku aby przytyc i byc wyzszym... nie chce zebym za 4 lata napsial na tym formum temat mam 17 lat i 168 wzrostu..i zalowac ,ze jak bylem maly nic nie [...]

a po chodniku nie chcę... i bardzo dobrze!!!! ja przez 3 lata kochałam biegi długodystansowe, jednak kolana nie pokochały asfaltu i betonu

Za sport wzięłam się na poważnie jakieś 3 lata temu, miałam kilku miesięczną przerwę spowodowaną chorobą. Później stopniowo wracałam 'do formy'. Najpierw jakieś domowe rzeczy z hantelkami, z piłką, pompki, brzuchy, pierdoły. Jak mówię przed wakacjami czyli z 9 miesięcy temu zaczęłam chodzić na siłownię, ale tak zazwyczaj raz w tygodniu, ćwiczenia [...]

[...] widze ze po koks siegaja (a nawet i mlodsi)! Ludzie popie*****lo was? Cwiczysz rok i już chcesz brac koksy? Przeciez spokojnie mozesz cwiczyc jeszcze na naturalu przez 2-3 lata a efekty bada na pewno i tak zadowalajace... no ale widocznie niektórym brak cierpliwosci... chcieliby w rok wygladac nie wiadomo jak. Masz nawalone pod sufitem mr.Y. [...]

Wczoraj byłem na domówce, oczywiście trzeźwy byłem, zjadłem jakieś 40 g sernika przeyebane, zaleje się, nie ma co trenować już W hooy cukru. 3 lata treningów, nie picia, wyrzeczeń poszło się yebać. Zmieniony przez - muking w dniu 2013-12-22 14:25:21 Wrzuć na looz Muk.

czleniu lecze sie od 10 roku zycia w tym 3 lata szczepionka phostal sprowadzana zza granicy odczulalem sie na pylki a teraz od sierpnia na pylice bede sie odczulal na pylice przez 3 lata, a zreszta komu ja bede tlumaczyl jak ty zaraz cos z neta wkleisz i bedziesz dowodizl swojej racjikoniec tematu z mojej strony autor sie dowiedizal co chcial [...]

jak na 3 lata no to słabo. ale ogółem nie jest źle :)

Sylwetka fajna wsam raz na plaże ale jak na 3 lata to dla mnie troche za mało masy , Wiadomo każdy ma inne cele pozdrawiam i zycze dalszego progresu

Pewnie że bym chciał ważyć 95-100kg ale to nie jest takie proste ja się męcze staram się utrzymywać dobrą diete a i tak ciężko mi złapać troche więcej kg masy.Ja jak zaczynałem ponad 3 lata temu to ważyłem 53kg byłem niezłe chuchło ;) no ale będe się starał żeby coś zwiększyć.

[...] na świecie. Dla początkującego tenisisty powinno wystarczyć 100-250 zł, aby kupić rakietę dobrej firmy. Jest to wydatek jednorazowy, taka rakieta zwykle wytrzymuje 2-3 lata. W rakietach często „puszcza naciąg” który można bezproblemu naprawić w specjalnych punktach. Teraz przejdźmy do konkretów, czyli ”Którą z [...]

dobrze, że mamy takiego AOC'a :-)) chłopak miażdży już, a co będzie za 2-3 lata strach myśleć, krótka relacja z CP kto zwrócił na siebie największą uwagę : - Szczęsny bardzo pozytywnie wyratował stówke z 3-4m + wyratował doopsko Koscielnemu, który zostawił piłkę zawodnikowi CP. - Ox 10/10 robił wszystko żeby pomóc drużynie co się zamieniło [...]

6. Szczepionka nie jest wyjsciem bo moze powstac za 3 miesiace a moze za 3 lata. Winnismy chronic grupy zarazone i aktywizowac gospodarki, a nie je zamykac. Pamietajmy, ze funkcja PKB i bezrobocia jest opoziona. Tj. negatywne efekty aktualnych dzialan zobaczymy w pelni sily dopiero za 6-18 miesiecy (gdy skoncza sie programy pomocowe, gdy [...]