3 lata

[...] Wiele czynników złożyło się na to, że fizycznie i psychicznie jestem wyczerpany. Pracuję jako kierowca autobusu miejskiego, niszczy mnie to fizycznie. Staż treningowy mam 3 lata, ale żeby robić każdy kolejny trening wrzucam hardy, byle jakoś to wydzwigać. Do tego czynniki losowe robią małe przerwy w treningach (zamknięcie siłowni, infekcja, [...]

[...] Wiele czynników złożyło się na to, że fizycznie i psychicznie jestem wyczerpany. Pracuję jako kierowca autobusu miejskiego, niszczy mnie to fizycznie. Staż treningowy mam 3 lata, ale żeby robić każdy kolejny trening wrzucam hardy, byle jakoś to wydzwigać. Do tego czynniki losowe robią małe przerwy w treningach (zamknięcie siłowni, infekcja, [...]

[...] ale niekoniecznie ją bym chciał ;) Zdecydowanie https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=redox Zobacz link w moim podpisie i tam robiłem mega udaną redukcję w teście redoxa 3 lata temu, potem powtorka rok pozniej z dodatkiem sally też udana, nic wiecej do szczescia nie było mi potrzebne, by było widać żyły na brzuchu i miec około 10% bf, jak [...]

[...] / 9x5kg / 9x5kg 11x5kg / 9x5kg / 10x4kg / 9x4kg 12x5kg/11x5kg/10x5kg/10x5kg + interwal 30/30 x15 Bylam troche rozproszona, bo glowa mnie bolala, (co zdarza sie raz na 3 lata). W tym tygodniu ubolewam tez troche nad brakiem wizyt w toalecie, przez co wyjatkowo ciezka sie czuje. Miska: Suple: zma, machine man joints&recovery, l-carnitine + [...]

[...] od fizjoterapeuty. Było to 3 tygodnie temu i dziś do mnie doszło, że nie wykonałam tych ćwiczeń (mam robić przed i po treningu) ANI razu. Odkąd ćwiczę, a to już nie wiem 3 lata chyba, zawsze ale to zawsze ważniejsze było zrealizowanie planu treningowego, oczywiście kosztem rozgrzewki i rozciągania. W razie potrzeby skracałam albo pomijałam [...]

O MNIE: NICK: Kamiru WIEK: 20 STAŻ: Ok 3 lata (muay thai, boks, siłka- przeplatane, wiecej w profilu) CEL SPORTOWY: siła, dobrej jakosci miecho. STOSOWANA SUPLEMENTACJA: Xpand, HMB, Metabolic Whey, Profi whey mass, Carbo, ZMA apteczne. WYMIARY: WAGA: ok 81kg WZROST: 185cm KLATKA: ok 108cm RAMIĘ: 37,5cm PAS: ok 85cm UDO: ok 65cm (w [...]

[...] plus w podrobki dodają srodek który za to odpowiada .( nie pisze tutaj o imperialu oczywiscie) Ja z dretwieniem mam już spokój ostatnio kilka dni i odpuściło ale tak ze 3 lata wstecz na 5 jm tylko musiałem zrobić odstawkę bo co dzień pobudka średnio 2-3 nad ranem i musiałem wstawac i chodzić i masować ręce taki bol miałem Teraz lecę na tej [...]

osobiscie lece z 3 lata na novo , przerwa 3 tyg w roku przeważnie na urlop i tarczyca wraca

[...] dla mnie jest już za późno.., mój brzuch wygląda jak w n-tym miesiącu ciąży i może już nigdy z tych okolic nie schudnę.. biorąc pod uwagę fakt, że nie młodnieję, ostatnie 3 lata dokopałam ciału i nie jestem w stanie uprawiać jakichś Hitów czy innych masakrycznych tętn jak pozostali tutaj... edit: co do ćwiczeń to staram się, ale nie zawsze mogę: [...]

ok, czyli przez te 3 lata na własną rękę muszę sobie kołować lokum i nie dostaję żadnych zwrotów za opłaty.

Ja teraz idę do liceum wojskowego, po którym miałem zamiar pójść do szkoły podoficerskiej. Mogę się spodziewać, że za 3 lata (wtedy ukończę liceum), będzie jeszcze nabór do podoficerki czy już nie?? Bo się bardzo na to nastawiłem, ale skoro mają szkoły podoficerskiej już nie nabierać chętnych, to zawsze mogę jeszcze zmienić kierunek. Doradzi ktoś [...]

tylko np ja cwicze 3 lata, mam 17 lat, ktos ma 23 lata i cwiczy np 7-8lat to roznica jest kolosalna

[...] W dni treningowe około 12:30 w szkole wypijam odżywkę białkowo-węglowodanową by mieć energie na trening za godzinke z hakiem (porada według brata, który w około 2-3 lata rozwinął się niesamowicie na siłowni). Po powrocie do domu ze szkoły ide na siłownie (3x w tygodniu). Jak wróce do domu wypijam odżywke (o tej samej porze w dni [...]

2) 24 lata 3) 85kg/184cm 4) Łącznie 3 lata 5) Siła, masa 6) 1-8 prop 100 mg e2d 7) - 8) - 9)3-4 miesiące 10) dopiero układam Teraz chciałem polecieć 1-8 prop 100 mg e2d 3-9 wino 20 mg ed 1. Czy 20 mg wina ed starczy czy to za mała dawka?? 2. Ile tabletek clomidu potrzebuje na odblokowanie się i jak je brać??

Bogdan: 1. Hm.. ponad 3 lata.. moze i tak, ale chyba za duzo sie nie udzielales (4 sogi, 85 wyslanych art, a przeczytanych masz nawet mniej odemnie). Nic dziwnego, ze nie mialem problemow z modami. 2. Truc psa ?? Ciekawy jestem czy Ty byl bys zadowolony z tego, ze Ci ktos zalatwil psa. 3. Doniesc na Ciebie ? Skoro prosisz... Jak bys dal swoje [...]

[...] Twoj dziennik od dechy do dechy %-) Jak to jest miec osobistego stalkera? :)) Podziwiam wytrwalosc i trzymam kciuki za progres. Szczegolnie z tym krecacym nosem chlopem! Ja sama 3 lata swojemu gotowalam a teraz sie wypielam - ledwo ogarniam swoja miche wiec niech sobie radzi sam. Jak ma czas na gre na konsoli to i na gotowanie znajdzie %-)

[...] mi smakuje, czy nie:-) Ale że skąpa jestem, to rzadko piję. W sumie to tylko wtedy jak Młody jest pod czyjąś opieką, bo mam schiza, że ja się napiję, jemu się coś stanie, a mnie prawa rodzicielskie ogranicza - i tak już od 15 lat, piję jak Młody na wakacjach albo u ojca. Przynajmniej w alkoholizm nie wpadnę%-) Przynajmniej jeszcze przez 3 lata.

chcialbym%) moze za 2-3 lata jak pozwoli zycie%)

[...] niebezpieczeństwa wjechania w stado krów, których nie brakuje na ulicach. Później udaję się złapać Bośniaka, z którym jadę do Mostaru. Mówi trochę po polsku dlatego, że 3 lata pracował w Gdańsku. W Mostarze spędzam tylko parę godzin i postanawiam nie spędzać tu nocy. Łapię bardzo krótkiego stopa na lepsze miejsce. Później po długim czasie jadę [...]

Dałabym ze 3 lata, ale pewnie 3 miesiące \-) Brawo! Wygrała Pani 3 kapsy L-karnityny \-)