[...] Tutaj kwestia tego czy wyrabiasz z regeneracją :-P Jeśli tak to nie ma potrzeby, jeśli nie to przedewszystkim popracowałbym jednak nad długością wypoczynku ;-) 9. Mam 23 lata za mlodu mialem straszny tradzik ktorego sie pozbylem w wieku 21 lat (plamy i dziury jeszcze sa) czy gdy biore sterydy jestem w grupie podwyzszondgo ryzyka? Jeśli chcesz [...]
[...] formie, co zresztą widać po jego startach. Odd w ciągu swojej kariery zdobywał tytuły mistrza świata w wielu różnych dyscyplinach, a najciekawszym faktem jest to, iż czym lata upływały tym Odd zdobywał więcej tytułów. Do tego cenię go za wszechstronność, przecież w latach siedemdziesiątych występował nawet w lidze NFL, ale niestety z powodu [...]
[...] ze mamy takiego polskiego spotrowca i mistrza swiata 3.http://irekkuras.com/ 4.Siłownie uprawiam dla tego ze zawsze chciałem dorównac Pudzianowi:). Cwicze tylko i wyłacznie dla siebie, a takze dla polpeszenia samopoczucia i oczywiscie zdrowia. Cwicze 2 lata i uwielbiam pobijac swoje rekordy. 5.<Życie jest za krótkie zeby byc małym.> :)
[...] zawodach Strong Man. Derek startuje z ramienia America StrongMan Corporation. Rozwój kariery Dereka na krótki czas zastopowała szkoła policyjna dla której Derek poświecił 2 lata. Wrócił do sportu w 2006 roku i rozwija się tak dynamicznie jak nigdy. 3.Podaj link do ciekawej strony internetowej (polskiej lub obcojęzycznej) prezentującej sylwetkę [...]
Trenowałem 2 lata split wiek 18 lat waga 74 wzrost 184 A Przysiady 5seri po 6 pow od 40do80kg dokładnie o 10kg Podciąganie 3 serię po 12 pow(zamierzam teraz dokładać ciezar) Wyciskanie skos góra 5 seri po 8 pow od 30kg do 65kg High pull 3 serię po 10 pow hantle 15 kg B Martwy ciag 6seri po 8 pow od 40 do 90kg dokładnie o 10 Papki na poreczach 3 [...]
[...] (Van juz dostal) To pierwsze moze wykorzystam w innej wersji ulotek... A to znad nicka niestety nie - no chyba, ze bylaby na nim nie tylko twarz a ulotka przeznaczona tylko do pewnej grupy potencjalnych wyborcow . Pozdrawiam! L. - juz prawie zdrowy "Dwadzieścia trzy lata przeżyłem,/I cóż zdziałałem dla nieśmiertelności?" (F.Schiller)
[...] to ja sie mocny nie czuje, wiec trudno mi dyskutowac . Zgroza jedynie ogarnia, gdy sie patrzy na to co dzieje sie w partyjnych mlodziezowkach a nie trudno sie domyslec, ze im wyzej, tym... ciekawiej. Pozdrawiam L. "Dwadzieścia trzy lata przeżyłem,/I cóż zdziałałem dla nieśmiertelności?" (F.Schiller)
[...] co do plecow, to mysle, ze akurat sa bardzo w porzadku ale wstydze sie jakos fotke wyslac. Glupio troszke... Jeszcze by ktos ze znajomych wyczail i co by bylo ? Trudno mi jest sie przelamac. Pozdrawiam L. "Dwadzieścia trzy lata przeżyłem,/I cóż zdziałałem dla nieśmiertelności?" (F.Schiller)
Nie wierze . A tak w ogole to sie rownolegle tu i w szatni mini czat zrobil. Widze, ze nie tylko ja spedzam sobote przed ekranem "Dwadzieścia trzy lata przeżyłem,/I cóż zdziałałem dla nieśmiertelności?" (F.Schiller)
W sumie ja juz jestem po przelamaniu... Zapewniam - nie boli! Ale, zeby koledzy z forum oceniali... co to, to nie PZDR L. "Dwadzieścia trzy lata przeżyłem,/I cóż zdziałałem dla nieśmiertelności?" (F.Schiller)
[...] zeby dac w naturalnej skali, ale najlepiej wyszlo w druku a skanera nie mam. Wiec juz nie bede kombinowac. Za to moge dac "oslawione" plecki... Czyli jednak sie przelamie A co! Przeciez wszystko wsrod kolegow zostanie... Pozdrawiam L. "Dwadzieścia trzy lata przeżyłem,/I cóż zdziałałem dla nieśmiertelności?" (F.Schiller)
Hmmm poniewaz wiem, ze nic, absolutnie nic nie moze pozostac tylko "miedzy" kolezankami. A moze tylko moje znajome to takie plotkary... "Dwadzieścia trzy lata przeżyłem,/I cóż zdziałałem dla nieśmiertelności?" (F.Schiller)
Ja za to nie jestem z Venus . Co do plotkowania - moze rzeczywiscie lekkie stereotypy - faceci tez plotkuja, ale sie do tego nie przyznaja "Dwadzieścia trzy lata przeżyłem,/I cóż zdziałałem dla nieśmiertelności?" (F.Schiller)
[...] jednocześnie cała odpowiedzialność za bezpieczeństwo produktu i warunki produkcji spoczywa w 100% na producencie. Oczywiście świat idzie naprzód, Olimp też (choć jeszcze 2 lata temu nie miał np. kapsułek) ale dobrze wiecie że te super technologie to po prostu wymysł dużych firm. 5] Niezupełnie , my dobrze wiemy ,że w dzisiejszej dobie należy [...]
[...] , MRM , ESN z kapitalem kilka razy mniejszym niz ma olimp to z gory produkty tych firm sa gownami ??? o la Boga !!!!! co teraz ????? ile lat istnieje olimp ? ultimate 24 lata mrm 28 lat podejzewam ze nie ma o czym rozmawiac to ze ja daje 1/2 strony rekalmy i 2 plakaty i 1 ulotke a olimp daje to co daje to znaczy ze wasze produkty sa [...]
VENA:) bardzo dobrze cwiczysz. moje wskazowki 1.wznosy hanlti bokiem-robilam tak samo przez 2 lata jak TY,os roku robie inaczej i poprawily mi sie o 100% tzn. w delikatnym pochyleniu do przodu,ugiete kolanka prowadza lokcie a male palce u rak prowadzone sa na zewnatrz,nadgarstki nizej nizlokcie i barki-prowadzisz rece w lini pionowej nie [...]
-rks1950- : dokladnie 2-lata temu chodzilem 3miesiace na silownie pozniej nic, przerwa az do teraz i 3-y miesiace cwicze i to jest moj starz na pace bo tamten czas juz dawno moje cialo zapomnialo. moze moj ziom z paki sie wypowie i potwierdzi to ze lapka mi skoczyla bo z nim od poczatku zaczelem chodzic... Jesli chodzi o pas w profilu zapomnialem [...]
1. Fedor ma o ile dobrze kojarzę 33 lata. Przyjmując że chce odejść w szczycie możliwości i sławy, a nie toczyć kolejne walki w wieku 40 lat będąc cieniem samego siebie, to emerytura zaczyna wisieć na horyzoncie. Od strony finansowej patrząc na ostatnie wypłaty Fedora też szczerze wątpię aby musiał walczyć w mma do 40ki. 2. Lesnar - nie mam nic do [...]
TEMAT DO TESTóW DO KONKURSU
