3 lata

[...] blizniaków je tylko makaron, porazka normlanie, z róznych powodów nie traktowała ich tak samo i sie zrobiło, starcszy zawsze miałą obowiazek chociaż spróbować i sie nauczył, młodsi nie. Na samą myśł ze te dzieci mają do mnei przyjść cos zjeśc robi mi sie niedobrze %-) Zoria, w Polsce to standart kaftanik i czapeczka pod kocykiem w środku lata

[...] HT robisz z takim niewielkim ciężarem to chociaż zatrzymaj się u szczytu ruchu, upewnij ze masz tyłek tak spięty ze pieniążek z rowka nie wypada:) Fajnie glowe trzymasz- nie lata cała. I możesz to z minibandem robić nad kolanami żeby cały czas w lekkim „rozkroku” być. Przy takim martwym to właśnie widać to co kiedyś pisałam ze ciężar nie [...]

[...] przerwa) ilosc testosteronu powinna pomagac w regeneracji? poki co to tylko rozwazania, aktualnie wracam do jako takiej formy na 250 testa e /week(solo). Wczesniej prawie 4 lata przerwy od towaru. Czwarty tydzien idzie i to narazie taka rozgrzewka..ale po nowym roku musze przygrzac ostro bo mam obrany pewien cel i chocby nie wiem co to musze dac [...]

[...] ze balkan jest dobry, mam jeszcze setke dobrej balkana. Ale co jelfa to jelfa kiedys dawno temu zjadlem 80 tab jelfy na cykl, 2-3 tab dziennie i klepalo okrutnie. Juz 2 lata na ofie jestem wiec marzy mi sie dobra meta z apteki jak za starych czasow:-) jadlbym sobie 2 na dzien i napewno by porobilo zwlaszcz po tej srogiej redukcji na ktorej [...]

A co myślicie o Razaku loteria, ja osobiscie jadlem metke z razaka ale to z 3-4 lata temu wtedy kozak teraz podobno loteria

pytasz skad wiem ? nie wiem:) kiedyś prubowalem bolda zero odczuc było to w prawdzie 2 lata temu ale niedawno kumple brali rozne firmy i tez nie bardzo się dzialo,duzo ludzi pisze ze jest ok ale ja mysle ze 20% tylko naprawdę potrafi go wyczuć tym bardziej ze bolda powinno się leciec minimum 10 tygod a niektórzy pisza po 3 tygod ze działa i sa [...]

to tylko 30 więc nie chce rozbijać mi się na 3 porcje ja tam łydek ze 2 lata nie robiłem

[...] leci cyp e3d 300mg i npp150mg e3d 8. TRENING:push&pull 9. CEL CYKLU:redukcja jakość mięśnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:oststni cykl 2 lata temu cypio tura 11. POZIOM BF%: nie wiem ;p 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tendencja do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: zdrowy jak ryba 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

ja cwicze dwa lata,,,,,,wczesniej bylo kajakarstwo .....nie mam na mysli odmawiania sobie czego kolwiek... w koncu raz sie zyje raczej mam na mysli umiar.... i zgadzam sie z toba ze nie po to jest ten sport by robic z siebie ascete....... na marginesie to jest chyba dzial dla poczatkujacych i ktos sobie pomysli ze delektowanie sie [...]

hehe, zmieniam zdanie panowie. Stałem w miejscu przez 2 lata, przez vóde . Teraz się nie tykam tego świństwa. hmm.. Wyślałem Wodyn, że regresja dopiero w 5 tygodniu...? Tak czy nie :D? "40%10PWT - OD 1 TYGODNIA -ROZGRZEWKA 50%8POWT - OD 1 TYGODNIA -ROZGRZEWKA 60%15powt - OD 1 TYGODNIA 70%12powt - OD 1 TYGODNIA 75%10powt - OD 1 TYGODNIA [...]

[...] dostałem nakładki na pasy,to też założę.Robię lekki makijaż,żeby podkreślić charakter Hani,a nie chcę żeby był to wiejski tunningMiałem kupować felgi,ale że za dwa-trzy lata będę chciał zmienić auto,to nie chę wbijać się w koszta,kołpaki jak na fotce założę do niej.Jak będzie już w całości,to pewnie powklejam foty w spamie. Zmieniony przez - [...]

Queblo, dziadu, nie chodzi to, że JKM to jakiś faworyt do samodzielnego rządzeni przez najbliższe 4 lata czy coś, bo on sam wielokrotnie wspominał, że z takim programem to może liczyć na góra 15% poparcia...ale o sam fakt w jaki sposób i na jakiej "podstawie" odmówiono im rejestracji w całym kraju. Zresztą nie oni jedni zostali wślizgani [...]

Jochen Schoeps przedłużył na dwa lata kontrakt z Iskrą Odincowo - rywalem Domexu Tytanu AZS-u Częstochowa w Pucharze CEV. Reprezentant Niemiec, jeden z najbardziej znanych siatkarzy tego kraju, wygrał w 2007 roku Final Four Ligi Mistrzów z VfB Friedrichshafen. Jego gra mocno przypadła do gustu szefom klubu z Odincowa i od następnego sezonu bronił [...]

ludzie na siłę kombinują szukając cud diet, zamiast stosować podstawy Niedługo mi 2 lata na siłowni stukną a ja też niemal nic sprawności ani wyglądu nie poprawiłem, właśnie przez kombinowanie i zbyt dużo czasu poświęconego na źle prowadzone redukcje. Jak się ogarnę to naprawdę będą podstawy podstaw leciały - o ile przygotowania do matury nie [...]

2 lata liceum, 3.5 roku inżynierka i do pracy. Tylko muszę znaleźć jakąś robotę w następne wakacje za granicą by na auto było. Ty czym się zajmujesz?

trenuje już 3,5 roku i kreatyny przestały na mnie działać juz jakieś 2 lata temu jestem po cyklu metki jakieś 2 lata temu i ponad rok temu robiłem cyklik taki: 1-12prop 50mg co 2 dzień 1-12 deca zaczołem od 2ml na tydz a doszedłem do 3ml na dydzień 12-14 HCG przytyłem 10 kg ale teraz nie che takiego długiego cyklu. Po przed cyjlem ważyłem jakieś [...]

[...] i problemami w przyszłości z zajściem w ciąże No chyba, że twoim jedynym życiowym celem jest być chudzinką to ok. Wiem coś o tym bo sama borykałam się z anoreksią ponad 2 lata. Zaczij usupełniać dietę o soki wielowarzywne z dodatkiem 2 łyżeczek oliwy co wspomoże przyswajanie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Przed siłowią zjedz płatki [...]

familybus dobrze jeszcze lata

[...] poczatkujacych czy lepiej dluzej fbw jechac i odrazu potem split klasyk. co myślisz puma? W dziale dla początkujacych ktos mi kiedys doradzil zeby jechac na fbw 1,5 - 2 lata i dopiero an split wskakiwac bo nie nadaja sie splity z dzialu dla zawansowanych dla początkujacych. Co myślisz? może zaproponiowalbyś jakiś rozklad np splitu kazda [...]

Condit to bardzo trudny przeciwnik dla Lawlera, jeszcze jak ze 2 lata temu miało dojść do tej walki to w ciemno na Condita stawiałem, teraz nie mam pojęcia, za bardzo Robbiego nie doceniałem i teraz póki co wstrzymam się z oceną, Condit zapasami w sumie nie zagrozi, Lawler pokazuje ostatnio świetne cardio i bardzo mocną stójkę, do czasu walki może [...]