SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • Faktycznie kuhwa to było 3 lata temu %-) Ale mojego super mobile phonelefon miałem 4-5 klasa %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-25 20:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: 19 lat Staż treningowy: 3 lata Waga: 106kg Wzrost: 192cm Obwód pasa: 95cm Obwód klaty: 120cm Obwód uda: 69cm Obwód bicepsa: 40cm obwód przedramienia: 34cm obwód łydki: 40cm Dieta 4500-5000kcal http://i40.tinypic.com/158bazm.jpg http://i41.tinypic.com/2e6hv0i.jpg

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8842 Data: 2013-11-03 14:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no ****a powaznie tylko roznica wieku to 3 lata niby niewiele ale zawsze Ale pjerdole nie mam czasu na dupy trzeba robic forme zycia Koncze szame i lece na piwo albo spyryt sie zobaczy Izik trza bylo pukac Busek King Geje?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 20:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LH FSH na bombie

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 93-95 Obecnie masa 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 114 -udo: 64 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2-3 lata 6. DIETA: -białko: 2,5-3 -węglowodany: 6-7 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. Propionat 1-8 Obecnie 1-20+ Enan 8. TRENING: Od misiaca split 4x week wcześniej Fbw 5x5 3-4 week 9. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11252 Data: 2017-02-03 17:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym pretensje, fochy, p******enie głupot że do końca życia będę na miotle jechał. głupi byłem że chciałem wszystko załatwić jak należy i odjeść z Twarzą. myślałem że za 3 lata wrócę więc zależało mi na referencjach, poza tym żona zostawała w tej firmie jeszcze. jechali po niej i dostała konkret zj** (k**** krzyczał na nią aż musiał tabletkę na [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 17511 Data: 2012-07-17 20:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marek/blog/rzeźba i masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Olewasz nogi? Gruby błąd. Później będziesz na plażę wychodził w jeansach. Jak mój kolega, przypakował w 3 lata, nóg nie ćwiczył i potem po plaży łaził bez koszulki i w spodniach dresowych

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2008-11-26 10:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu przed TV - myślicie że to dobre efekty jak na taki trening?? FOTO

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czas, rower 3 razy w tyg po 15km ( teren zróżnicowany bardzo mocno) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : 4 miesiace po operacji przepukliny pachwinowej ( siatka) 3 lata temu skrecone kolano chondro 3/4 Stan zdrowia: raczej dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: rower - pracy fizyczna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12386 Data: 2015-05-17 13:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] mi do tego,co innego zdjęcia dopasowane światło,a co innego real.Mam kilka mankamentów słabe nogi i inne nie będę już pisał i się powtarzał,pisałem już o tym Mastiemu 3 lata temu. trening klatka dzisiaj małe ciężary kontuzja prawego barku nie wiem od czego albo od kółka albo od wyciskania na skośnej 1 pozioma ledwie ściągnąłem ze stojaków [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 10:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pjerdolisz a ja sie tam kapalem ze 2-3 lata temu %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 15:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie wylogowuje po każdym wyłączeniu przeglądarki a wyraźnie zaznaczyłem opcje nie wylogowuj.. a Cinol dla twojej wiadomosci LO konczyłem nie zawodowkę .. niby tez 3 lata , ale jest lekka rożnica %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-03 09:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie planu treningowego Wakacje 2012

    Post
    Trening dla początkujących

    "Staż treningowy na siłowni: 2 lata 3 lata temu " "Ostatnio przerabiany plan: brak "- podaj ostatnio przerabiany plan ??? "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): brak " Podaj obciażenie robocze dla ćwiczeń podstawowych ( przysiad, martwy, wyciskanie ) ???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2012-01-09 13:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moba swietna przemiana i progres w 3 lata super Sog Evil tlusto Ale tak ma byc. Na Fulu . Sog

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 20:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki koledzy.gen?możliwe....zawsze przykładałem się do klaty na 101%...3 lata temu miałem konkretne lipo....

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 18:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wg mnie calkiem ok. nie wazne ile sie trenuje wazne ile sie koksuje, bo i 50 lat mozna trenowac na sucho i ch... z tego bedzie a drugi w 3 lata zrobi taki progres ze klekajcie narody. wiem po sobie jak idzie na sucho a jak na bombie a troche juz czasu macham zelazem.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-11 15:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staz 3 lata masz widzisz zmadrzalem po co przeplacac biore sam test i rosne teraz dopiero a jak wejdziesz na moj level to mysle zo mozesz testowac mocne srodki ale jak oze wygladasz jak dzieciak przynajmnije moim zdaniem to bym sie zastanowil nad niektorymi srodkami ktore juz bierzesz i chcesz brac nie tedy droga najpierw sie naucz rosnac na [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 15:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biedna", bo wcale nie miałam lepiej od Ciebie a nie mam jeszcze 26 lat... a swój stan zawdzięczam nikomu innemu jak kochanym lekarzom którzy mnie prowadzili przez 3 lata... moje kolano to było jedno wielkie bagno i lekarz nie wiedział czy uda mu się to poskładać do kupy, już dzisiaj wiem, że za parę lat do wymiany pójdzie mi cały staw [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-21 01:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w moim rodzinnym mieście były takie przypadki, że brano na wyciąg zdrową nogę i dopiero po 2 dniach się opamiętywali... no to sorry... ja się z nimi męczyłam prawie 3 lata i powiedzieli mi że udaję... a niestety takich lekarzy jest wielu... Ja też ogólnie dość dobrze wspominam swoje pobyty w szpitalu a to za sprawą lekarzy, rehabilitanta i [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-21 15:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekarzy itp. Ja wzięłam karteczkę napisałam na niej pewien adres i podałam tej pani mówiąc "Proszę, tutaj pani ma adres mojego szpitala w którym leczono mnie przez 3 lata, nie tylko pani palec utną, ale i tak na wszelki wypadek utną pani całą nogę i to może powyżej kolana, jeżeli pani ładnie poprosi" ;D koniec żali a więc święto na [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 19:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarówno w towarzystwie Uniqa jak i w Generali mówiono mi że mam wrócić po zakończeniu leczenia. W unice (jak to sie odmienia??) powiedzieli mi że mam na to 3 lata. A co do niebieskiej pigułki - ja też dostałam polowę. Ale mi śmiesznie nie bylo. Tak po prostu zwisalo mi wszystko i bylo spiaco. Zresztą ja poprosiłam o takie coś na spanko (nie lubie [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 22:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh... może jestem odporna na takie rzeczy bo sie tym interesuje...:) i lubie patrzec na takie rzeczy :) heh... mam marzenie zostac chirurgiem a najlepiej ortopeda :) jeszcze przede mną 3 lata nauki wiec troche czasu mam na podjecie tak waznej decyzji :)

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 18:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)