autorze jeśli naprawdę 3 lata jedziesz na PH to naprawdę współczuję twoim narządom bo kumpel po jednym cyklu M-drolu prawie wykitował a konkretniej wątroba nie wytrzymała. fakt faktem że wszystko zależy od tego jakie kto ma narządy ale radzę ci się mieć na baczności
najpierw piszesz ze nie masz zamiaru tu odpowiadac nam na wszystkie pytania to po jaka cholere wrzucales te fotki? :) , od 9 stron tylko piszesz i piszesz o FaceBooku czy jak to sie pisze a nic tu konkretnego nie odpowiedziales tylko to ze 3 lata cwiczyles (niby) , wrzuc fotki z kartka sfd a uwierze ze to ty ;)
Wszystko co brałem? po cyklu bralem narkotyki+alkohol+dopalacze ... ;/ mam 26 miesiecy abstynecji, czasem popilem teraz i tego nie robie. Dlatego problem jest dosc skaplikowany. ostatni cykl trwal 3 miesiace byl 3 lata temu na omce.
[...] musi Ci ją wykonać, ale może uda Ci się ją dostać na NFZ, choć tego to nie wiem ;/ Tak, wlasnie tak dziala polska medycyna, boli - wpierdzielmy mu tablety i blokady, na 2-3 lata bedzie spokoj, a potem to wózek ;/ Spokojnie, wzmocnisz mięśnie, wsuną Ci McKenziem ten krążek który uciska nerw i będzie spoko, ale z pół roku daj sobie luz i ćwicz [...]
[...] musi Ci ją wykonać, ale może uda Ci się ją dostać na NFZ, choć tego to nie wiem ;/ Tak, wlasnie tak dziala polska medycyna, boli - wpierdzielmy mu tablety i blokady, na 2-3 lata bedzie spokoj, a potem to wózek ;/ Spokojnie, wzmocnisz mięśnie, wsuną Ci McKenziem ten krążek który uciska nerw i będzie spoko, ale z pół roku daj sobie luz i ćwicz [...]
Dzięki. Co do dziarki mnie się bardzo podoba (w koncu Moja hehe) W rzeczywistości wyglada wiele lepiej.Zdjęcie robione SE W800 ThX za Soga odbił bym,ale abonentu brak. Nie było mnie tutaj z 3 lata
[...] - "bylem w Polsce 1,5 roku temu na wakacjach, musialem sie im spodobac, bo wiekszosc tu za mna przyjechala" i cala publika w smiech. Pracuje z gosciem juz prawie 3 lata i obydwoje wiemy ze to pod publike jest, ja sam sie z tego smieje, w pracy nikt mnie nigdy nie obrazil albo nie ublizyl, ze z Polski przyjechalem. A takie przypadki na [...]
[...] takie sa tez w angielskich gazetach. Wiec jaka roznica? JA widzialem w TV w wiadomosciach, w PL ze strasz pozarna maila termin zalozneia linii telefonicznej przez TP na 3 lata pozniej, chyba wolabym zeby nasi nie wiedzieli jak flaga UE wyglada :D Jak mowie, brak szacunku dla kultury wsrod ktorej mieszkasz jest zenujacy a nie uczenie sie jezyka [...]
[...] a nie jesli czytam na stronach ze ktos sprowadza znana osobe na seminarium a potem oglasza sie pionierem JKD to musi byc chory .minimum rok dla czarnych pasow a dla innych 3 lata . W polsce niema orginalnych instruktorow sa podruby bez urazy ktos byl raz na seminarium z inosanto i oglasza sie mistrzem to jest chore i jest proba zarobienia kasy. [...]
Pablito .Wiesz co ci powiem JKD to Kung fu powstalo w USA zostalo przeksztalcone z Wing chun ktore uwazam za dobry styl walki bo sam go trenowalem 3 lata tak jak TY Pawle Z. Wiem o tobie bardzo duzo. Z tego co wiem nauczales Wing chun jakie to dziwne jak szybko ludzie potrafiom zmieniac nazwy . Jak dlugo trenujesz 30 lat . Ok Ale jak dlugo JKD . [...]
Tylko posprawdzaj sobie morfologie tez myslalem ze tesc non stop zadnych skutkow ubocznych lecialem 250 do 500mg tyg 3 lata i hemoglobina 20 i hematokryt 59 i szpital takze teraz juz jak wroce na tescia to co 2 miechy badania
Do stwówki cieżko, ale do 150 już wybór ogromny obecnie w domu mam na stanie dwa babyblisy x8 oraz 3 day, x8 mój i nie narzekam, kiedyś też miałem babyblissa i chodził ponad 3 lata, golenie 2 x w tygodniu co jakiś czas strzyżenie.
bralem kreski przez 3 lata bylem w to w***any po pewnym czasie normalnie jadelm spalem zasypialem z kreskami w nosie i polykalem splywy jak odstawilem to gowno z 54 kilo przytylem do 87 bez zadnych koksow tylko na odzywkach i dobrej diecie i regolarnych cwiczeniach nie namwiam nikogo do fukania:)
1.WIEK:23 2.WAGA:89 3.WZROST:183 4.WYMIARY:nie mierze sie BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:3 lata 6.DIETA wysoko bialkowa BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 3 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 8 miechow 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]
Hej;) Ćwicze miesnie brzucha juz od 3 lat,cwiczac nieustannie przez te 3 lata codziennie serie 200 brzuszków, a od 1 roku 300 sklonów, doi tego jakies unoszenia nóg, podciaganie kolan w zwisie. Ale nie widac zadnych efektów, tzn mienie mam rozwiniete tylko ni8e widac tego poniewaz na brzuchu zalega mi tkanka tłuszczowa. Mam 16 lat, 190cm i waze [...]
[...] meta solo i ropa w dupie w 3 tygodniu teścia solo 8. TRENING: na mase 9. CEL CYKLU: trza przypakować na lato 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: z ponad 3 lata 11. POZIOM BF%: ~15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): jem to rosne nie jem to chudne melanzuje i wpiepszam co popadnie byle na szybko to bambel rośnie, [...]
Kiedys w jakimś filmie był taki dialog: -"Długo już ćwiczysz?" -"Jakieś 3 lata" -"Masz czarny pas?" -"Nie." -"Chodzisz na jakis zwolniony kurs, czy co?" ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Zdemaskowany przez czujnych użytkowników "Należy być silnym jak lew, a [...]
Moim zdaniem dolna granica to 15-16 lat. Ponizej tego wieku nie powinno sie dostawac shodanu. Odrebna kwetstia to okres lat spedzonych na samym treningu. 3 lata to zdecydowanie za malo.
zdjecia :D
