SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • sustanon plus wino

    Post
    Doping

    1. WIEK:30 2. WAGA:72 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:105 -udo: -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA:bogata w bialko -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 winko solo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa sila dobra jakosc miesnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2011-03-09 23:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu.

    Post
    Doping

    staz 3 lata waga obecnie 72 kg ektomorfik biceps dobre 38cm lawka 125raz seria 90kg klatka 119cm brałem wino tescia dece atomica kiedys poczatki omka z metka jakies rok temu. teraz mam luzniej w pracy dlatego biore sie zasiebie obecnie 3 treningi tyg, wiek 22lata

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2011-11-01 20:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening z uwzgeldniem włokien mieśniowych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ***DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 174 STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 73 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD RAMIENIA: 40 cm OBWÓD ŁYDKI: 39cm OBWÓD UDA: 57cm Obwod w pasie- 78 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 108cm Dieta B około 2,8 gram na kg W [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2014-10-27 15:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co byscie zrobili?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na ban bo wiem to od sprawdzonych ludzi nawet byla mowila mojej kumpeli ze dobrze ze nieprzyszedlem bo by bylo nieciekawie. Koles chcial sie popisac a mnie nieznal. to jego fotka :D http://www.fot--ka.pl/osoba.php?id=970978 No koles sie prawie nieposral bo byla mu niemowila ze juz 3 lata cwicze na silke i troche boksuje i chodze na valetudo.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6140 Data: 2006-08-20 10:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe na oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW/SPLIT i czytaj, czytaj, czytaj. I wróć za 20 kg i za 3 lata.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2009-06-08 21:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:31 2. WAGA:około 127kg 3. WZROST: 188cm 4. WYMIARY: -biceps:47 -klatka:130 -udo:59 -talia:97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:testosteron 250 20×2mil. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa. Rze 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2017-08-25 23:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    panowie mam takie pytanie...mój chłopak ćwiczy ponad 3 miesiące na siłowni i chce wziąć CM3 czy jakoś tak ale jest niespełna 3 lata po chemioterapii...czy grozi mu jakiej niebezpieczeństwo?..:( proszę o szybką odp..PILNE!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2010-01-06 16:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi z mistrzami : Alvaro Antonio de la Quintana

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] na treningu. Alvaro w ten weekend startuje na GP Holandii a w grudniu na mistrzostwach świata weteranów IFBB w Hiszpanii 7-10 grudzień ,Tarragona/Hiszpania. Alvaro był 3 lata z rzędu mistrzem Belgii i ogólnie zwycięzcą oraz jest w 10 najlepszych kulturystów na świecie, w kategorii 80 kg ..... Jego aktualnym marzeniem i celem jest być w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8835 Data: 2018-11-22 19:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ju jitsu czy aikido

    Post
    Scena MMA i K-1

    aikido to syf... - Mógłbyś napisać, że jest mało skuteczne. Ja trenowałem aikido ponad 3 lata. Przeżyłem na treningach, obozach i stażach wiele miłych chwil, zdobyłem wielu fajnych przyjaciół... Mam takie pytanie które jest lepsze na ulice ju jitsu czy aikido kręcą mnie te dwie. - zależy Ci na skuteczności na ulicy czy robieniu tego co Cię kręci [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2010-06-10 11:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 14 latka - poprawa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok... a ja niechce teraz sobie bialko pic jesc a nie za 3 lata koks ;;/ nie bede koksowac

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2007-05-30 20:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasza bajerancka i własna siłownia :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    i pewnie się postarzał o 3 lata archeolodzy...

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11743 Data: 2009-02-22 10:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysiłek fizyczny a Wzrok

    Post
    Zdrowie i Uroda

    na swoim przykładzie moge Ci powiedzieć że nie ma przeciwskazań, choć czytałem że szkodzi na wzrok. ja też mam wade wzroku - nie wiem jak dużą i ćwicze już 3 lata niemalże i nic sie nie pogarsza.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11576 Data: 2006-10-29 16:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardcore ziom.

    Post
    Doping

    jak odstawi koks i nie popelni samobojstwa w trakcie megahiperultraboomer dola psychofizycznego to nazwe go prawdziwym twardzielem =/ 3 lata...oO

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2004-08-17 19:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki suplement kupic odrazu po X-Pandzie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    staz: 3 lata wiek: 20lat waga: 70kg cel: masa dieta: w miare mozliwosci trzymana trening: na mase 3xtyg te Xpandy to byl juz moj 3 cykl w zyciu. nie bralem je same. do cyklu mialem jeszzce bcaa x-treme, omega3,multivitaminy,gain bolic 6000,bialko SP80. Na kolejny cykl moglbym wydac z 500zl mniej wiecej. Na pewno chcialbym cos mocniejszego od [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2007-12-16 19:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnie 3 lata prawie cały czas byłem na bombie. Fakt, były 2 odbloki ale po ich zakończeniu po ok miesiącu znowu wchodziłem na bombę. Teraz gdzieś w grudniu sk0nczylem odblok bo mam problemy ze zdrowiem wynikające z saa. I co? I kvrwa nie jest zbyt cudownie! Sylwetka straciła ostrość i nabicie. Miski nigdy nie trzymałem na 100% bo nie miałem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3451 Data: 2018-03-22 18:28:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • U nas na osiedlu tylko jedna osoba umie zrobić wsada na 300 , a kolo który robi to ma ze 1,95 wiec chyba kiedyś wpadne do Was zobaczyć jak to sie skacze, ale to gdzies za 3 lata jak bede miał prawojazdy

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 14210 Data: 2005-11-07 16:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test sprawnościowy dla Kulturystów!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tego sportu. Flex w swojej szczytowej formie był według mnie lepszy niż Ronie C. kiedykolwiek. Zreszta jesli idzie o samego Colemana, to tez uważam że gdy miał 118-120 wygladał lepiej niz teraz (proporcje, rzeźba, wrazenie ogólne). No i ja mam taki poglad. Wy macie taki, że Robie musi za 3 lata wazyć na scenie 150 kg, wasza wola i wybór. :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2004-11-03 00:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl co sadzicie ?

    Post
    Doping

    lat 19 :> poprzednie cykle to byly 1cyklmeta 100 tab. 2 cykl 170 tab mety 3 cykl test prolo przerwany w polowie :( waga 90kg staz okolo 3 lata z przerwami ktore trwaly nawet 2 miesiace :(

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2005-09-14 00:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] środkach : Prop+ tren Ace + t3 + clen Poniżej ankieta. 1. WIEK: 25 lat 2. WAGA: 95 kg 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykl: 1 redukcja i 1 masa + siła 8. TRENING: 4-5 dni w tydniu 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2016-03-04 15:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 100 3. WZROST: 196 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Prawie 3 lata 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Będzie to pierwszy cykl na tego typu środkach, wcześniej tylko jakieś podstawowe odżywki kreatyna amino białko itd. 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): brak 13. STAN ZDROWIA: w normnie 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2013-06-04 11:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)