3 lata

[...] które gustują w bardzo wysokich dawkach o3 - powinny celować jedynie w "nówki". Podobnie sytuacja wygląda w przypadku wielu ziołowych ekstraktów - lepiej unikać produktów po terminie ważności. Jeśli chodzi jednak o np. preparaty mineralne, zawierające - już wybitny przykład - wodorowęglan wapnia - to można jeść nawet lata świetlne po dacie.

[...] słońce dla wszystkich! Obsada zawodników bardzo duża. Tylko w mojej kategorii było mniej zawodników niż się zgłosiło (a jeden zrezygnował po występie w Jastarni). Niestety, lata lecą i znowu byli lepsi ode mnie. Wstawiam swoje zdjęcie przed dekoracjami (poprosiłem aby jeden z widzów mi zrobił). Były nagrody z sfd dla 3-ech pierwszych medalowych [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA: 82 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: niewiem -udo: 63 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: 3600kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 4 dniowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ok. 15% [...]

fajnie. ale autor bytal 4 lata temu. patrz na daty

[...] bd. -------------------------------------------------------------------------------- Staż treningowy (lata) -------------------------------------------------------------------------------- 3 -------------------------------------------------------------------------------- [...]

Ja aktualnie dieta na off to jem wszystko ale nigdy nie paliłem papierosów a pije bardzo rzadko , chyba z 3-4 lata temu ostatnio . Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2010-12-09 14:42:04

Wszystko da sie zrobic,jeśli masz odpowiednie warunki do tego i dobrą genetykę + odpowiedni trening i dietę, u jednej osoby będzie to trwało 2 lata u drugiej 4 miesiące, nikt ci w pełni nie napisze czy zrobic kaloryfer w 3 miesiace,4 czy 10 . Musisz sam zobaczyc efekty po jakim czasie występują a my mozemy ci tylko doradzic jak i co zrobic a to [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 96 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 112 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 1,0 -tłuszcz: 0,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:sila masa rzezba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

Mam kumpla taekigo Kube który 4 lata chodził na Tek Wan Do potem przesteł i zaczoł ćwiczyć kulturystyke waży 98 kg (160 kg wycisku na klate) i jest szybki jak naoliwiona błyskawica PRZYKŁAD:bawilismy się taka kukła ważyła moze ze 50 kg Jakub kopnoł ją w powietrzu 3 razy Beast

Witam, mam takie same ponad 2 lata, uwagi: 1. przez kilka pierwszych miesięcy strasznie farbują dłonie na brązowo 2. Te paski między palcami do zdejmowania mogą sie szybko urwać (mi przy prawej urwały się oba po miesiącu a przy lewej nadal są) 3. Prawa rękawica już po takim czasie dosyć znacznie się porwała ale lewa jeszcze się trzyma 4. Polecam [...]

2) wiek 22 3) waga/wzrost 82/178 4) staż treningowy 4 lata z przerwami 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy troche już tego było 7) stosowane wcześniej spalacze nigdy 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych cm3+nitrobolon1 9) ilość dni wolnych od kreatyny 60 10) informacje na temat diety [...]

[...] Nie miałem na rękach ochraniaczy.. Prawę powiedziawszy myślałem już, że coś mu się stało.. To mnie jakoś zniechęciło.. Wróciłem zatem na sekcję judo, na którą kiedyś przez 2 lata chodziłem. I jak na razie jestem bardzo zadowolony. Chodzę tam sobie 2-3 razy w tygodniu. Podoba mi się to, że kładzie sporą uwagę na parter. Robi się go co najmniej pół [...]

[...] instruktorskie honorowane przez PZKFiTS albo IFBB trzeba spełniać szereg warunków. Aby starać się o uprawnienia PZKiTS trzeba być zawodnikiem II klasy albo ćwiczyć 2 lata w klubie pod okiem osoby z takimi uprawnieniami. O wymaganiach na trenera personalnego IFBB już nie mówiąc. Łukasz ale tu mówimy o państwowych kursach na instruktora [...]

[...] Metanabol 2012 Testosteron Cypionat + bold + winstrol 8.TRENING: więcej powtórzeń mniejszym ciężarem 9.CEL CYKLU: Dobrej jakości masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 lata 11.POZIOM BF% 15% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): raczej nie 13.STAN ZDROWIA: Bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie 15.WYNIKI [...]

Płeć: Mężczyzna Wiek: 35 Waga: 88 Wzrost: 178 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: - Staż na siłowni: 3 lat Opis przebytych cykli sterydowych: 1. Testosterone 6tyd - 2 lata temu 2.Deca, Testosterone,Dianabol 6tyg - grudzien Trening: 3x tydzień, masowy Cel cyklu: Czysta masa mięśniowa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 miesięcy Poziom BF%: 20 [...]

rób mase urosło ci 3 cm w bicepsie przez 2 lata?

z 3-4 lata temu jezdzilem z blatem 32 z przodu, a inni z 44, mowili ze mam zalozyc 44 bo jest lepsze teraz wszyscy na 32,36,38 albo jeszcze mniej 44 to dyhy sobie mozna ladowac a teraz mam 38 + pmsocho + kaseta 8

[...] czekalem kilka tyg bo pozniej i tak bylem zalany woda). 1. WIEK: 21 2. WAGA: 90 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: >120 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2,5-3g/kg -węglowodany: 5,5g/kg -tłuszcz: ~1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol 6 tygodni 8. TRENING: FBW, odprzyszlego tygodnia [...]

[...] 5,5 letniej przerwy, i tego, że jednak judo i bjj sie różnią nieco. (tu parter, tam głownie stójka). Bo coś siebie narazie nie widzę, walczącego z goścmi co trenuja po 3-4 lata bjj. Czy ta zasada po prostu dotyczy tych, którzy z seniorach trenowali judo, a nie jak ja w dzieciach i młodzikach? Dzienx za odp z góry. Pozdro Zmieniony przez - [...]

Ale w USA w klinikach leczenia osób uzależnionych od saa są stosowane inne protokoły,a oni się popierają badaniami ludzi którzy biją saa od lat A angielska służba zdrowia przebija Polska, tam są przepisywane 3 leki na wszystko. Poza tym lata doświadczenia też mówią co innego