[...] . ps. w drodze z Germandii leci clen . zapodam na szlif w tym samym czasie czyli ok. 5 tyg. temu zamowilem kumplowi venoma . jego cel to byla utrata wagi . gosc ma 33 lata , rodzina , praca , bez czasu na silownie . jego zapotrzebowanie kcal wynosilo ok 3400/day . dieta byla ulozona na 2900 plus niezaintensywne aeroby 3 razy w tygodniu po [...]
Jeżeli liczysz na to że odstawienie teścia spowoduje silniejsze działanie po wlaczeniu go za jakis czas to sie przeliczysz. Testosteron działa tak jak 2 lata temu. Okresowe włączanie orali rozwiąże problem. Bez orali nie ruszysz z miejsca tak ostro żeby to odczuć. Metanabol 10 mg dziennie co jakiś czas jako dodatek robi cuda Ja na teściu od ponad [...]
[...] sprawa są zwolennicy rożnego podawania hcg . Osobiście swoim podopiecznym zalecam podawanie cykliczne co 6 tygodni i to sie sprawdza .( zreszta sprawdzało sie przez długie lata) Wykonują badania łącznie raz w roku z badaniem urologicznym ;-) Oczywiście innych sposobów nie neguje , poprostu dla mnie są wygodniejsze a badania pokazują ze się [...]
Janek ładnie wychodzisz na 3 miejsce ale główka Ci tak lata jak tym pieskom samochodowym za komuny, nie masz sily w karku ? Kurcze, zauważyłem to tylko we wiosłowaniu a także ostatnio przy WL (w WL staram się tego pilnować - zwróciłem na to uwagę kilka treningów temu - wcześniej widziałem takie przyruchy w WL u zaawansowanych mistrzów [...]
pamiętajcie również o naszych nowościach idealnie pasujących jako środek wspomagający dopracowanie idealnej sylwetki ING FORCE Jabłczan kreatyny - NAJLEPSZY I NAJEKONOMICZNIEJSZY NA RYNKU!!! http://www.sfd.pl/Crea_Force__Nowo%C5%9B%C4%87_od_Fitmaxa_%21%21%21-t594969.html FIREFIT - zabójca twojego największego wroga - TŁUSZCZU [...]
Z tego co piszesz na pierwszy rzut oka wygląda na to, że jest Ci potrzebny psycholog, a nie dieta... Dziewczyno, Ty MUSISZ WYLUZOWAĆ!!! Masz 23 lata, a zamiast cieszyć się życiem Ty masz skłonności do zażerania nerwów, wpadania w dołki...zero życia prywatnego, nienawidzisz swojego wyglądu i ciała, i patrzeć na siebie nie możesz... a wszystko to [...]
michail!!!jestem pod wrażeniem tej rozpiski!!! Coś tam skrobnę!!!A więc ćwiczę niecałe dwa lata w listopadzie będą dwa ,jak dotrę jeszcze do tego dnia przebywając na siłce!!!kwestia polega na tym,że nie stosowałem i nie stosuję żadnych diet,jem to co popadnie a żeby więcej nie tyć to ograniczam się z jedzeniem i na odwrót!!!żeby przytyć jem [...]
zalaczam informacje o sobie wg znanego wszystkim schematu: wstep: wiek 23 lata, wzrost: 180cm 1. staz treningowy: trenuje systematycznie od poczatku listopada ubieglego roku. 2. trening: od 2 miesiecy jestem na treningu/diecie masowej, treningi 4 razy w tygodniu (kazda grupa miesniowa raz w tygodniu) wg planu: - poniedzialek (grzbiet), - wtorek [...]
[...] leżąc Kat 95kg 130kg-3miejsce 21.05.2021 Mistrzistwa polski w trojboju federacji XPC Kat wag 100kg Przysiad 160kg Ławka 137.5kg Martwy 202.5kg Total 500KG Tak więc trzy lata później wyznaczony cel osiągnąłem. 24.07.2021 zawody w Dombrowie Górniczej w Wyciskaniu i martwym ciągu Waga 96kg Wyciskanie 132.5kg chyba 15miesce Martwy ciąg 205kg 3 [...]
[...] a zjazd jest okropny, wlacza sie niezniszczalnosc na treningu. 2. No-xplode, jw, pierwsza moja tego typu zabawka, pobudzenie i koncentracja na swietnym poziomie. Ale to dwa lata temu bylo... 3. Napalm - czuc dzialanie ale bez jakiegos pier*olniecia, leciutke pobudzenie, wieksza wytrzymalosc. Lajtowy srodek ale dzialajacy (nie to co massacre 2)
[...] ale naciągnięcia goją się baaardzo długo. Tzn pewnie goiłyby się szybciej, gdyby ich nie przeciążać, no ale... Ja z naciągniętym przywodzicielem uda męczę się już ze dwa lata. Czasem jest ok, a czasem nagle wraca przy jakimś małym ruchu. I własnie fizjoterapeuta mówił mi, żeby nie przeciążać dodatkowo pachwin, nie rozciągać, jeśli bolą (bo [...]
[...] Staż na siłowni : 7lat 2 przerwy Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : W:600, B:225, T:90 4000kcal Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : 2 lata przerwy wczesniej 3 cykle Opisz swój plan treningowy : 3 dni w tyg, w nietreningowe brzuch Cel cyklu : sucha masa Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : zawsze [...]
[...] zwariowała . Mój ginekolog rozpisał mi kolejne , kosztowne leczenie, bez tabletek anty,ale z użyciem hormonów, zapewniał,że to pomoże,ale niestety kuracja trwała jakieś 2 lata, faktycznie, wróciła mi owulacja ( sztucznie podtrzymywana lekami ),ale problem z trądzikiem nadal był ogromny. Na koniec "sukcesu" udzyskania owulacji ( bo tak to [...]
[...] wielka szanse gry nawet w 1 lidze . Podam przykład Kolega Grał w okręgówce miał 25lat I co Teraz gra w Podbeskidziu 2liga a za rok raczej awans i Marzenia spełnione. Majac 23lata jeżeli jesteś dobry to 3 liga I grasz tam jak gość porostu idź do klubu zapytaj Kiedy można przyjść na treningi najlepiej miedzy runda a przerwa Albo przed Sezonem [...]
[...] w drużynie mistrza Włoch - Interze Mediolan. Po wielu tygodniach negocjacji udało się dojść do porozumienia między pomocnikiem reprezentacji Anglii a władzami włoskiego klubu. Na transfer 30-letniego pomocnika Inter wydał 9 mln euro. Piłkarz będzie zarabiał 7,3 mln euro rocznie i podpisał kontrakt na 4 lata. Mourinho ściąga starych znajomych.
[...] kompani)---->kpt(szef sztabu batalionu lu oficer sztabu brygady)--->mjr(zastępca d-cy batalionu)-----ppłk(d-ca batalionu)---i wyżej Jak pójdziesz na WSO to przez te lata nauki będziesz podchorążym (szer pdchr, kpr pdchr i tak do sierż pchor) przez ten czas będziesz dostawał tylko żołd nie wie ile ale jakaś głodowa stawka z tego względu [...]
[...] typowy ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 80x1 -martwy ciąg: 100x1 -przysiad: 70x1 Dzisiaj zrojilem 2 strzal boldenonu nie chcial bym z niego rezygnowac podoba mi sie jego sposob dzialania i male efekty [...]
pracowałem 2 lata w wakacje w masarni takze przy produkcji parowek i nie jest tak zle jak przedstawiasz Bul, a w którym roku to dokładnie było? Bo zmiany na gorsze w przetwórstwie mięsnym nastąpiły całkiem niedawno... ja pamiętam czasy kiedy wędlina smakowała jak wędlina, a teraz jak wyrób wędlinopodobny(dlatego ich nie jem). Mój stary niedawno [...]
42 lata i sterydy
