SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • za 3 lata bedziesz wygladal jak ludzie

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-02 20:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest, ciotka z wujasem dosyc czesto do nas wpadali bo z tego samego miasta(jakies 15 min autobusem ode mnie) ale teraz nie wpadna, naawet nie widzieli mojego "nowego" mieszkania, w ktorym mieszkam juz z 2-3 lata, a kiedys jak mowilem stali bywalce, ale coz "niby" nie moja sparwa ale wiele bym dal zeby bylo jak kiedys

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-24 01:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • timo wez sie za miche 3 lata stazu i tylko 50 w witce wstyd

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-26 02:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2008-02-16 bedziemy grać z gieksa katowice ale to to nie to co kiedyś i na bank nie bedzie roz****zieli jak na derbach 3 lata temu

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-29 19:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seb28 droga do formy

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] i siłę . Jestem pod wrażeniem jego rzeźby... co mnie bardzo ździwiło . On wo gulę nie ćwiczył na rzeźbę a i tak jom ma , przez całą jego ,,karierę'' z siłkom , przez 3 lata wcinał białka a przez kolejne dwa kreatyne.Ja chodziłem do niego od czasu do czasu , co nie dawało aż tak dużych efektów. Obecnie zakupiłem ławkę płaską i wyciąg oraz [...]

    Odpowiedzi: 480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-17 16:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Non stop od 2 lat. W kwietniu tego roku 3 lata minęły.

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-08 16:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płaska ławka ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Powiem coś od siebie. We wrześniu stuknie mi 4 lata stażu. Przez praktycznie 3 lata trening klatki musiał składać się z wyciskania poziomo. Po jakimś czasie ćwiczenie to zaczęło mi słąbo iść, spadek siły, i zero chęci. Więc postanowiłem wyrzucić to ćwiczenie i zastąpiłem je wyciskaniem hantelek płasko, lub wogóle zacząłem wyrzucać jakiekolwiek [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6170 Data: 2009-07-05 20:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodza w porównaniu do Sh i Ky wiesz se na google Marcin Kotas i poczytaj... a mam kumpla od MT i powiem ze w tej sztuce i kick jest tak ze musisz trenowacco najmniej 3 lata aby sie czyms pochwalic - bo wczesniej to takie nijakie jest wiem z doswiadczenia bo czesto chodze do znajomych na treningi Kyokushin (chodziłem) i powiem szczerze no [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11677 Data: 2006-08-23 09:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodza w porównaniu do Sh i Ky Buahaha - przydupasy? Co to za brednie. a mam kumpla od MT i powiem ze w tej sztuce i kick jest tak ze musisz trenowacco najmniej 3 lata aby sie czyms pochwalic - bo wczesniej to takie nijakie jest wiem z doswiadczenia bo czesto chodze do znajomych na treningi Wybacz mu, bo nie wie co pisze. Kyokushin [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11677 Data: 2006-08-23 09:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudy prawdę piszesz też miałem kiedyś dietę co do grama i hvja to dawało, tylko portfel uszczuplało potem jak zacząłem do tego mniej uwagi przykladać to lepiej szło ale i tak leszcz jestem, z 2-3 lata muszę poćwiczyć żeby coś było widać

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 23:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłopoty ze stawami - mam 18 lat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    az 3 lata omg co racja to racja nie ma jak nasza słuzba zdrowia najlepsze ze doktorka twierdzi ze nie mam zapalenia a daje mi leki przeciwzaplane zeby zlikwidowac zapalenie nawet mi sie juz smiac nie chce, tylko plakac....

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-24 09:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie za glowe lapal bo nigdy nie widzial tak dobrych wynikow cholesterolu z taka proporcja hdl do ldl.ale tluszcz szedl tylko z jaj omegi i wpc sladowe ilosci w piersiach pieczonych i rybie gotowanej.wegle proste tez nie szly. To nie jest dobry wynik. Co to za lekarz? Ja jedząc przez 3 lata po 10-20 jaj dziennie miałem cholesterol idealny.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 17:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a sa jakies plusy w stosunku do enana i czy sa dobre produkty.Moja ostatnia przygoda zakonczyla sie z 3 lata temu na cidotestonie super sprawa ,co polecasz?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 23:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interesowałaby mnie trzecia opcja, tylko ta umowa na 3 lata :-/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-07 22:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam wziete to na 3 lata 1MB. Od 22 do 12 rano smiga jak porobana Transwery są po 120-140kb/s od 19 do 22 chodzi fatalnie, strony wolno transwer tez kiepski(dlatego tylko wtedy wpuszczam siostre na kompa) a od 12 do 19 chodzi normlanie, stronki nawet nawet traswery w granicach 40-80 kb/s

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-07 22:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy ale zazwyczaj w 125kg 3 lata temu w 110kg lecialem

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 23:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena FBW 4dniowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Querion PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 21 WZROST: 182cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2-3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: ok 72kg ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - 90x6 bardzo duży zapas MARTWY [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2016-04-11 22:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żel we włosach- mycie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Patryk89 mam 22 lata, używałem żelu przez ok 3 lata, głowę myłem prawie codziennie, w tej chwili mam tak duże zakola ze niedługo pewnie będę łysy... masakra... Najlepiej zetnij włosy całkiem na krótko, i myj jak najrzadziej. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5356 Data: 2007-10-21 19:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolana. Jego nauczycielka, Mary, znajduje go płaczącego i postanawia go przytulić, by choć trochę go pocieszyć. 1960 - Po kilku chwilach Johnny czuje się lepiej i wraca do gry. 2009 - Mary jest oskarżona o molestowanie seksualne i traci pracę. Grozi jej 3 lata pozbawienia wolności. Johnny uczęszcza przez 5 lat na psychoterapię. Zostaje gejem.

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 21:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luki, pozbyłem się go jakieś 2-3 lata temu i mam go z porcelany... Bez niego bym trochę choojowo wyglądał, bo to jedynka górna

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 11:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)