SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • heh czemu złodzieje? darek bo na karte miałem 4 lata i jakoś mi nie odpowiada to już Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-07-28 15:29:29

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-28 15:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    ja chce kupic młodego 18 23 lata za 3 .5mln ze by został na dłuzej w klubie ,stwierdziłem ze opłaca sie kupywac młodych i drogich .w szkołke nei ma sie co bawic wiecej strat niz zysku kumpel tak miał

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-02 10:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja w sumie to już nie te lata Chociaż też nie przepadam za komiksami, ani za anime.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-07 19:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie lata Magda. To się da zrobić, jak będziesz mnie i Obli słuchać to dupa będzie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 18:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na HCG 2000. uwazam, ze albo byl to fake (nie pamietam firmy) albo to stezenie bylo za slabe aby przywrocic jadra do pracy. obecnie jest juz ok. niemniej jednak okolo 2 lata nie wiedzac co zrobic meczylem sie z tematem. jesli ktos pyra czy korzystalem z wizyty u lekarza, to mowie tak. niestetynlekaz ogolny patrzyl na mnie nie jak na kogos [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-04 22:16:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFN 32 – wyniki i bonusy

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ale z Rumble też Belfort za dobrze nie wyglądał a Rumble w trybie zombie do tej walki wszedł, gdyby walka była w 205 to mogłoby się to inaczej potoczyć a to niecałe 2 lata temu było. Generalnie Vitor miał problemy i imo nadal będzie je miał z zapaśnikami-Jones, Hendo w pride, Ortiz, Couture (to jego zwycięstwo w 2 walce z Couturem to ofc [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7823 Data: 2013-11-10 20:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie pozostał im dłużny. Oni oczywiście poskarżyli się kolegą z osiedla i wczoraj wracając wieczorkiem ze szkoły we 2 podbiegło do Nas 4 gości osiedlowych kozaczków ze dwa lata młodszych od Nas. 3 z nich znałem bardzo dobrze z widzenia, ze szkoły. Zaczęli się rzucać do kolegi on im próbował grzecznie tłumaczyć że nie chce sobie kłopotów robić i [...]

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 19:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZUPEŁNIE ZIELONY prosi o pomoc.

    Post
    Trening dla początkujących

    NO oki. Wiek: 24 lata Wzrost: 182 cm Waga: ok.68kg Ile zjadam: Śniadanie - 1-2 bułki (np.ser żółty,biały, pomidor, ogórek,papryka,gotowane jajka) jeśli jajecznica to z ok 3-4 jaj + cebula i kiełbasa (kawałek dł.mnw 15-20 cm. Lub kanapki z pasztetem, szynką czy z innymi wędlinami. Drugie śniadanie podobnie + np sałatka z białego sera [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2004-08-22 16:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez chorobe Trening : 4 siłowe ,2 aerobowe mieszam zależy Cel cyklu : dobić do 90kg ,nawodnic stawy po kontuzji zwichnieta rzepka Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 2 lata Poziom BF% : - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : bardziej chudnieca wazylem 60kg z 3-4 lata temu Stan zdrowia : dobry Sklonność do łysienia lub porostu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2010-05-30 12:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i...troche majonezu. @Bziu : O tak, zerknij bo mam uwag pare i fajnie bedzie to skonsultowac. Dla mnie tam cos klaty za duzo. @Padme: Macania z zelazem 3, powazniej ze 2 lata, ale o naprawde wiekszym ciezarze zaczelam myslec ponad rok temu. Ostatnie miesiace to regres silowy z roznych przyczyn. Raz pod gorke, raz z gorki :) Rosol w wolnowarze [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-13 10:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do Binia jesli mozna :)

    Post
    Trening w domu

    [...] poruszajacy mój problem. Mam 16lat ważę 63kg przy wzroscie 175cm,jestem dosc wysportowany,mam dobrą kondycję i zapał do wszelakiego rodzaju sportu w tym pływanie(było 4 lata w klubie-od 2 lat koniec) stąd moja kondycja i rzeźba nie pozostawia wiele do życzenia lecz brak masy... Dlatego rozpoczynam diete zgodnie ze wskazówkami na [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12178 Data: 2008-05-05 14:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYSTEM SERII 70-SEKUNDOWYCH

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rzeczy. no ale kiedyś może inaczej na to patrzyli, ale w każdym razie trening dział, przetestowany na 3 osobach.teraz nie podam wyników bo nie pamiętam, to było 2 lata temu, a nawet więcej, nawiązuje troche do treningu FBW tym że ćwiczy sie całe ciało 3 razy w tygodniu. w dziale moderatoży napisałem żeby dołączyć link może do planu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5730 Data: 2008-08-12 20:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darek, czemu tu z uporem maniaka polecasz ten szrot z CEL ? kurva kazdy srodek to z CEL polecasz. przeciez kazdy wie o tym ze CEl to sie 'skonczylo' dobre 3-4 lata temu a to co od tego czasu z CEL na etykeicie wychodzi to k***a syf jakich malo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-18 17:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema mam 18 lat ,ćwiczę już ponad dwa lata z dobrą suplementacją i trzymaną dietą , zastanawiam sie nad cyklem 5tygodniowym na h-drolu ,1tydz 25mg a 2-5tydz 50mg , podczas cyklu esseliv forte , a po cyklu booster testosteronu ,kreatyna z faza nasycenia i beta-alanina . 1. Czy trzeba bedzie zastosować pct czy wystarczy sam booster? 2. Czy mocno [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 20:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema mam 18 lat ,ćwiczę już ponad dwa lata z dobrą suplementacją i trzymaną dietą , zastanawiam sie nad cyklem 5tygodniowym na h-drolu ,1tydz 25mg a 2-5tydz 50mg , podczas cyklu esseliv forte , a po cyklu booster testosteronu ,kreatyna z faza nasycenia i beta-alanina . 1. Czy trzeba bedzie zastosować pct czy wystarczy sam booster? 2. Czy mocno [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 16:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest już na rynku dobre 3 -4 lata, opinie dobre, ale i tak stawiałbym na bardziej sprawdzone marki.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-04 12:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi z tym jest b.elegancko ale...no właśnie coś bym spróbował ale bardzo lajtowo. Kiedyś jadłem 2 x m-drol 1 x trenadrol i chyba jestem po 3 czy 4 cyklach z Saa, ostatnie3/4 lata temu. Teraz skończyłem masować i powoli będę schodził niebawem z kcl i dodawał aero i interwały stopniowo czyli będę lekko już redukował na zbliżający się sezon letni. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-21 17:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i stwierdziłem, że robienie mięśnia jest jak usypywanie gruntu pod drogę. Będziesz robił to powoli, wałkował etc, uzywał kruszca o drobnej ziarnistości, to droga będzie git latami. Ale zawsze możesz do***ać kamieniami... ładnie będzie na początku, drogę postawisz szybko... ale za pare lat dupa. No nic- plan na najbliższe lata- systematyczny [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-16 22:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam 33 lata, ćwiczę od 6 miesięcy, aktualnie split 4 razy w tygodniu, cały czas robię masę. zaczynałem od 84kg, do 88kg szło super (3 miesiące) potem coraz słabiej, więc zacząłem dokładać kalorii - więcej węgli złożonych. trochę ruszyło, aktualnie ważę 90,5kg, ale już rośnie mi dość mocno brzuch, a planowałem dobić do 95-97kg przed wycinką. biało [...]

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-05 16:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jak przeczytałem ,,Floyd Mayweather Jr." to nasunęło mi się jedno pytanie-Again, who? Jak to ktoś powiedział ,,boks jest piękny, ale to sport naszych ojców..." i coś tam było dalej... Jak dla mnie to są ostatnie lata boksu, który niedługo zostanie wyparty przez MMA, takimi ignorantami bym się nie przejmował. Sog za tłumaczenie

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8833 Data: 2009-06-14 16:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)