SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • znajomy staruszek ma toyote camry 2,2 benzyna 1997r. (przebieg 27tys!!!!) ma ją od nowości auto zimy i soli nie widziało klima, elektryka full auto na lata jak passata to raczej europejczyka

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 23:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ball patrząc na twoj wiek to odradził bym sie metką tak intęsywnie interesować poczekaj chociaz 4 lata potem coś pomyślimy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-29 21:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to będzie w grudniu ale wcześniej bym już kupił więcej wszystkiego przy okazji. I czy po takim cyklu, który idzie już od marca i będzie ponad rok bo do przyszłego roku do lata planuje czy odblok da się zrobić w miarę ok (38 latek). Druga sprawa czy może po NPP (w grudniu do marca) coś innego zarzucić do testa na dalszą masę, ale to chyba za [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2019-10-04 19:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobranie cyklu

    Post
    Doping

    [...] DIETA: brak -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle , metanabol , omandren ,testosteron , winstrol 8. TRENING: pon : sama klata ( 5 cwiczen po 4 serie ) , wt: plecy ( 4 cwiczen po 4 serie ) , czw. Biceps + triceps ( superserie , 3 cwiczenia po 3 serie ) , piątek : barki ( 4 cwiczenia po 4 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2014-06-10 13:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Całodobowe ćwiczenia i Odrzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    2. wiek - 18 lat za 2 tygodnie 3.waga i wzrost - 83kg 184cm 4. 2 lata i 6 miesiecy + Taekwondo i Kickboxing 1 w tygodniu 5. cel - ogulny na poprawe wszystkiego 6. suple wczesniej uzywane - kilka kreatyn testowalem 7. spalacze - niestosowalem 8. przez ostatnie 60 dni uzywalem tylko

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2012-08-09 14:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    [...] 1. Mmalinka thanx za miłe powitanie na "ojczystym", polskim forum (odsyłam...) 2.Pracuje w Netii zaraz mogę podjechać i zniżki zrobić DD też pracowałem, dwa lata temu, w operatorze telekomunikacyjnym (TELE2), i muszę przyznać ze to ciężka robota, chociaż dobrze płatna (nie wiem jak w Netii, ale w TELE ładnie płacili od umowy). [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-21 10:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Ja poprzednio bylem na Miedwiu 4 lata wczesniej. Mam tam 7km Brudny piasek jest. Ej Twilku, a czym sie w pracy zajmujesz? (Pewnie bylo ale nie pamietam...) Zmieniony przez - dzi w dniu 2006-07-17 16:17:22

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-17 16:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    [...] opone przez miesiac, do nastepnego mierzenia. Wyschniety jestem max juz i opona tez leci, ale wciaz jest. Zobaczymy czy bedzie wracala, ale czuje ze sie uzbierala przez te 2 lata pracy i potem nie bedzie przybywala tylko bedzie przybywal ten "ogolnocialowy" tluszcz ktory wlasnie zgubilem jako pierwszy Tak czy siak ciekawe nowe [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 08:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaruss 1 - 27 lat 2 - 80kg 3 -176cm 4 bic-41 kl-109 udo-67 tal-91 5- 10 6odrzywka 7dawno temu 200 metki 8-obecnie 5 razy w tyg 9-dobrej jakości mięsień 10- lata 12 tyje tylko brzuch 13zdrowy 14 lekkie zakola

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-17 23:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze sogi za ten kawalek KORWA mi zmiazdzyl glowke w sylwka do cis mi po glowie lata chyba 3 piksy na raz to byla przesada

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 14:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Mój brat próbował walczyć z bykiem jak miał 4 lata,bo miał taką fantazję...To znaczy on poszedł pogłaskać krówkęDo tej pory bliznę nosi.Dobrze,że byk trafił rogiem na łuk brwiowy,a nie w oko,boby został piratem z opaską na oku Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-05-07 16:07:48

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 16:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakas fala nastapila:/ nie wiem czy od zarcia, czy od czego, poprostu urosl razem z dupskiem Ja tam nawet jako anorektyczka miałam okragły, tj.bez fatu, ale wzdęty. Przez lata często miałam tak wzdety,że śmiało mogłabym mówic,że to 3-4 miesiac ciąży }:-( Myslałam,że taka moja uroda, bo fatu mało, a balon jest. Dopiero po 6 mies na forum, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-11 13:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta a dziecko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z czasem będzie miało smaka na chipsy, cukierki, to nie robić tragedii, tylko pilnować by było w rozsądnych ilościach? 3. No i jak pisze MAdu. Jeśli dziecko ma już swoje lata a i rodzić przekazał mu wszystko co "najlepsze" - to na siłę pakować na talerz warzywa i owoce, czy właśnie jak Hihihehe reklamować? Bo wiem co dawać, czego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2008-04-20 22:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam cykl Xpand+Nitrobolon 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przez SFD troche zmodyfikowana przez moje doswiadczenia i upodobania Staż , cwiczylem przez okres studencki lecz bardziej podchodzilem do tego rekreacyjnie. Potem dwa lata przerwy i od wrzesnia znow walcze. Od wrzesnia do grudnia trening FBW od grudnia taki jak ponizej. Od grudnia brałem proteinki,białko itd itp od 2 tygodni łykam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7923 Data: 2009-04-02 11:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Ektomorfik, nie będę się chwalił obwodami bo dramat .. 2.19 lat 3.58kg/180cm 4.4 lata. 2 lata już z podejściem odpowiednim itp. 5.masa 6. Kreatyna, Gainery 2. 7.brak. 8.62 dni temu skończyłem cykl na kreatynie. 9.62 dni. 10.2g b/kg masy ciała, 5g ww/kg masy ciała, 1g tł/kg masy ciała. 3500kcal dziennie bilans dodatni około 750 kcal więcej. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2013-05-26 18:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matrix jak mozesz podejrzewac ze jestem konfidentem Ja jestem po swojej stronie czyli po przeciwnej niz szymon Ej to jak uczyles sie 2 lata laciny to napisz za mnie w srode egzamin Pliss Ja osobiscie kocham hiszpanski i musze isc na kurs. W sumie to nie wiem czemu jestem na 3 roku germanistyki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-05 10:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi!! Biceps nie chce rosnąć

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1- było założyć własny post, odświeżasz b. stary, no ale pal licho- zgodność tematu chociaż jest 2- może i trenujesz 2 lata, ale sposób treningu- tragedia. Masz za dużą intensywność i objętość. Czytaj- za często, za dużo. Jeśli plan jest na partię raz w tygodniu to ilości jakie masz powyżej mogą być, ale jeśli patrzeć na to co piszesz- treningi 2 [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 16430 Data: 2010-04-10 19:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć chłopaki, redukuję się od lutego tego roku z wagi 110kg. 2 lata temu moja waga wynosiła 118kg. Pytanie: * czy redukować dalej, czy skóra na zdjęciach to rozciągnięta skóra? Moja aktualna waga 94kg przy wzroście 190cm na biodrach mam 96cm. *jak dalej rozłożyć makroskładniki, aktualnie DT i DNT - 2600kcal węgle w DT=240g w DNT=150g. Trening [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 20:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakich dawnych lat? Może u ciebie u nas były oklepane pct 3*5000 jm hcg I słoiczek clomidu i to były już lata 92-94 kolejna sprawa że wtedy cykle były 20-25 mg metki ( 5 szt Polskiej to już było wtedy "grubo") Czy 3 op omki i po cyklu a nie teraz 2 gr week

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2022-09-19 05:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze taki info miałem co do hepatoksyczności/17aa. Powszechnie wiadomo, że alfa alkilowane steroidy są toksyczne dla wątroby. No dobrze. Ale, czy to prawda? Przez lata nam wpajano, że jeżeli będziesz brał sterydy o grupie 17-alfa alkilowej, to w końcu dorobisz się jakis problemów z wątrobą. Nigdy nie łącz sterydów z taką grupą w ilości 50 mg [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6447 Data: 2008-02-07 04:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)