3 lata

Jakie mam odżywki kupić na siłę i masę gdzie ważę 70kg i mam 23 lata. Chciał bym jak najszybciej żeby jakieś rezultaty pokazało

Cwicze już 3 lata moje wymiary to: biceps-45 klata-120 udo-65 talia-83

witam.....mam na imię Jacek,mam 62 lata....wcześniej trochę trenowałem.....ale teraz chciałbym jeszcze zdobyć na ile sie da,masy mięśniowej.....jak tego dokonać????

Którą wersję Black bombs teraz kupować? lata jeszcze stara gdzieś na allegro?

Telefon kupiony trzy lata temu na abonament. Stan bardzo dobry. cena 200 zł. Zainteresowanym mogę przesłać fotki na maila.

Koleszka ma do sprzedania Libol-200 LK kupil z 3 lata temu do 2010 dobre za ile by opłacalo sie to kupic?

siemka mam 24 lata a waze tylko 50 kg potrzebuje sie dowiedziec czy kucie z propionat testosteronu pomoze czy raczej zaszkodzi

czesc mam na imie kasia mam 23 lata i waze 49kg czy moze mi ktos doradzic co jesc aby byly szybkie efekty? pozdrawiam

jak wrócić do treningu po przerwie. Po krótce trenowałem pieć lat potem miałem 3 lata przerwy

ćwiczę już ze 2 lata, wydałem fortunę na gainery i inne nitrobalony i jestem... lżejszy o kasę)))

jak dawkowac glutamine i tauryne w dni nie treningowe? roznie czy tak samo? mam 21 lat, 2 lata stazu i robie mase

Słyszeliście o czymś takim jak ograniczenie ciężaru hantli przez pierwsze lata funkcjonowania siłowni? Niby wytyczne UE...

Witam:) mam prośbę o pomoc w dobraniu jakiejś dobrej diety na masę, ćwiczę 2 lata wiek 17lat, waga 85kg, wzrost 187cm.

Czy w dwa lata mozna osiagnac imponujaca sylwetke ( nie jakiegos koksa ) czy jednak jest to za malo czasu?

Czy przez robienie mostka w wieku dorosłym mając 23 lata dostanę dyskopatii?

Mam pytanie co najlepiej brać do nitobolonu 2, zależy mi na sile,dity nie mam,ważę 100kg, ćwiczę 2 lata.

Sprzedam teleofn SE k510i z całym kompletem ! Jest tylko 1 mała wada tylnia klapka troszke lata. CENA: 100zł !

mam 180cm wzrostu waze 65 (maxa wazylem jakos 67) mam 22 lata czy moze byc tak,ze poprostu mam male kosci i ta masa jest moim maxem ?

Witam chciałabym zacząć trenować sztukę walki mam 23 lata i nie za bardzo wiem jaką szkołę wybrać czy mógłby ktoś pomóc?

mam 22 lata kiedyś ćwiczyłem i teraz chce wziąć po długiej przerwie testosteron i nie bardzo wiem coś się mi podzieje :?