3 lata

Ta oma niema moim zdaniem takiej sily jaka miala 2-3 lata temu ale nie chce mi sie wierzyc ze nikogo nie robi dobrze .

[...] prawie to samo tylko bol występuje po wewnętrznej stronie łokcia Bo dolegliwość dotyczy patologii przyczepów mięśni zginacza promieniowego nadgarstka, zginacza łokciowego nadgarstka i/lub nawrotnego obłego. W niedziele jestem umówiony znowu po blokadę . Choć teraz miałem 3 lata spokoju :-) Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-01-28 23:19:05

Zawsze lekarze podają steryd z kolagenem? Wyczytałem ze md matrix jest na bazie kolagenu. To odpocznę miesiac i spokój będę miał na długi czas, flex1976 mial spokój na 3 lata to moze i mni trochę to potrzyma. Dzisiaj dwie ampułki blokady i ampułka matrix, mam jeszcze po jednej tego i tego wykupione. Kurcze ale nie zdawałem sobie sprawy że to jest [...]

poprostu czy to dobre odzywki, czy to dobre połaczenie. Ćwicze ponad 3 lata, mam 23 jaram zioło daltego chce podniesc tescia, pocwicze jeszcze z 1.5 miechya i koniec cyklu na mase wiec chce doj** cos konkretnego, kasa nie gra roli

[...] booster testosteronu, nigdy nie brałem, moje dotychczasowe suple ograniczały się do Bcaa, Kreatyny, Nitrobolony, Nitrix, Gainery, Cell Mass. Mój staż treningowy to 3 lata, waga 86kg w bicepsie 41,5. Oczywiście chciałbym nabrać masy. Do wydania mam 500zł. Mam już Mutant Mass, zastanawiam się jakie białko, jakie Bcaa i Wielkie pytanie jaki [...]

szoho ja nie mysle ze to jest jakas plama bardziej bym sie sklanial do tego co ziki napisal juz ie raz byly takie wlasnie afery pisane przez konkurencje tak z ciekawosci - po tej ilosci karnityny ultimata jaka ja zjadlem przez ostatnie 3 lata musial bym miec cycki jak sabrina a prostate jak melon............

a jeżeli chodzi o przyjazd do ciebie to nie zgrywaj kozaka bo dobrze wiesz że nikomu nie chce się ruszyć dupy, a te twoje 42 w bicepsie to ja miałem 3 lata temu i w przeciwieństwie do innych nie musze brać sterydów, bo kiedy skończy się zabawa nie będzie tak wesoło ze zdrowiem i myśle że ty też nie bierzesz bo to jest oszukiwanie samego siebie, [...]

Arti2607 po co w ogóle się napinasz przez neta ? 3 lata temu miałeś 42 w łapie teraz ile masz?? po za tym wygląd i SIŁA nie świadczą o umiejętnościach bojowych chyba że gnieciesz głowę bicepsem zluzujcie chłopaki, a z tego co wiem Czemon nie jeździ na koksie tylko ciężko pracuje na siłce i dba o dietę... :) pzdr

Zabierz sie koleś za jedzenie bo po Twoim profilu wynika że nie jesz, a omke to sobie zostaw min. za 3 lata przy dobrej diecie i suplach...

ja lece tak i sobie bardzo chwale bo robie tak juz ze 2-3 lata poniedzialek bic+tric+przedramiona wtorek wolne sroda barki+ czworoboczny plecow albo nogi czwartek nogi albo barki piatek wolne sobota klatka niedziela plecy w tym splicie trening mi zabiera kolo 60min oprocz nog gdzie schodzi mi 1-2h. najwieksza zaleta tego treningu jest ze nie jest [...]

[...] kuszą kosztem zdrowia psychicznego. A co sądzisz/sądzicie o wstąpieniu do korpusu szeregowych po skończeniu jakiś innych studiów niż wojskowych, a ewentualnie po tych 12 latach znalezienie pracy w wykształconym zawodzie. Na oficerskie z tego co dowiedziałem się bardzo trudno się jest dostać, a jak już to po dobrych LO = dobre przygotowanie [...]

człowieku jeszcze rośniesz...możesz mieć jeszcze bykiem masz dopiero 13 lat...narazie za siłownie sie nie bierz tylko za ćwiczenia ogólnorozwojowe: pompki itd...bez obciążeń...ganiaj za piiłką na wf-ie...na siłownie idź dopiero z 2-3 lata... pzdr

staz w sumie ze 3 lata , pozatym cwiczy kicka.

Nie będę zakładał kolejnego tematu to zapytam tutaj (już nie odnośnie diety) Czy naturalnie jest możliwe podniesienie przez 15 latka (81kg) ciężaru 180 kg na martwy i 150 kg na przysiad? Staż podobno 3 lata Zmieniony przez - Dawiddo01 w dniu 2017-01-24 09:04:40

jak chcesz wygrywac to musisz troche poswiecic czasu na trenowanie, jak masz talen to z 2 moze 3 lata(mowie tu o mistrzostwie polski juniorow, jak jest w mt podzial na juniorow i seniorow) mi w kicku tyle wystarczylo :P, gorzej jak nie masz talentu to lipa, to ci zejdzie dluzej. najwaznejsze to nie zniechecac sie, odrazu nie bedziesz wygrywac.

.WIEK: 20 lat .WAGA: 74 kg .WZROST:172 cm .WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata:115 -Udo:56 .STAZ NA SILOWNI: ok 3 lata wyciskanie;120 przysiad;4x120 martwy;170 CEL : masa Dieta; Jest Jest to drugi cykl... pierwszy cykl to test. propionat 1-8 100mg Zmieniony przez - marek56 w dniu 2012-08-02 21:06:10

[...] 88 Staż na siłowni 8 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Białko 2,5 gr Ile i jakie przebyte cykle sterydowe początki - niewiele mety Opisz swój plan treningowy Push, pull legs Cel cyklu Masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Ok. 3 lata temu 10% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) Ekto Stan

thx za odp michal, boje się że bicepsy nie poczują za mocno takiego treningu ale spróbuje moze w sam raz się ruszy freddie12 łącznie ze 3 lata ale z duuużą przerwą i wcześniej moj trening niezbyt przemyślany był, teraz jestem po duzej redukcji i chcce troche zdrowej masy zlapac

3 lata wazności na steryd ?????? coś mi nie gra tutaj

no bez przesady ogolnie cwicze z 3 lata, bez przerwy rok :) ten tydzien to byla regeneracja mialo pomóc :(