SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • dieta?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Mam prosbe czy zrobi mi ktos rozpiske diety dla osoby majacej cukrzyce.Dane tej osoby 54 lata,178cm,waga85kg.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2008-01-06 16:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIA O WOJSKO

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy jak jestem karany sądownie to nie ma żadnych przeszkód by wstąpić do wojska? Karę mam w zawieszeniu na 8 miesięcy na 4 lata.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2013-03-30 13:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie koksy na rzezbe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema. Mam 24 lata. Chce zacząć cykl na rzeźbę pomocy co brać. Mam 185 cm 106 kg wagi.jest dieta

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2014-08-30 01:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jesc zeby przytyc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 22 lata urodziłam dziecko i waże 40kg przy wzroście 160 co mam zrobić by szybko przytyć z 10 kg???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2010-06-15 15:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribusteron 90 czas kuracji?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    nigdzie nie przeczytałem ile powinna trwać kuracja TT 90?, mam 34 lata.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2003-12-13 19:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jajka mogą zaszkodzic ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy spożycie 30 jajek w tygodniu może mi jakoś zaszkodzić ? Słyszałem że zmniejsza się ruchliwość plemników :D staż 2 lata

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2014-02-27 13:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan

    Temat
    Trening dla początkujących

    sporo sie wspinalem chodze po gorach ale ostatnie dwa lata sie zapuscilem podszebuje planu zeby wrucic do kondycj zrobici zezibe z gory dziekuje .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2015-03-19 12:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka przed treningiem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Po co robic ta rozgrzewke przed treningiem? 2 lata cwicze na silowni i nigdy rozgrzewki nie robilem i zadnej kontuzji nie dostalem a efekty zaj**iste

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2019-03-12 09:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche inny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co sądzicie o tym: DAA + żeń-szeń + Rhodiola Oczywiście Masa i Siła staż 2 lata Dieta jest

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2011-07-25 10:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak cwiczyc na rzezbe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam 175cm wzrostu 23 lata i waze 92 kg, cwicze u kumpla ale chcialbym toa mase zamienic w miesnie. jak mialbym to zrobic jak ciwczyc ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2010-08-03 10:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta

    Temat
    Doping

    Witam otworzyłem metę 2 lata temu i wziąłem 5 tabletek czy teraz ona nadaje się do spożycia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2013-01-10 20:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw

    Temat
    Trening dla początkujących

    ile fbw trzeba trenowac bo chyba nie 2 lata??? ale jeden cykl czyli 6-8 tyg.??? dziwne;/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2007-12-10 19:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mM 23 LATA chcem spalic tłuszczyk moje pytanie brzmi jakie tetno dla mnie jest dobre

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2006-03-22 18:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren, pro, vino

    Temat
    Doping

    Witam posiadam 20ml trenbolone, 10mlpropiobol100, i 150 tab pomózcie mi to jakos sesownie rozpisać staz treningowy 3 lata

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2011-03-17 16:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ramię x 2 w tyg?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Co sądzicie jak sie raz sproboje zrobić do kuracji ramię 2 razy jakies 6 tygodni.Troszke odstaje masowo od reszty staż 3 lata.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2005-08-28 01:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    mam maly problem bralem 3 lata temu winstrol depot 15 porcji i sie nie odblokowalem ,co moge wziasc na obdlok? pomoze w ogole cos ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2014-04-03 13:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon anavar

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy po 100 tabletkach anavaru 10mg/tabletka Biorę 3 razy dziennie po tabletce Wiek 23 lata Czy należy zrobić odblok ? Jeśli tak to jaki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 448 Data: 2021-12-17 10:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Zestaw na mase

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam 19 lat. cwicze juz 2 lata, waze 78kg, i chcialem zapytac o zestaw na mase. odrazu zaznaczam ze mam diete.. prosze o odpowiedzi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2013-11-01 21:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody rowerowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 53 lata, w sierpniu będę startować w zawodach MTB, jakie suplementy brać do czasu startu, jakie przed samymi zawodami, a jakie po?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2016-04-19 15:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsy raz silka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chce isc pierwszy raz na silke mam 23 lata waga 75kg i pytanie co zakupic na poaczatek jakie suple czy cos ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2017-11-24 03:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)