SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • nie cały czas takie samo, w początkowej fazie leczenia te 3 lata temu miałam korygowaną dawkę. zaczynałam od połówki 75ki (37,5) potem miałam zwiększone do 50ciu. po niecałym roku leczenia kiedy waga jeszcze szła do góry dostałam połówkę 125ki (62,5) i taką dawkę zażywam do dziś. Przy okazji badań i pobytu w szpitalu w lipcu (skierowanie po [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5327 Data: 2016-01-01 01:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie spamuj z tym konkursem;] nie mam koszulki:/ chociaz 25zl plus przesylka to niedrogo. Duta juz nie robie w maku, a robilem ponad 3 lata i 3 miesiace.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-01 20:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to normalne. I jeszcze potem będzie chciał nadrabiać zaległości i zrobi Ci efekt jojo w miejscu w którym tego najbardziej nie chcesz. A może po prostu podział na góra/dół Ci nie służy? Może lepiej FBW spróbować? Twój staż na siłowni to 3 lata z tego co widzę to może pora na jakieś zmiany? próbowałaś kiedyś rekompozycji? Może wtedy brzuch ruszy.

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-24 11:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MolderDist - może za 3 lata się zobaczymy w kadrze narodowej, mam takie same plany jak Ty tylko, że jestem jeszcze w "MASS"akrycznym lesie... Ale Ty jesteś moim motywatorem. Pozdrowienia Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2010-08-01 13:03:53

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-01 13:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiesz twój staż to 17 miesięcy a jego 3 lata od ostatnich fot wiec... będą z ciebie ludzie a do szkoły roboty też z ryżem i kurakiem latasz ? Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2010-08-26 17:53:51

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-26 17:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    watpie Monaco co by nie mowic przynajmniej 2-3 lata potrzebuje i mysle ze Roo jesli mialby wybierac to ktorys z wspomnianych 3 klubow u Roo nie $ jest najwazniejsze przeciez duzo wiecej nie dostanie w innych klubach ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-12 22:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLECY POCZATKUJĄCEGO

    Post
    Galeria Zdjęć

    Więc to wyglądało mniej więcj tak: 2 tygodnie w garazu u kumpla - wy***ali nas 2 lata przerwy 1 miesiac w silowni wojskowej - wy***ali mnie 2 lata przerwy 2 miesiace w piwnicy kosciola - pastor nas wy***al 6 miesiecy przerwy 6 miesiecy u kumpla w piwnicy (chcieli nas wy***ac ale obiecalismy ze juz bedziemy grzeczni) Przez ostatnie 3 lata raz na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3976 Data: 2005-05-23 19:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] urazów w kolanie) po badaniach ( usg , rezonans , itp itd- wszystko) ortopeda bardzo dobrze ceniony dał diagnoze ARTROSKOPIA ,- ma pan takie uszkodzenia że za 2-3 lata endoproteza :) . ja się nie zgodziłem . poszedłem do innego . robiłem inne badania . inny lekarz powiedział że absolutnie zeby sie nie zgadzac na artro bo to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11578 Data: 2016-02-25 21:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak pisalam kopenhaska miala byc "na zachete".... raz jeszcze powtórzę - częste, zbilansowane, pełne posiłki plus duuuuużo aktywności fizycznej, CKD za jakieś 2-3 lata, o ile w ogóle Czy chodzi o to ze dieta ketogeniczna jest przy mojej wadze "be", czy ze CKD jest przeznaczona tylko dla umiesnionych osob, ktore maja mniej do [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-17 17:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    blueeyes ja to wszystko kochana wiem, po prostu przez 3 lata na studiach zapuscilam sie nawet nie wiem kiedy.. przytylam 20 kg co doprowadzilo mnie do rozpaczy.. wszystkie "diety" konczyly sie po 3 dniach..ale teraz koniec. caly marzec az do swiat dietka 1000 kcal + 2godz x5 w tyg silownia. Efektem 5 kg z czego 2 wrocily po swietach (moj [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-20 16:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdecydowanie nie poczekaj 2-3 lata i tak wiem ze zrobisz jak chcesz

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 21:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik robo815

    Post
    Po 35 roku życia

    Czesc, jestem poczatkujacy, wiec nie wyminimy sie doswiadczeniem, he he. Z tego co widzie robo815, to nie obijales sie przez te 3 lata, efekt widac.powiedz mi co jadles na poczatku, moze inaczej od kiedy zaczales drac jakiekolwiek suple i co to bylo. Bawie sie ciezarami od powiedzmy roku, no i chce zaczac cos brac, mam 41 lat, wiec jakies sterydy [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 00:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za 2-3 lata midleweight będzie należeć do Kelvina Gasteluma zobaczycie :-)) . Mini wersja Caina już teraz mogłaby dać niezłą walkę z Weidmanem, a ma dopiero 22 lata. Ronda wyglądała fantastycznie, aczkolwiek ma dużego farta, że Cat Zingano ma obecnie problemy zdrowotne. Średnio piękna Ronda w mig by straciła pas. Zmieniony przez - PanParowka [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7022 Data: 2014-07-07 12:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za 2-3 lata midleweight będzie należeć do Kelvina Gasteluma zobaczycie :-)) . Mini wersja Caina już teraz mogłaby dać niezłą walkę z Weidmanem, a ma dopiero 22 lata. Przecież on walczy w WW, co nie dziwi skoro ma 175cm wzrostu.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7022 Data: 2014-07-07 13:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ofc wnioski wyciągnięte IMO wątpię aby drogą "naturalną" dużo osiągnął... cwicze juz 3 lata a mam wyniki jak bym cwiczy z rok

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-17 14:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ujowe akcje, i tak wierzyła ze miała racje z 3 lata, ale przypału i tak nie miałem większego, dopiero po 3 latach powiedziałem z tym autem jak było to tylko " to nie mogłeś odrazu powiedzieć" %-) a takie niewinne oskarżenia to bywają gorsze, jak jakiś z "ziomków" napie*doli głupot do koleżanek czy coś, tam miałem, naebał głupot, a później jak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 02:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od maja jade na J/NJ i tez od maja silka.Kiedys cwiczylem w szkole sredniej sumiennie 3 lata i troche na studiach.A od 3 lat moze lacznie z 4 miechy wiec totalne lenistwo zero ruchu piwska i kebaby i poszlo z 82kg do 97kg.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-30 00:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budowy:szczupla, srednia i silna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no hmmm waga 70kg wzrost 175 wychodzi 0.4 rowniutko :) a w klatce mam 108 :/ za to biceps 31.5cm :)))) trzeba sie wziasc za siebie , przez 3 lata biceps mi urosl 3 cm tylko :/ za to klatka od 75cm rosla :) Life is O/C Zmieniony przez - RusH w dniu 2002-08-21 21:07:37

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16802 Data: 2002-08-21 20:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • On ćwiczy już 3 lata Miał tu chyba z 3 dzienniki po 300stron ,więc kiedyś nie jechał na koksie bo pisał :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 21:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] help towards accommodation and other living costs (up to £6,475 for 2008/2009) dodam, że pisze loan - pożyczka ale jest ona nieoprocentowana i ulega umorzeniu po 25 latach, spłacasz ją wyłącznie jeżeli zarabiasz ponad 15 000 funtów i jest to 9% od nadwyżki. Więc jeśli zarobisz 18 000 funtów rocznie ( 81 000 zł) płacisz 9% od nadwyżki [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 23:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)