wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Nic podobnego - przy białkach dobrej jakości po pierwsze wszystko się rozpuszcza, więc nic nie osadza na ściankach, po drugie nie zostają takie suche skrzepy, jak przy oxy-genie. Akurat często wieczorem zostawiam sobie przy łóżku WPC z wodą i w nocy popijam. Rano myję - dobry test na jakość odżywek i ich rozpuszczalność. Niektóre wystarczy machnąć [...]

Mam podobnie. Wstaje o 7 rano, wypijam coś gorącego i idę do łazienki. Po jakiejś pół godziny idę jeść. WPC udaje mi się wypić i jakieś banany zjeść, no i warzywa wchodzą. Nic o niskim IG nie wchodzi (Płatki owsiane, chleb).

Na początek zajałem bym sie dietą na Twoim miejscu. Potem dobierał gainer pod ewentualne braki. Gainer to dosc kiepsa alternatywa porzadne posilku. Bardziej sklonny bylbym kupic WPC i mieszkac np. z platkami owsianymi/zytnimi. Jakie masz mozliwosci finansowe?

Bigger, Ty niebezpieczny dla otoczenia elemencie A tak poważnie to kłóćcie się w innym dziale, tu się pracuje i doradza I wracając do WPC Olimpa to wczoraj kumpel z siłowni kupił truskawkową i rzeczywiście potwierdził że to jest picha. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

no ja tam bede mieszal WPC lacmy z carbo po treningu zobaczymy czy da sie przezyc ten smak :) Pozdrawiam, NoRtOn

WPC ok pół godziny przed treningiem Jak powinieneś wiedziec większośc węgli na low-carb ma być własnie w okresie okołotreningowym.. Ilośc carbo zależna jest już od Twojej diety i wyliczeń.. W każdym razie nie odradzam wiekszą porcję bezpośrednio przed treningiem.. pzdr.

[...] wygodniej. Także zadbałbym by wyrzucić mleko w proszku , ograniczyć serków a dodać normalne mięso/ rybę . SPokojnie możesz rano robić duży omlet i podzielić go na pół , jedna porcja na śniadanie a druga jak zgłodniejesz . Przed treningiem normalny pełnowartościowy posiłek a z kolei po treningu możesz dać wpc + rozgotowany ryż + owoce . Pozdrawiam

Mam pytanie co sądzicie o tym zestawie?? bedzie cos z niego?? :P 1. 3 x Olimp Gain Bolic 6000® + 1 x Olimp Gain Bolic 6000® GRATIS!!! + 2. Ostrowia WPC 80 - 800gr + Cocaine - 250ml+ 3.Olimp - Kreatyna 1000®

Wiesz co powiem tak miałem ostatnio tyle samo kasy i trochę inaczej je wydałem tzn. Cell Pump Natural TCM Mega Caps WPC 80 oraz 2x Carbo wyszło mnie to wszystko 200 PLN i na pewno jest to lepsze rozwiązanie niż twoje z Gain Boliciem. Na prawdę poczytaj jeszcze na forum. Bo jeśli chodzi ci też o siłę to zastanów się nad CP.

ile kg ci skoczylo po tym cyklu?? a i ile tego carbo 2-3kg? i cell pump'a ?? a co powiesz o tym zestawie: TCM Mega Caps Jabłczan Kreatyny 300kap Olimp + Carbo folia 2X 1000g Olimp + Cell Pump 665g Biogenix+ WPC 800g?? bedzie dobrze? Zmieniony przez - otti w dniu 2007-12-14 14:48:21

Są to białka wolnowchłanialne. Jakieś WPC, WPI ewentualnie ich mieszankę.

głupoty piszecie . W pierwszej kolejności lecą aminokwasy np bcaa + glutamina. Jak nie ma kasy wtedy można wpc uzupełnienie glikogenu po treningu odeszło do lamusa

Prosta sprawa. Zbadaj każdego handlarza na formu czy dobre ma zdanie o ostrowi. Poprostu jak tym nie handlu(bo hurt i detal to praktycznie to samo - to sie nie opłaca) a jakość nie jest wcale gorsza od innego WPC to co będą polecać jak mają na tym zarobić? Takie głupie p.i.e.r.d.o.l.e.n.i.e i wprowadzanie ludzi w błąd. Druga sprawa wystarczy [...]

Najlepiej zaopatrzyć się w blender i miksować w nim co tylko uważasz za słuszne Np, Płatki owsiane, mleko, banan i wpc. Po treningu jak znalazł!

to zalezy od wielu rzeczy, jaki cel, budowa ciala, czy po treningu piles wpc itd itd

[...] cytrynian-, ethyl ester-, jabłczan-, monohydrat kreatyny, kre-alkalyn), argininę (aakg), kofeinę, betainę (nie wiem czy kupisz), cytrulinę, glikocjaminę, ortyninę, norwalinę, do tego taurynę, ala, rybozę, glutaminę, bcaa, hmb i wszystko bierz pod swój organizm. do uzupełnienia diety wpc lub wpi, carbo i gainer. roz******li cię pozdro

aakg, paczka mono i wpc wg brakow i starczy

Hm,m w sumie :P powiem tyle opis bialka sprzedawcy to jakby troche drozsza ostrowia WPC 80 zle sie rozpuszcza i nie dobre

Bierz SWG 4000 ma wpc, wpi, wph do tego wieksz porcje mct. Jest to jeden z najbardziej kcal gainerow dostepnych na rynku. Nie zawiedziesz sie!

[...] podczas redukcji zalecane jest zwiekszenie spozycia bialka w celach ochronnych oraz przyspieszajacyh spalanie stosuj 2,2 grama bialka na kazdy kilogram wagi ciala- nie tylko wpc ale takze bialko jaja czy soi podstawa dobrej redukcji jest dieta i cwiczenia aerobowe- bez nich wszystkie spalacze nic Ci nie dadza dobrym wyjsciem bylo by zakupienie [...]