SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • GLUTAMINA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM chciałbym dowiedzieć się czegoś konkretnego odnośnie glutaminy, a mianowicie czy można ją jeść samą...jakie mogą być efekty...ile nalezy jej spożyć aby coś zauważyć...jakie firmy polecacie??? Pozdrawiam i z góry dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2004-05-14 12:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mógłby mi ktoś powiedzieć czy można jeść codziennie jajka np 2 na sniadanie i czy niema to jakichs skutków ubocznych?????????????

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2006-05-05 23:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • watroba drobiowa pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam wlasnie patrzylem na wartosci od. i wyszlo 100 gram okolo 19 gram bialka 5 gr tluszczy ok 1 gram wegli czy mozna ja traktowac jako glowne zrodlo bialka przez okres okolo tygodnia w celu urozmajcenia diety ? srednio 300-400 gram ed

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2010-01-28 12:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b12

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy mozna pic b 12 jesli tak to jak prosze o szybka odp.ppppppppp ppppppppppppppppppppppppppppppp ppppppppppppppppppppppppppppp ppppppppppppppppppp ppppppppppppppp p ppppppppppppppppppppppppppppppppp pppppppppppp ppppppppppppp pppppppppppp ppppppppppp p p p p p p p prosze

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2011-01-12 01:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W a ABS 2

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam , czy można łączyć a6w z abs 2 ? Jaką rozgrzewkę zrobić aby przy spięciu nóg z brzuchem mogły się spokojnie wyprostować . Czy to dobry pomysł żeby połączyć? Jestem szczupły i chciałbym wyrzeźbić te mięśnie co najlepiej zrobić?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2012-05-05 22:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żylaki powrózka nasiennego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć, mam takie pytanie do znających się na rzeczy... czy warto cokolwiek robić w przypadku tej przypadłości? Czy można zignorować? Nie mam dolegliwości bólowych, więc przypuszczam, że żylaki są niewielkie. Dzięki za wszelkie opinie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2012-10-15 12:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Green Magnitude. Pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam do was pytanie odnosnie GM. Czy mozna spozywac poranna porcje GM po sniadaniu? Pytam poniewaz po wypiciu na czczo wystepuja problemy zoladkowe. Jesli nie ma takiej opcji to trudno polece dalej z problemami zoladkowymi ale wolalbym je wyeliminowac.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2014-05-13 17:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie treningów na brzuch

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam czy A6W możnapołaczyć z ćwiczeniami takimi jakie są podane w tym linku?? i czy można ja płaczyć z ABS II?? proszę o odpowidzi;) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2007-06-10 16:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aakg + Mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytannie duzo osob dobrze wypowiada sie o Aakg z Treca wiec mam pytanie czy mozna poloczyc ta odzywke z Mono na pierwszym cyklu czy na pierwszy raz samo mono mnie wystarczajaco pokopie. prosze o odp

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2008-06-29 20:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Isotonic + BCCA ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zacząłem trenować trening Pro-System i chciałbym do niego dorzucić jakiej odżywki. Myslałem nad izotonikiem Isoplus i dosypać do niego jakies BCCA. Czy można mieszać ze sobą te 2 rzeczy w 500 ml wody ? i jakie proporcje sie stosuje ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2011-02-24 14:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatyna tcm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Biore obecnie creatyne tcm konczy mi sie puszka 300kap mam zamiar sobie dokupic jescze 150 kap czy mozna brac tak długo creatyne ?? chcem dokupic poniewaz konczy mi sie metanabol razem z ta puszka duza i chciałbym tez odrazu po brac creatyne??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2006-03-14 11:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gotowana pierś

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy można gotować piersi z kurczaka dłużej niż 30 minut na wolnym ogniu, nie stracą one wartości odżywczych??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2008-05-27 15:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głośne chrupanie w barkach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam!! ostatnio strasznie chrupie mi w barkach.., nawet przy zwykłym podniesieniu ręki.. wiem że przyczyną pewnie jest robienie pompek z uchwytami + 25-30 kg na plecach.. czy można coś na to poradzić??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2012-06-03 13:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie Kreatyn Olimpa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanko a mianowicie, czy można stosować jednocześnie na cyklu kreatyny jabłczan oraz mono - ponieważ posiadam dwie kreatyny olimpa - TCM i Mono Power - czy branie tych dwóch kreatyn koliduje ze sobą ? Z góry dziękuję za odpowiedź : )

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2014-11-11 00:51:48 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie..... czy mozna rozgniatac kapsy i ich zawartosc rozpuszczac w wodzie chodzi mi tu o krete,tauryne itp itd, pewnie powiecie ze lepiej kupic w proszku ale akurat mam bardzo duzo w kapsach a nie lubie ich duzo lykac wole wypic :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2005-09-16 15:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 5 dniowy!!!! czy dobrze?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam.Czy można ćwiczyć każdą partię mięśni 2razy w tygodniu? Plan byłby 5dniowy,środa niedziela wolne. 3-4 tygodnie takiego planu na harda,oprócz nóg i brzucha. Pon plecy tric wt klatka bic czw barki tric pt plecy bic sob klatka barki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2010-02-26 21:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenie zamienne

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam. czy można zastąpić ćwiczenie na modlitewniku jakimś innym? chodzi mi o dolną część bicepsa...chcę ją bardziej rozbudować. Czy ugiannei ramion w chwycie młotkowym może pomóc lub uginanie o kolano? pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2006-08-23 14:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy można to brać staż 12 msc ? http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=21&produkt=3334 czego się spodziewać warto wydać kasę ? co ew. do tego

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2009-08-29 19:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zesztywnienie barku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy bol przy zesztywnieniu barku kiedykolwiek ustapi .wzielam juz 50 zastrzykow przeciw zapalnych iprzeciw bolowych, bylam tez leczona laserem,pradami i polem magnetycznym,atakze wzielam 35 zabiegow akupunktury. mialam rowniez blokady i nadal mnie boli,czy mozna jeszcze cos zrobic?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2010-10-28 12:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ksiazke o zdrowym zyciu...

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    zapraszam do sciagania ksiazki Michala Tombaka pt.:"Czy mozna zyc 150 lat" bardzo ciekawa pozycja zawierajaca wiele porad dotyczacych zdrowego zywienia i stylu zycia. http://rapidshare.de/files/12487790/MichalTombak.rar.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2006-02-03 22:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)