czy można

lepiej wykonywac aeroby po sniadaniu na theramlu czy na czczo bez thermala?(bo jak mi wiadomo nie mozna stosowac thermala na czczo) w którym przypadku efekt spalania tluszczu bedzie silniejszy?

Witam. Mam takie banalne pytanie - czy przyrządzoną już odżywkę (rozpuszczoną w mleku czy wodzie) można wstawić na gaz i troche podgrzać żeby była ciepła ?

Ile moze leżec otwarte biłko i kreatyna? CZy gainer i wit B12 po czasie przydatności mozna jeszcze spozywać czy należy go wyrzucić??

Mam pytanko-kupiłem HMB w płynie i kreatynę w płynie-jedno i drugie mam pić ze szklanką soku.Czy mogę w jednej szklance rozrobić HMB i kreatynę i tak pić?/można tak połączyć??dzięki

Witam, mam tylko jedno pytanie, przy cyklu z mety 1-4 25mg ed w jaki sposób można się odblokować tamoxem? dzień po ostatniej tab mety 20mg ed przez tydzień? czy jak? Prosze o odpowiedź Pozdrawiam

Cześć. Przyszło mi do głowy może trochę głupie pytanie. Jakie macie zdanie na temat picie kawy rozpuszczalnej z mlekiem ? Można? Czy raczej szkodzi? A jakie zdanie na temat Inki, mięty, zielonej herbaty

jestem osobą chorą na łuszczycę a ponoć słońce i solarium dobrze działa na łuszczyce znam takich kilka przypadków ale boję się że się zatne i czy w trakcie opalania w solarium można wyjść?

ile weglowodanow jest w piwieß mozna od niego przytyc i jaka ilosc dozwolana jest w czasie diety?Czy w innym alkoholach niema weglowodanow?

Witam mam pytanie odnosnie treningu. Zalezy mi na mocnych kapturach i mam pytanie czy ten trening ponizej dobrze angazuje ten miesien? Jakie i gdzie cwiczenia doatkowe mozna by bylo umiescic? Myslalem o zarzucie.

Witam, gram "zawodowo" w piłke nożnaa a chce w ferie zrobic sobie trening siłowy ! slyszalem ze od takiego treningu siłowego można stracic dynamike, byc powolniejszy, mniej gibki itp czy to prawda ?

Witam mam pytanie czy jest moze jakis trening na ktorym cwiczy sie wszystkie partie miesni ktory mozna robic 4 ,5 razy w tygodniu ? Chodze na silownie wiec do dyspozycji mam caly sprzet itp . Pozdrawiam .

Jest jakieś ograniczenie kalorii, które można spożyć w ostatnim posiłku dnia? Czy mogę zjeść nawet 1000kcal jeżeli mieści się to w moim bilansie?

Mam jedno pytanie czy po treningu mozna wypic kreatyne i zagryzc ja bananem??? Nobody is perfect, my name is nobody

Witam 2 miechy temu bralem kreatyne efekty byly takie w miare chcialbym powtorzyc cykl na kreatynie mozna ? czy powinienem jeszcze odczekac jakis czas ?

Witam ma pytanko zastanawiałem sie czy po Salbutamolu mozna zrobic cos masy jak tak to to ile tak na oko wiem ze kazdy jest inny ale tak srednio i czy to jest wogóle na mase

Mam pytanie czy ktoś brał te tabletki?Ponieważ one są w plastikowym czymś w a srodku jest proszek magnez i na pewno tego nie można połykać, to jak mam to brać?

chcę schudnać zastanawiam się nad beiganiem tylko czy w kazdy dzień czy nie? i do tego cwiczenia ewy chodakowskiej turbo spalanie. jak ułożyć ten plan codziennie można biegac a co 2 dzien do tego cwiczyc z ewą?

Pod koniec przyszłego tygodnia mają mi założyć holter-a ekg do badania serca. Czy ktoś już tutaj miał takie urządzenie na sobie? Można z tym normalnie funkcjonować, rozmawiać przez telefon itd?

siemanko czy ma ktos jakies spodenki na sumbiszonow np pit bullaablo NO GI uzywane w dobrej cenie ? jak taak prosil bym wkleisc zdjecie ,mozna tez wklejac zdjecia rash guardow jezeli ktos ma chetnie obejze .dzieki !

Witam Z 3 lata temu kupilem krete, c4 deconate,czy jakos tak,w formie pigulek. Otworzylem ja zaraz po dostaniu paczki,i od tej pory lezala w szafce,zamknieta. Jej okres waznosci skonczyl sie 11/11 %-) Mozna brac,czy raczej do smieci ?