2008

[...] Rozpiętki 10/10/10 lżej Wyciskanie płaska 12/10 Wyciskanie skos 12/10 Nie przetrenowywałem klatki, nigdy nie miałem takiego uczucia. A co byś Adzik powiedział o tym 5x5 na siłę ? Przez pół roku przymasowałem 11 kg, więc może czas na siłę ? Ja osobiście bardzo bym za tym obligował... pozdro Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-10-10 18:59:44

[...] tkwi w technice ? zrób mostek, złącz łopatki. Wypychaj sztange tak by barki nie szły do przodu, popróbuj różnych uchwytów (szerokość). fbw 5x5 też mogło by coś pomóc. Ja nie długo będę robił. http://www.sfd.pl/CYKL_PRIORYTETOWY_%3A_KLATA-t289833.html powyżej masz link to planu wodyna Zmieniony przez - test1337 w dniu 2008-10-11 22:01:30

[...] Ciebie co studiujesz, ile zostało do ukończenia studiów i oczywiście po co chcesz leciec do USA. Takie drobne rady: uśmiechaj się, staraj się nie okazywać stresu i patrz mu/jej w oczy Jeśli studiujesz to jest duże prawdopodobieństwo, że wizę otrzymasz, a na ile - to juz zależy od konsula pzdr Zmieniony przez - mleqs w dniu 2008-04-15 08:58:33

serek homogenizowany nie jest taki zły lecz faktycznie codziennie również nie polecam, ale raz na jakiś czas, czemu nie Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-01-11 01:10:06

skakalem z 30 m zadna frajda no moze troche w przyszłym roku zamiezem sie wybrac do wawy na skok 90m powinno sie spodobac a jak nie to skok w tandemie z tego to raczej powinienem byc zadowolony jak przezyje Zmieniony przez - gajny w dniu 2008-09-27 08:14:26

[...] roku, zatem w chwili tamtej dyskusji był już o 3 lata "do tyłu". Chyba, ze uważasz, że nic nowego się w dziedzinie nauki o żywieniu nie działo od początku XXI w. Lecz liczba publikacji choćby w AJCN świadczy przeciw takiej tezie. Obecnie mamy schyłek 2008 roku. Archeologom, zwłaszcza, gdy nic nowego nie wnoszą, serdecznie dziękujemy.

[...] a także pełnowartościowe- to podziel się nimi ze mną, bo zaprawdę chciałbym wiedzieć czy jest ono optymalne do spożycia. Jeśli jednak nie masz na to dowodów to skąd absurdalna przesłanka, że stare źródło jest bezwartościowe ponieważ jest stare. Oczywiście dziękuję :) za miłe powitanie. Zmieniony przez - Eternus w dniu 2008-11-10 20:46:41

[...] z kurczaka.Dzieląc to na 5 posiłków wychodzi 320g miesa na porcję,dodając do tego 6g węgli/kg objętość posiłku jest taka,że musiałbyś mieć w pasie ze 120cm,przy tak rozciągniętym żołądku...Abstra***ąc od innych czynników,na temat których nie będę się rozpisywał,IMO nieprawdę napisałeś... Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-01-13 12:46:37

No z ta micha bywa roznie , bo znam osobe , ktore wazy ~80kg , a jak jest na cyklu to 5000 kalori daje rade spokojnie dziennie zjesc Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2008-01-13 13:19:40

2500 zl, czyli ~700 euro wg xe.com na dzien dzisiejszy. LOL, twardziel - faktycznie przykro mi ale ja w zyciu takiej kasy nie widzialem mistrzu o serka zoltego. OwnaGe - sorry nie doczytalem Ale powiedz mi ile mu wychodzi bialka Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-01-13 13:26:11

[...] gruntu, itp kamieniarstwo,, kostka brukowa, itp, ogrodzenia ... i jezlei mam cene na kostce 40 zł, za metr, i robie ich dzienie 8 do tego ztrudniam ,ludzi, niezarobie>? dodaj lewy biznes,i niemam wiecej pytan szara myszko! nieslyszałes ze jest w polsce boom budowlane,! ogladaj dziennik! Zmieniony przez - Teki_Area w dniu 2008-01-13 13:49:51

u nas zamkneli doza sale, to raz, a dwa po co mam jezdzic na sale 15 km, skoro mam na rewirze,, uspokoj sie chlopie,.! po co te twoje durne spoztrzezenia body -po 10 tyg 13 kg na plus Zmieniony przez - Teki_Area w dniu 2008-01-13 14:05:41

[...] niema znaczenia ,kiedy zamiatam na dymach wielkich ogrow, wejdz w profil i zobacz co jest mojim priorytetem , poprzednie cykle, robiłem po to zeby niemiec spadkow na masie,keidy ostro trenowałem do zawodow ed walka-silka , doping niejest tylko do robienia sylwetki, to tak na marginesie,, Zmieniony przez - Teki_Area w dniu 2008-01-13 14:13:20

[...] obawia sie predzej normalnego wsysportowanego goscia niz kwadrata,, i mysle ze gdybys był od placenia lisci to bys głupot niepisał bo bynajmniej namnie widok wiekszego odemnie wrazenia zadnego nierobi,,! iniech sie nastepny ,"geniusz" niewysila z obelgami itp bo napewno nieodpisze Zmieniony przez - Teki_Area w dniu 2008-01-13 15:16:57

to chyba ty .bo napewno nie ja! zapmietaj to przeslanie "Krowa która dużo ryczy .mało mleka daje" bez odbioru ostani raz, zresztą jakis mod ci te wypowiedzi pokasuje tak samo jak skasowal twoj temat z first cyklem! wysil sie bardziej ten koles niewyglada na 25 lat Zmieniony przez - Teki_Area w dniu 2008-01-13 17:34:04

A gdzie plecy? Na fotce tric bokiem na plerach widać żebra (?) Nie żebym się czepiał ale suchutko jest. Zmieniony przez - pilakrav w dniu 2008-01-13 19:52:51

chudy uważaj bo łamacz Cie połamie ide zaparzyć zieloną herbate pisssssss Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-01-13 19:58:49

. Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2008-01-13 20:07:05

[...] ze jest chudo i sie nie obrazaja tylko sie biora za miche. Wez sie za miche Peace ps: zeby juz nie bylo slodko, tez nie wierze w te 120 w klacie Ale plecy na filmiku mi sie podobaja. Jasne ze chudo, ale estetycznie. Masuj zamiast sie spinac, kortyzol zjada miesnie wiec sie nie stresuj. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-01-13 20:25:55

Zmieniony przez - _BrEaKeR_ w dniu 2008-01-13 20:51:34