2008

[...] metodom i tym co wypracowali inni przez lata treningu - bo sama teoria to za malo - jeszcze raz to powtarzam nawet jak bedziesz mial takie zdanie to zawsze znajdzie sie ktos co bedzie sie z Toba sprzeczal do upadlego az zaczniecie sie wyzywac itd. Oczywiscie jak komus sie chce bo mi sie nie chce. Zmieniony przez - Kask w dniu 2008-04-15 22:34:26

tak moga to byc wezly chlonne heheheh lekarz zadecyduje co zrobic nie spinaj sie tak nic ci nie bedzie powiekszonne wezly chlonne to oznaka infekcj antygen sciera sie z linfocytami i dlatego wystepuje zapalnie i powiekszenie wezlow chlonnych goraczkujesz?? Zmieniony przez - rococo w dniu 2008-10-08 17:21:16

To nie pacjent ma się pytać tylko lekarz informować jak stosować dany lek. Nie bierz na własną odpowiedzialność - wróć do tego lekarza bądź zadzwoń i zapytaj. Gorączka, złe samopoczucie, słabość jest..? Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2008-10-10 10:57:07

[...] bedzie ok. Najszerszy Wiosłowanie sztangielką w opadzie tułowia 5 serii 8-12 powt. Podciąganie na drążku nachwyt szeroko 4 serie 8-12 powt. Przenoszenie sztangielką 3 serie 12-16 powt. Biceps Uginanie ramion ze sztangielkami z supinacją 5 serii 8-12 powt. młotki 4 serie 8-12 powt. Pozdrawiam Zmieniony przez - Kretex w dniu 2008-11-29 20:38:44

Dzięki Panowie za odpowiedzi, w takim razie zostawiam wszystko tak jak jest, skoro do tej pory ładnie wchodzi to "nie trza psuć" ;) Pozdrawiam :) SOG. Zmieniony przez - Draxonista w dniu 2008-12-01 00:17:21

Nogi... już po treningu jestem, więc luz, ale jutro coś czuję, że nie wstanę. PS. Polecacie jakieś filmy o workoutcie, kulturystyce itp. trochę nowsze niż 2008 rok? :p

a ja ponizej 2008 :)

jasne, e2d, dwojke mi gdzies zezarlo oj, wina juz nei wrzucam, zbytnio na wlosy neigatywnie dziala. Czy cos innego moglbym do propa dorzucic zamaiast wina? Zmieniony przez - Giggles w dniu 2008-06-10 14:21:46

[...] to polecam stary ale dobry http://www.youtube.com/watch?v=-t1I3eXpWys Cała postać Adc Lopeza mnie zgniata po prostu - koleś jest legendą w Legii (na filmie staż 23 lat, w 2008 albo 2009 odszedł na emeryture - w tym większość służby na Gujanie w 3 REI, był też w REP'ie do końca kariery. Na którymś z filmiku na necie podczas pozorowanego [...]

[...] drużynę strasznie asekuracyjnie. Lepiej spróbować i nawet przegrać jeden mecz i drugi wygrać, niż dwa zremisować. Ale tak naprawdę to piłkarze i tak zrobili progres 100%. W 2008 roku mieliśmy 1 pkt, teraz 2 pkt :-) %-) http://www.youtube.com/watch?v=MYYKGr9OSCU&feature=player_embedded Jedna z lepszych walk Boba w ostatnim czasie %-) Zmieniony [...]

[...] to w grę wchodzi parę razy w tyg basen, wolałabym jakieś ćwiczenia domowe, ewentualnie siłownia ale to dopiero za 2 miesiace; rower i bieganie odpada-ze względu na niemiłosierne bóle kolan, które występują nawet przy ostrych przysiadach ;/ Kto pomoże biednej zdesperowanej? :) Pozdrawiam Zmieniony przez - hazeleyed w dniu 2008-08-31 22:13:13

tez dalem na kwiatka o co choddzi nie wiem dzisiaj szlem z kumplem zjarany byl mowie co jest pecie a on nic lajzo Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-09-20 23:38:45

[...] iz bardzo prawdopodobne ze niedlugo jakos wyjade na dluzszy czas do norwegi , tak jakos nie moge sie zabrac za silke jak trzeba , mysl ze i tak wszystko strace podczas wyjazdu troche przytlacza heh jak bedzie pewne co i jak to wtedy sie zobaczy ps. ale jak cos to pamietasz dopiero kiedy... ;) Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-09-21 10:50:33

dostales to sie ciesz - symbolika i pamiec no temat byl za***isty fakt ps jestes dalej z ta laska? bo jak nie to poka wreszcie te foty ktorych nie chciales wtedy pokazac Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-09-21 11:31:23

no to juz widzicie za co dostal soga fotki z pazdziernika 2003 roku to byly wiec smalec troche sie zmienil chyba tu Smalec znalazlem fajna fote tej laski Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-09-21 11:48:55

moim zdaniem każdy szanujący się koks nie może się,aż tak znieważyć więc jak będziesz musiał za******lać w tym avku to proszę Cię nie wchodź do dopingu Zmieniony przez - S i w y w dniu 2008-09-21 12:35:35

dajcie mi ****a spokoj z tym pilnowaniem dauny Pepsko i kilku innych dobrze wie ze raz na jakis czas zdarzalo mi sie tu wpadac zwlaszcza w weekendy , gdy czasami caly dzien siedze w pracy hehe Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-09-21 13:24:16

***any rozszyfrowal mnie edit: ***ani rozszyfrowali mnie Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-09-21 13:24:56

u mnie tez nie placz taka forme jak ty miales to nie forma przecinku pewnie siwy lepiej dodupczony po spadkach jest Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-09-21 18:53:05

a juz nic Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-09-21 22:43:45