2008

[...] serii tu jest filmik jak udalo mi sie zrobic 3 samodzielnie. Oczywiscie wszystkie rekordy sa juz od jakiegos czasu nieaktualne !! http://video.google.com/videoplay?docid=7723131225296220066&q=220+kg+przysiady&total=1&start=0&num=10&so=0&type=search&plindex=0 Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2008-01-26 21:27:00

http://static1.sfd.pl/1/images2008/20080126165608.jpg jak bede miał takie nogi to juz moge kończyc kariere Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2008-01-27 01:25:22

[...] tyle alkocholu co ja to swiat byl by piekny Oczywiscie to nie usprawiedliwia mnie i wiadomo , ze tylko dzieki temu wygladam jak wygladam ale jest duzo ludzi na forum ktorzy wbili w siebie duzo duzo wiecej i wygladaja dalej slabo !! Wnioski wyciagnij sam !! Pozdrawiam Mam 175 cm wzrostu !! Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2008-01-28 15:26:07

dam jakas nowa fotke Biceps tylem nie jest moja ulubiona poza bo albo umie napiac najszerszy albo kaptur i barki. Tu staralem sie napiac calosc ale nie wyszlo calkiem Pozdrawiam Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2008-01-30 15:34:48

tu jeszcze takie. Mysle ze jak na suchara to nie jest zle Po 2 wielkie miesnie nie sa moim priorytetem !! Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2008-01-30 15:36:55

i jeszcze jedno!! Mozecie mnie pojechac ale dla usprawiedliwienia dodam ze nie zazywam srodkow dopingujacych i moim priorytetem nie jest BB tylko SW Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2008-02-29 17:26:44

M.I.A.Z.G.A. gestosc porazająca wręcz. pzdr:) Zmieniony przez - OrGaSm w dniu 2008-03-05 21:20:30

Ty lepiej nic nie gadaj Domis !! Ty to dopiero jestes Genetic freak Zawsze lubialem SW tylko nigdy nie mialem odwagi przestac tak intensywnie trenowac na silowni zeby h..wo nie wygladac Pozdrawiam Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2008-03-08 19:15:36

Ja napiszę tak... gdybym spotkał Cię po zmierzchu w jakiejś ciemnej ulicy.. To albo bym zrobił w tył zwrot i naprzód marsz.. albo przynajminej zmienił strone ulicy.. Taka budowa, taka siła i do tego jeszcze SW...Nie chciałbym Ci przypadkiem zaleźć za skórę... Jestem pod wrażeniem. Zmieniony przez - avic w dniu 2008-03-09 23:02:38

e od fotki z wrzesnia 2006 roku jestem czysty to mysle ze nie ma co nazekac w takim razie gratuluje postepow ... Nie sledzilem z zamilowaniem jakie Ty czesci ciala cwiczysz badz nie.. nogi ruszyles i poszly bardzo dobzre! Zmieniony przez - streku w dniu 2008-03-10 19:36:41

[...] mi to obojetne czy komus sie podoba czy nie Mi sie podoba to taka zrobilem. Nastepna noga tylko tym razem cala od gory do dolu bedzie w rozach i aniolach !! Piszcie czy pomysl sie podoba czy nie bo moze sie namysle Pozdrawiam Dzieki Czasem skromny czasem mniej Ale staram sie Pozdrawiam Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2008-03-10 20:13:01

Nie możliwe do wykonania. Nie ma takiego aparatu dużego. edit. Dawaj Marcin te nogi. My ocenimy. Zmieniony przez - kwiatula16 w dniu 2008-04-04 15:33:22

moze cos zrobie na dniach. Problem jest taki , ze nie potrafie juz tak spompowac nog jak kiedys. Teraz sa duzo slabsze i trening nie robi mi juz tyle radosci wiec i intensywnosc mniejsza. Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2008-04-04 15:37:33

[...] to ty nie blyskasz. Poczucie humoru to ja mam i na szczery usmiech tez mnie stac ale ja tam w twojej wypowiedzi nic zabawnego nie widzialem. KIng nie jestem typem czlowieka ktory by sie przejmowal jakimis wypowiedziami z forum internetowego. Mam dosc innych problemow na glowie !!! Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2008-04-04 20:57:41

Marcin jest extra ale nogi powalaja!! Tatoo tez fajne sog duchowy, bo abona chwilowo nie ma Zmieniony przez - michal09 w dniu 2008-04-06 20:34:09

heh za***iscie jest. i nie narzekaj na brzuch bo nie jest wcale duzy i krate tez widac elegancko :) Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2008-06-09 18:55:10

zrzucasz wage i coraz lepiej wygladasz pewnie nawet przy wadze 65kg wygladal bys lepiej niz wiekszosc wiary z forum ba nawet przy 60kg Zmieniony przez - pila24 w dniu 2008-06-09 20:36:57

Marcin masakra za***ista forma poka nogi , mowisz ze ich teraz nie trenujesz a one i tak sa kosmiczne zapewne uaktualnilem nazwe tematu Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-10 10:01:06

[...] mialem 105kg. Co do wynikow silowych to moge sie jeszcze pochwalic barkami. W najlepszym czasie robilem 59 kg hanklami 8 do 10 dokladnych powt do poziomu barkow. Wiekszych hantli nie bylo na silowni wiec nie moglem dokladnie sprawdzic ile bym zrobil na 6 powt. Ze sztanga juz troche gozej. Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2008-06-10 14:33:54

[...] że on ma inne priorytety, i chyba nie ma zamiaru być ociężałym knurem "najwiekszym tutaj", tylko być szybkim, dynamicznym i dobrym technicznie i kondycyjnie, a siła którą sobie wyrobił przez te lata treningu na pewno mu się przyda EDIT: Co do sylwetki bardzo dobra, klasa sama w sobie Zmieniony przez - Gain3r w dniu 2008-06-10 18:11:29