A znacie jeszcze jakieś ćwiczenia lub inny jakiś plan, gdyż ten mi nie za bardzo odpowiada :). Zmieniony przez - Daverin w dniu 2008-02-24 10:54:56 Zmieniony przez - Daverin w dniu 2008-02-24 13:06:07
o ja ******le nie porównuj olimpa do san - jakby odwrócic to zdanie to może byłoby bardziej prawdziwe niżli teraz jest Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-07-17 20:05:41 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-07-17 20:06:19
[...] przed kolanami rywala walka 3minuty w pozycji bocznej walka przeniesiona do stojki, kawamura rusza z seria ciokow, ale neto sprowadza walke panicznie do parterum kawamura uderza !! Koniec walki! czas na decyzję: Kawamura wygrywa 3-0 Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-03-05 11:56:03 Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-03-05 11:56:16
na kasie rodzicow... nie tak pochobnie drogi kolego... moze ty zyjesz jeszcze na kasie rodzicow ;) umnie cała kasa na diete idzie z mojego porfela czytaj. z moich oszczednosci... ja kieszonkowego nie dostaje... Zmieniony przez - Makaveli17 w dniu 2008-02-09 22:55:31 Zmieniony przez - Makaveli17 w dniu 2008-02-09 22:55:41
[...] (po treningu) wpc 30gr 18:00 kasza gryczana 100gr tuna 120 gr oliwa z oliwek/oliwa w tym posilku nie potrzebna, dodaj warzywa 21:30 twaróg chudy 150gr 23:00 Wpc 30gr ogolnie moze byc, skladni mozesz zamieniac zeby nie bylo monotoni. Zmieniony przez - Kaptur88 w dniu 2008-05-31 17:39:59 Zmieniony przez - Kaptur88 w dniu 2008-05-31 17:41:58
[...] przedatowany jeden suplement, drugi byl otwierany wczesniej, a w calej paczce nie bylo jeszcze 6 innych na laczna wartosc 135$ !!! Aha, paczka byla przesylana z ich magazynow tylko do New Yorku, tak wiec celnicy nic tu zabrac nie mogli.... Zmieniony przez - Omar w dniu 2008-09-30 14:24:13 Zmieniony przez - Omar w dniu 2008-09-30 14:24:46
Ja sobie stawaim takie wymogi :D, ze mam zamiar dojsc do okreslonej masy :D gdy juz ja osiagam to poprzeczka znowu o 5kg :D itd No i dobra music :D PS w rowne 2 miechy o 16:.10.2008 do 16.12.2008 przybralem z 77 do 87 kg c wy ta to ??:)
scorpio spokojnie chłopie zależy mi na opini kilku osób,b-50 też mi pomagał z tym że w opcji bold susta,ale zrezygnowałem z sustu bo nie chce zbytnio najść wodą Zmieniony przez - corsocane w dniu 2008-01-27 23:38:30 Zmieniony przez - corsocane w dniu 2008-01-27 23:39:30
[...] ze jem Storm a wyniki 0 bo w przypadku tych droższych odżywek taki wałek złodziejom może sie opłacać... aha i czemu w tej aukcji jest 821 g .................................................... a w innych 810 g a w jeszcze innej 840 xD Zmieniony przez - T-FIGHTER w dniu 2008-01-16 21:36:49 Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-17 01:33:39
"hehe rozbawił mnie jeden tekst z pierwszej strony " cykl na gajnerze" hehe" ciesze sie ze cie rozbawilem mi na cyklu kreatynowym przyszlo 4 kilo dobrej jakosci miecha... Zmieniony przez - mitrandir w dniu 2008-12-30 20:08:35 Zmieniony przez - mitrandir w dniu 2008-12-30 20:08:47
[...] wyczynowy - tylko po to żeby podkreślić że faktycznie rozciąganie ma znaczenie i zawodnik np trójboju siłowego nie może być "porozciągany" i bynajmniej nie wyssałem tego z palca tylko z charakterystyki zawodnika(poziom światowy). Zmieniony przez - _kostek_ w dniu 2008-02-19 11:00:54 Zmieniony przez - _kostek_ w dniu 2008-02-19 11:03:19
tzn.deprecham mnie lapie jak sie zle czuje...tak jakbym sie czyms strul przewaznie lapie mnie to nie po saa lecz po suplach -robie mixa z 1 miarki bialka +2 miarki ganiera +1 miarka kreatyny + 4 piguly glutaminy. Zmieniony przez - PajakUK w dniu 2008-11-05 00:01:42 Zmieniony przez - PajakUK w dniu 2008-11-05 00:02:00
[...] wyyyyeebke 1 kg zrobiles ? pewnie dlatego ze starales sie lepiej jesc niz na offie wiec moral z tego taki ze micha wystarczy jak narazie Zmieniony przez - Gym4Life w dniu 2008-02-22 15:19:24 Dobry typ po 3 miesiacach sprobuje jeszcze raz.. kup sobie propa lepiej na tym wyjdziesz nie mozna jesc tylko mety.. igly sie boisz ? Zmieniony przez - [...]
nie wiem jakie ceny masz tam w vitamin shop w galway ale tu w dublinie sa kosmiczne heheh ps a ja dzis odebrałem od gornika: no-shutguna i torrenta za 75eu przebijesz to? Zmieniony przez - SharkMen w dniu 2008-10-21 17:26:12 Zmieniony przez - SharkMen w dniu 2008-10-21 17:26:41
[...] jest 20 sztuk, czyli jeden blister, ale zwykle sprzedawana jest po 100 sztuk i cena ktora ktos Ci zaproponuje bedzie wlasnie za tyle. Edit; skoro dopiero pytasz sie o cene to pewnie jeszcze nie wiesz ze teraz juz trudno jest dostac polaka. Zmieniony przez - Human7 w dniu 2008-11-23 16:48:24 Zmieniony przez - Human7 w dniu 2008-11-23 16:49:34
[...] ja pokaże rekord świata japonczyka Daisuke Midote-353,5kg ten sam zawodnik na mś wycisnął 322,5kg http://pl.youtube.com/watch?v=P089YN-gcPI a tu Brian Siders 350kg http://pl.youtube.com/watch?v=dE-Eh8ntOE8 Zdaję się że obaj podnosili głowy. Zmieniony przez - 90packer w dniu 2008-08-31 00:18:21 Zmieniony przez - 90packer w dniu 2008-08-31 00:19:45
zgadzam sie z tobą psonic. Mógłbys wrzucic wiecej zdjec: klatka, nogi, plecy... Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-02-28 19:10:13 Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-02-28 19:10:39
[...] słowa "przedawkować" ty raczej piszesz, w świetle tych dolegliwości o których wspomniałeś, o nadużywaniu - polegajacemu na suplementacji jakiegoś supla w zbyt duzych ilościach. Nadużywanie to proces przedwakowanie nie. SZCZAŁA! Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-06-26 14:15:46 Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-06-26 14:16:39
to podaj jakomś wkazówke jak szukać info na ten temat.jakiś link czy coś o finaplixie z gródek czytałem.mnie interesuje bold,oxa co do finaplixu tego z usa.jaka strona z kitami jest aktualna??na finafarm nic nie ma Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-04-23 23:45:21 Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-04-24 00:09:29
i co robiłem tym FBW już dwa treningi dziś będzie szedł 3. Moja opinia z tych treningów wcale nie mam zakwasów. Przy ćwiczeniach mało co się męczę ;/ i co jest tym spowodowane?? Zmieniony przez - mietek1992 w dniu 2008-10-01 17:00:12 Zmieniony przez - mietek1992 w dniu 2008-10-01 20:12:19
