2008

kazdy pewnie to widzial ja tez kilka razy ale jak to widze to kvra nie moge ogladajcie cale Mi sie wydaje ze to jest podryw Studentahttp://pl.youtube.com/watch?v=YIaDX78uWG0&feature=related Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2008-12-24 13:46:46

ja jestem jaro i mam paszport TVN u Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2008-12-24 13:50:14

To Ciekawe Choc kasa wpadla na koks Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-12-25 00:36:46

Powiedzmy ze na gainera i ostrowie starczy A wy co dostaliscie? Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-12-25 00:40:09

Narazie niech to pozostanie niewiadoma Rodic bo pewnie dopiero wstales Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-12-25 01:12:43

kurva macie wszyscy wpjerdol od mojej dziewczyny Reso ja tez Cie widzialem Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-12-25 12:56:48

Zmieniony przez - Sucre12 w dniu 2008-12-25 15:51:09

Elo elo 350 po filmie To teraz jedziemy z Tvn Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-12-25 16:43:40

no mono powoduje wlasnie to ale chodzi mi w jakim stopniu pomaga zachowac mieso, tak jak wszyscy opisuja i lacza ze spalaczami... bo BCAA w chvj drogo wychodzi... Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-12-25 18:34:12

Epoka Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-12-25 19:25:08

kozaczysz leszczu Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-12-25 22:58:51

Ale zobacz jaka rzezbe mial Nie to co ty tlusciochu Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-12-26 11:39:31

brudne lachhy ssac i branzlowac sie co noc Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2008-12-26 12:36:57

[...] tygodnia barki tricepsy (zrobilem go na wyjezdzie ze wzgledu na upal w klimatyzowanej silowni w ktorej kierownikiem jest moj kolega kulturysta klasyczny mistrz polski 2008 Michal KRajewski) unoszenie hantli na boki unoszenie hantli przed soba siedzac/ laczona z dociaganiem sztangi do brody (maszyna shmita) wyciskanie maszyna shmita [...]

[...] sprzedaję się to jak ciepłe bułeczki i ludzie mają dobre zdanie. Próbował to ktoś? Ja przez 2 tygodnie schudłem 2 kg, ale po modyfikacj diety. Straciłem głównie cm w brzuchu, pozostałe poszły do góry tzw. w klatce bicepsach i barkach. Stosować tego jednak nie mam czasu ze względu na pracę. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-01-03 14:02:59

[...] i stretchingiem na koniec zajął mi godzinę i czterdzieści minut. Jestem bardzo zmęczony więc chyba był dobry;) Pora się naładować. Obawiam się też, że choroba mnie osłabiła lub do końca się nie wyleczyłem, bo nie pamiętam żebym był tak zmęczony, a przy okazji zaczyna mnie boleć głowa;/ Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-01-14 18:54:49

Awantury w Manchesterze po meczu finalowym pucharu UEFA: Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2008-05-19 16:14:47

SlipBro, przecież daje foty żarcia, może ich nie widzisz u siebie. A zdjecia z siłki dam jutro, cyknalem pare. boguc, oj jakie tam wegle z pomarańczka troche Kazeina dobra, tak, ale mniejsze bv niz tuńczyka. ***ac tam, to i to dobre Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-01-03 23:56:49

SlipBro, o którym cwiczeniu mówisz akurat? Ile siły mam tyle pcham a CTA dobrze prawi, liczy sie jeszcze masa, prawy sierpowy, melanż, przyjaciele, wódka i dobry seks :-] Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-01-06 01:36:36

zwieksz zakres powt przy barkach 10-15 powt , a mniejsze ciezary Slip pisałem to samo jakis czas temu ;] , wez to pod uwage ds;] , rzuca sie w oczy ;] Zmieniony przez - bart-j w dniu 2008-01-06 15:23:41