[...] I tu mam prośbę; proszę o radę jaki według was (z własnego doświadczenia) jest NAJMOCNIEJSZY i najbardziej skuteczny środek przeciwzapalno - przeciwgorączkowy dostępny oczywiście bez recepty. Nie brałem wcale takich leków i nie mam w nich rozeznania. Pozdrawiam i z góry dziękuję za każdą pomoc. Zmieniony przez - Myrchus w dniu 2008-01-17 11:33:20
[...] Adnotacje: nie lubie: płatków owsianych (mam odruchy wymiotne) , makaronu, diete ułozyłem sam testowalem tydzien i bardzo dobrze mi wchodzi to jedzonko , nie jestem głodny itd jesli cos jest nie tka to prosze o korekty pozdrawiam. myslalem zeby po treningu dodac jakis makaron ( jakies wegle) Zmieniony przez - robertci w dniu 2008-06-18 22:54:42
Czy Progesteron brany podczas cyklu nie zmarnuje cyklu/ nie zmniejszy efektywności SAA ? Jak wiadomo Progesteron brany jest w celu zminimalizowania skutków ubocznych wywołanych przez androgeny , to AntyAndrogen. To samo pytanie mam odnoście Finasteride Zmieniony przez - user_85612 w dniu 2008-01-31 17:45:38
[...] i zastanawiam sie nad zakupem Dymatize - Elite Whey Protein - 2270 g (130 zlotych) albo 2250g Biogenix Prolongatum (120 zlotych). Bralem juz kiedys pro i wiem ze jest calkiem niezle, ale ostatnio czytajac forum trafilem na wiele pozytywnych opinii na temat elite whey protein. Prosze o rade. Zmieniony przez - Cloud1989 w dniu 2008-09-09 11:43:35
25 października (sobota) 2008 roku w hali “Arena" przy ulicy Pileckiego 122 w Warszawie odbędzie się gala Mieszanych Sztuk Walki “MAXX FIGHT". Gala zapowiada się ciekawie wystąpi kilku znanych Polskich fajterów i nie tylko..
Nie wiedziałem gdzie to dać: tutaj czy do k1 ale zdecydowałęm sie tu, jesli zły dział to prosze o przeniesienie. Interesuje mnie klinczowanie ciosów w takiej sytułacji: jest dość małe pomieszczenie, przeciwnik jest pod ścianą, nie chce mu zrobić krzywdy tylko zakonczyć walke dźwignią/duszeniem. Jak klinczować jego ciosy tak aby dojść do zwarcia [...]
znacie/macie jakies ? mowie - nie chodzi o przyspiewki w stylu - glory glory alleluja polska wygra nie ma ****a tylko o piosenki - format mp3 najlepiej Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-06-09 16:53:21
[...] podskoczyc :/. Od tego czasu kosci i stawy bola mnie w trakcie chodzenia a po przebiegnieciu nawet 200 metrow przez pare godzin sie męczę. Możliwe jest że przetrenowałem mięśnie? jak długą powinienem zrobic od tego przerwe? czy to wynika z braku witamin? Dziękuje za wszelke porady i sugestie Zmieniony przez - dzejsson w dniu 2008-11-07 19:19:22
[...] partie mięsniowe każdego dnia treningowego) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU * 3 do 4 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE * Minimum (sztanga, sztangielki, ławka) ________________________________________________ Witam Michaila Fajnie, ze cos takiego pojawilo sie na forum. Czekam na odpowiedz. Zmieniony przez - maciek1993 w dniu 2008-01-19 14:48:24
[...] i cherbate oczywiście bez cukru, Nie jem wogóle słodyczy, powtarzam wogóle. Czy mam szanse wyrzezbic sobie brzuch i górną częśc klaty trenowaniem w domu?? Może nie jestem gruby ale jestem dobrze ubity( Tak wszyscy mówią i ja tak myśle). Za wszystkie odp. będe bardzo wdzięczny. P.S Daje sogi... Zmieniony przez - rabin20 w dniu 2008-05-02 10:44:43
[...] a mutanta 20 min pozniej poo treningu. Oprocz storma i cell masa ( jadlem juz te i chce sprobowac cos innego) co polecacie zeby naprawde miało moc kreatyny Ogolnie to myslalem o Volumize bsn + krealkalyn olimpu. ale boje sie ze volumize to tylko drogi cukier a reszta wynalazkow gowno warta Zmieniony przez - UwE w dniu 2008-11-18 08:53:51
Witam! Mam pytanko co sądzicie o wyżej wymienionym zestawie zastosowaniu itd: Wiek: 21 lat Staż na siłce: 3 lata Waga: 103kg Wzrost: 188cm Od października do grudnia 2008 brałem mono + Cp z ciekawym efektem (masa + siła). Teraz chciałbym tak: Na czczo rano: 2kaps HMB 4kaps Mono 1250mg z Olimpu ( tak z pół godziny wcześniej przed HMB i BCAA) 5kaps [...]
[...] Czy powinienem się zacząć martwić? Czy może być to objaw jakiejś choroby? Całe życie borykam się z jakimiś kłopotami zdrowotnymi i w takich sytuacjach juz sam nie wiem czy spodziewac sie kolejnej niespodzianki, czy po prostu to normalny objaw przy cwiczeniach. Liczę na rzetelną odpowiedź. Pozdro Zmieniony przez - mazzor w dniu 2008-03-23 21:59:24
siema mam 16 lat cwicze od jakis 7-8 miesiecy, a klatka wygląda jak bym jej wogole nie cwiczył :( trening staram sie zmieniac.oto link do fotki jak ją zapełnić od środka? ledwo co widac zarys :( jeśli nie ten dział prosze o przeniesienie.. Zmieniony przez - kzkz2 w dniu 2008-03-16 00:30:05
[...] Nie mogę go od tego odwieść ... co byście polecili ? Naprawdę, próbowałem mu wmówić, że dieta i ruch są najważniejsze, ale ten dalej swoje. Nie mam siły już szczerze mówiąc. Ew. dajcie mi jakieś argumenty, którymi mogę mu przemówić, żeby nie kupował nic. Za wszystkie rady dziękuję, PZDR Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-07-07 14:16:11
[...] sily i masy miesniowej niz kiedykolwiek bez utraty jej. teraz jestem po 3 tyg od ostatniego cyklu, mam przerwe od cwiczen i chce zaczac moj nastepny cykl na mikronizowanej tylko nie wiem czy mam obrac ten sam kierunek bo mam teraz do dyspozycji 1kg (wczesniej 0,5kg) prosze o wasze rady Zmieniony przez - ciezkiaku w dniu 2008-07-08 15:55:10
[...] trenuje pilke nozna czasami pobiegam itp. Chcialbym zeby Państwo ocenili i poprawili mój trening :) Powstrzymuje sie od czipsów nadmiaru cukierokow itp. jem duzo musli a co za tym idzie pije duzo mleka :D Jak juz mowilem bardzo bym prosil by ludzie bardziej zaawansowani poprawili moj trening:) Zmieniony przez - Skodzio w dniu 2008-04-25 23:09:08
[...] z Panem z MMANIAK.PL dogadaliśmy się i na dniach wymienimy się bannerkami, a także całkiem możliwe, że MMANIAK.PL będzie robił konkursu u Nas na forum! Super sprawa, niedługo pewnie Łukasz ze sklepu MMANIAK zaloguje się, i sam napisze coś od siebie tutaj. Proszę o komentarze, pozdrawiam. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-05-22 12:48:31
[...] sie- potrzebuje fachowje pomocy bo robie bledy 3. Moje cele to przede wszystkim uzyskanie masy (miesniowa). 4.Mozliwosci czasowe sa ograniczone w zasadzie moge poswiecic 8 godzin w tygodniu na trening 5. Zadnych przeciwskazan. 6. Tak dla ulatwienia, moja waga to 104 kg, 20 lat, 184 cm wzrostu Zmieniony przez - robson197 w dniu 2008-03-18 20:57:14
[...] 125g tj 155 g b,55g t,290 ww, moje zapotzrebowanie to 1885kcal, jem około 2250kcal. czy to jest dobra dieta zważając na moją budowę endo. acha i czy 1,5 l dziennie wody wystarczy ponieważ strasznie szybko ciągnie mi wode podskórna i puchnę. acha waże 82kg i mam 180cm wzrostu to tak dla info Zmieniony przez - zonk199 w dniu 2008-01-28 10:40:16
