2008

MOj rekord z lutego Po wakacjach bedzie 120 http://pl.youtube.com/watch?v=9SwtCTQKvf8 Zmieniony przez - W_ojtek23 w dniu 2008-05-25 11:27:30

ile wazyliscie jak zaczynaliscie cwiczyc? i ile mieliscie w biku? ja wazylem 67kg i mialem 30cm w bikuprzy w zroscie 193cm Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-25 11:29:21

ja jak zaczynalem to bylo tak waga 48---> 75 bic 30---> 40 Czyli troche w ponad rok 27 kg wagi i 10 kg w bicu Remik nie wazne ile teraz wazne ile bedzie po wakacjach hehe Zmieniony przez - W_ojtek23 w dniu 2008-05-25 11:32:11

ja raczej walcze o zrzucenie kazdego kg wojtek jak u ciebie teraz z rekordem w WL ?? le tam ******lisz glupoty Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-05-25 11:32:45

[...] ze nie bede silny jak Pudzien, ale, zeby kogos zabic jednym strzelem starczy a tak w ogole po co zaczeliscie cwiczyc? - dla dziewczyny? - bo byliscie/jestescie leszczami? - bo bili was w szkole? - czy cos innego np poprawa sylwetki/rekreacja? Siodema myslalem, ze takie rzeczy to tylko w erze? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-25 11:47:48

Przy wzroście 175 cm i masie ciała 65 kg twoja prawidłowa masa ciała powinna wynosić ok.: 67,5 kg Twoja masa ciała mieści się w zakresie 57,0-73,7 kg, a wiec jest prawidłowa. spadam biegac Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-05-25 14:54:01

Hades nie jest zle Moj z dzis: Zaczynam go robic bo od wrzesnia nic nie robilem hehe Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-25 16:50:15

joo remik nie świruj masz coś?? Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2008-05-25 17:53:53

kto z Was sobie robi ze mnie jaja!!?? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-25 18:35:37

mi pisali zeby nie ladowac za duzo wegli zwlaszcza jak na redukcji musisz wziac to pod uwage bynajmniej przy bieganiu Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-05-25 18:44:10

ide w teren o 20:20 ranczo !!!!! prawie tyle samo bo w lydzie mam 2 cm wiecej Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-05-25 19:07:21

http://www.sfd.pl/Nasze_klaty-t409821.html wrzucaj foto hades^^ reszta tez! Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-05-25 20:27:46

7 to ty? Zmieniony przez - qkamil w dniu 2008-05-25 21:12:57

a mogą być jakies inne capsy kreatyny???? Zmieniony przez - qkamil w dniu 2008-05-25 21:19:47

hehe to co wpada ktoś do mnie?? tez współczuje!!!!bardzooo Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2008-05-25 21:46:36

ogłoszenie wyników !! A sprzedane wyniki były !! Pudzian przegrał a szkoda =/ To nie dołoży czerwonej Corvetty do swojego garażu Zmieniony przez - TwisterNH w dniu 2008-05-25 21:57:37

za lancuchy juz sie nigdy nie biore hehe tylko ze jeszcze musielismy wymieic pompe wodna, a kto ma Focusa ten wie ile tam miejsca i gdzie ona jest Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-26 13:04:57

biernol zobacz temat 14 lat a kreatyna hahahahaha bic? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-26 15:29:45

Witam wszystkich Obiadek wtrąbiony a trening na wf zrobiłem Polaco ładnie ile miałeś w biku jak zaczynałeś a ile teraz ?? Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2008-05-26 18:13:37

ehem, więc bede jak bulterier, jak Tomili Johns w ściganymZobaczymy czy mi sie uda:)Forumowiczem sie stane nie długo, bede dawał. Zmieniony przez - error1989 w dniu 2008-05-26 21:21:55