2008

[...] owsianych 120g kury ogorek malosolny III(przedtr) odzywka białkowa trening silowy aeroby 25 bieznia szybkim tempem 15 rower IV: soczewica 30g, kura 100g, makrela wedzona 40g marchew surowa za jakiś czas, 10g orzechów włoskich o i zaraz ide jesc, twaróg z makrelą a potem odżywka i spac Zmieniony przez - anijaa w dniu 2008-07-06 20:08:24

[...] razowego chleba) z kurczakiem pieczonym (jakies 3 średniej grubosci plastry) i warzywem (ogorek, papryka salata) potem w domu: kurczak z warzywem lub ryba z warzywem silownia 5razy w tyg lecz ostatnio wiecej aerobow (dzis np 1h na bieżni plus brzuchy) i zeby wątpliwości nie było - nie chudne :) Zmieniony przez - anijaa w dniu 2008-07-23 22:31:19

[...] wszystko ;) BARDZO WAM DZIĘKUJĘ. jesteście kochani. czekam na wszystkie podpowiedzi bo czas zrobił swoje i zapomniałam po trosze już co z czym ;) Koniu długo już jesteś tutaj na forum prawda? bo pamiętam Cię sprzed jakichś 3 czy może nawet 4 lat chyba :) pozdrawiam i jeszcze raz dziękuję :) Zmieniony przez - Kocibąbele w dniu 2008-03-28 18:58:03

[...] mieć pewność do jej składu Czy w dni kiedy nie będę w stanie wykonać treningu zostawić jadłospis taki sam czy go mam w jakiś konkretny sposób zmienić? wypadaja posiłki okołotreningowe na rzecz posiłku zbilansowanego ile można jeść jajek tygodniowo? jemy białka i żółtka do nich proporcjonalnie Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-03-28 20:11:00

daje rade z tego co wiem no i pudelka maja ladne ,ale bardziej celuj w nomad lab nei daja dupy Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-06-27 13:14:28

Noi Pani kierowniczka pozamiatała (niespamowac tu-to tak nawypadek gdyby komuś sie zachciało!) EDIT:noi zostało 8 dni do zakończenia konkursu wiec jakby ktoś miał jeszcze ochote to myslę ,ze ten czas można dobrze zagospodarowa na jakąś twórczośc Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-02-07 15:25:03

jeszcze 25h 44m i 14s EDIT:No moi Państwo.... moge powiedzie ,ze konkurs nabiera rumieńców Boldzi w stanie gotowości ? Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-02-15 09:51:16

hpnx7300-musze cie zmartwić ,ale nic od ciebie niema A to ile prac przyszło dowiecie sie po ogłoszeniu wyników EDIT:właśnie dla pewności sprawdziłem pocztę (czy wszystko dział) i jest ok więc musisz sie spinać hpnx7300 bo masz ok 2 godzin na dosłanie tej pracy. Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-02-15 21:47:46

[...] mam nadzieje że dziś wieczorem już EDIT:gdyby ktoś z uczestników nie dostał odemnie meila z zapytaniem (wiadomo ,ze teraz powiadomki na forum szwankują więc różnie moze być) to niech sam wyrazi swoje zdanie na ten temat który został poruszony i wyslę ją na adres meila konkursowego [email protected] Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-02-16 12:35:23

Będą dzisiaj czy nie za bardzo bo już nie mogę się doczekać Zmieniony przez - Adx14 w dniu 2008-02-18 19:41:48

[...] dyskusji ogłaszmy co nastepuje: 1 miejsce-MEN1212 2 miejsce-SICILIA 3 miejsce-ALEX1985 Dodam krótko iż o ile pierwsze miejsce zostało dośc szybko obsadzone to o 2 i 3 miejsce rozegrała sie dość długa walka.Wygranym gratuluje a przegranym życzę wytrwałości i powodzenia na przyszłość. Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-02-19 21:01:21

[...] były w miare ok ,ale konkurs ma to dosiebie ,ze trezba wyłonic jakiegoś zwyciezce.Gratuluje wszytskim i zapraszam do dalszej pracy w nastepnych konkursach Acha i prosze wszystkich wygranych o wpis wtym temacie na zasadzie potwierdzenia ,ze wiecie o swojej wygranej i przyznanej nagrodzie! Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-02-20 11:45:19

[...] było mało w sesji (ale nie ma się co tłumaczyć , także w ciągu 5 godzin zdążyłem tylko tyle Mogę sobie tylko pluć w brodę, że nie zabrałem się za to wcześniej Gratuluję zwycięzcy i zdobywcy trzeciego miejsca Chętnie zobaczę pracę wygranego edit: Jakby ktoś chciał, to mogę wrzucić swoją Zmieniony przez - sicilia w dniu 2008-02-20 12:24:35

[...] -mass xxl 2kg - 69zł - olimp mega caps - 31 zł Wyszło idealnie 100 zł. Będzie to mój pierwszy cykl z użyciem supli, oczywiście raczej nie starczy mi tego gainera na całe 6 tyggodni cyklu, kreatyny przy dawkowaniu 4kaps/dzien, prawdopodobnie też ale jakby co to dokupie jeszcze pozdrawiam Zmieniony przez - alex1985 w dniu 2008-02-21 15:24:31

//proszę moderatorów o usunięcie poprzedniego posta - przez przypadek nacisnąłem "wyślij" Zmieniony przez - alex1985 w dniu 2008-03-17 20:25:31

no ja nie wiedziałem post to post temat założony. Zmieniony przez - sicilia w dniu 2008-03-18 14:09:41

nieno bez przesady ze firma spalona etc bo niby co to ma do jakosci produktow np? nic nie ma imo iestety nie sie ladnie zachowuja i o to w tym wszystkim chodzi... Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-03-11 00:26:32

[...] Ale wczoraj byłem wkurzony. Olimp kupuję i używam, mogę zrobić fotki kilka waszych produktów, które aktualnie biorę. Jest to BCAA, Krearyna i TSE. I od dawna korzystałem z produktów Olimpu, jednak działania dotyczące tak często używanych nazwy (nie chodzi o wasze Mega Caps) lekko zniechęca. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-03-11 06:49:03

[...] firmy jest zgłaszanie do Urzędu Patentowego czego się chce i jeśli UP to przepchnie (a pewnie jeśli nikt nie zgłosi sprzeciwu to przepchnie) korzystać ze swojego sprytu. Natomiast jak to się ma do uczciwej konkurencji, do rywalizacji fair play to inna sprawa. Mnie to osobiście nie pasuje. Zmieniony przez - SONBATY w dniu 2008-03-12 09:39:40

[...] wciskali mi cos innego, dlaczego? Łatwo to wywnioskować z zachowania tej firmy. Odkad usłyszałem o tej żenującej sprawie sądowej, zacząłem omijać olimpa szerokim łukiem i odradzam go innym ludziom. Zawiść za zawiść tego chcecie??Czy o l i mp chce byc druga TEPSA?!dno Jak tu byc obiektywnym...ehh Zmieniony przez - kult w dniu 2008-04-10 21:47:32