2008

[...] z moich diet... Niektorzy brali to jako zart ale oczywiscie znalazł sie gen ktory chciał wprowadzic rewolucje, wez jak robie Ci konkurencje naslij na mnie ludzi za tą diete i mnie niech załatwią, niech sciągają characze... Ide narazie, Zmieniony przez - MaxWhite w dniu 2008-07-20 17:24:00 Zmieniony przez - MaxWhite w dniu 2008-07-20 17:25:48

[...] badz Misoprostol , w polsce nie dostaniesz sa zabronione Allle w polsce w aptece sa na recepte tabletki zawierajace ta supstanceje miedzy innymi : Alttrotec , badz Altrotec Forte do 9 tygodnia JAk chcesz cos wiecej wiedziec to PRV Zmieniony przez - Pzekliniak w dniu 2008-07-22 08:17:32 Zmieniony przez - Pzekliniak w dniu 2008-07-22 08:18:25

Heh ja ******le ale wy zameczycie tego dzieciaka A propo , on juz sam zrezygnował czy zbanowany ? Siemka zuy zbuj , biernol itp itd Zmieniony przez - Pzekliniak w dniu 2008-07-23 11:56:57 Zmieniony przez - Pzekliniak w dniu 2008-07-23 11:57:14

mowilem ze da zdjecie i ze to jest gosc ten dzidzia? szkoda tylko ze nie jego fota,a moze i jego Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-07-23 20:16:47 Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-07-23 20:18:46

kurva jaki oni maja akcent szkoda ze nieda sie tego akcentu napisac http://youtube.com/watch?v=MYWOsWkmf5E Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-07-23 21:15:48 Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-07-23 21:16:36

[...] ćwiczyło i masa szła. Niestety, brak czasu na taki trening, no i nie jest aż tak rewelacyjnie lepszy od trzech dni treningowych na tydzień. Jeśli komuś zależy, dam go tu. Dajcie znać. Zmieniony przez - siwy1977 w dniu 2008-07-14 17:13:57 Zmieniony przez - siwy1977 w dniu 2008-07-14 17:14:42 Zmieniony przez - siwy1977 w dniu 2008-07-14 17:15:50

nic na siłe nie napinaj, wszystko powinno być naturalne. Bodymaker a jak długo należy go ćwiczyc??? jak to się mówi do skutku, a skutkiem ma być wykonywanie zwodu w każdych warunkach na każdej szybkości. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2008-01-01 17:20:12

[...] na pozycje. Trzeba podejmować dobre decyzje biorąc pod uwagę swoje położenie, pozycje kolegów i ustawienie obrońców tą decyzje podejmujemy w ułamkach sekund, a perfekcyjna technika umożliwi nam wykonanie tego co uważamy za słuszne. W piłkę gra się z podniesioną głową, bez klapek na oczach.. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2008-01-10 21:15:22

najnizszy bieg to jaki? a co z tymi interwalami? Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-01-19 21:43:09

[...] trening przystosowany do mnie? Mam 14 lat, 182cm wzrostu, waze 61kg jestem szybki dobry technicznie i mam siłe w nodze... Niestety umiem grac tylko prawą nogą mógłby mi ktos napisać jak mozna najszybciej nauczyc sie grac z lewej nogi? Prosze o trening przystosowany do mnie ;D, z gory thx. Zmieniony przez - Bartek_Jun w dniu 2008-05-20 22:25:07

[...] do rzeczy... Mam 14 lat i gram w okręgowej lidze trampkarzy starszych na pozycji ŚRODKOWEGO POMOCNIKA i chciałbym rozpocząć okres przygotowawczy do rundy jesiennej sezonu 2008/2009. A żeby to zrobić, to potrzebny mi jest jakiś plan treningowy. W tym planie chciałbym poprawić: - TECHNIKĘ - chcę ją trenować 6 dni w tygodniu - SZYBKOŚĆ - chcę ją [...]

[...] bez treningu w klubie Niedziela Odpoczynek przed meczem, rozciąganie Mecz PS: trening może być dla ciebie zbyt obciążliwy, gdy wcześniej nie miałeś żadnego, albo za mało, nie masz treningów w klubie ( dodaj sobie kilka ćwiczonek, np trucht wieczorem (też czasem robie) No i ja mam 14 lat Zmieniony przez - dawidos13 w dniu 2008-07-09 09:23:00

2 razy dziennie to chybayba za dużo Zmieniony przez - pawel145 w dniu 2008-07-16 22:41:05

[...] stroną stopy dośrodkowywuje niemal 90% dokładności wiem ze dośrodkowanie zew to nie ucieczka od doskonalenia lewej nogi znaczy słabszej... xD a jeszcze do słabszej nogi wyczytałem ze najlepiej ją ćwiczyc podbijając prowadząc piłkę... są jakieś jeszcze ćw. zeby wyćwiczyć słabszą noge ?? Zmieniony przez - REAL FAN w dniu 2008-08-01 10:32:44

Eloelo5555 - zadaj swoje pytania tutaj. Mimo, że jestem nowy, to mógłbym pomóc. Też znam się na tym. Zmieniony przez - Frycinho w dniu 2008-08-23 08:38:43

[...] img397.imageshack.us/img397/1938/fot2hx5.jpg img297.imageshack.us/img297/7540/fot3dz6.jpg img56.imageshack.us/img56/3803/fot4nh5.jpg img297.imageshack.us/img297/1292/fot5rm3.jpg Zmieniony przez - Cuteboy23 w dniu 2008-07-04 20:19:06 Zmieniony przez - Cuteboy23 w dniu 2008-07-04 20:19:50 Zmieniony przez - Cuteboy23 w dniu 2008-07-04 20:20:52

[...] tylko ze na sobie sprawdzalem i po przerabialem !!! niech to ktos doceni bo malo kto by na sobie kombinowal z tego co wiem duzo rzeczy wiem a niepisze bo nie chce zeby ktos sobie cos zrobil ! Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-01-30 16:22:40 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-01-30 16:24:57 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-01-30 16:26:57

[...] bez patrzenia na zdrowe źródła, myślę ze to byłby ciekawy eksperyment. Włączyłem program schodzenia powolnego z wagi.Zastosuję takie proporcje https://dl.dropbox.com/s/gd7b5zw9exn4nht/Zrzut%20ekranu%202015-02-24%2008.34.19.png https://dl.dropbox.com/s/6ixfkbuhrp40bc6/Zrzut%20ekranu%202015-02-24%2008.39.23.png Kuba jest podkręcony kontrast.

29-30.03.2008 widzowie Polsatu i Polsatu Sport zobaczą na żywo finał siatkarskiej Ligi Mistrzów. Gospodarzem tej imprezy jest obecny mistrz Polski PGE Skra Bełchatów. Na antenie otwartej Polsatu transmitowane będą mecze o Puchar Europy z udziałem tego klubu. Transmisja w Polsacie rozpocznie się w sobotę 29 marca 2008 o godz. 15.15. W niedzielę na [...]

Tutaj wlasnie na 1szej stronie, jest napisane zeby stosowac przed i po treningu, to w koncu do czego sie zastosowac? Zmieniony przez - bebz w dniu 2008-08-02 19:12:59 Zmieniony przez - bebz w dniu 2008-08-02 19:34:27