2008

jeszcze 2 zdjecia na zyczenie Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-07-08 10:44:43 Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-07-08 10:44:53 Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-07-08 10:45:20 Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-07-08 10:45:41 Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-07-08 10:45:57

[...] tym ciezarem to jak go zakładac, w dipsach trzymam na łydkach a w tym cwiczeniu?? to jak z tym drązkiem bo za 40 min ide na trening:/ Zmieniony przez - canecorso w dniu 2008-03-31 09:35:21 Zmieniony przez - canecorso w dniu 2008-03-31 21:01:27 Zmieniony przez - canecorso w dniu 2008-03-31 21:02:18 Zmieniony przez - canecorso w dniu [...]

[...] - jw widać tybek kowalczyk: http://pl.youtube.com/watch?v=ImnF1SXIPDo i zmagania tomka kowala: http://pl.youtube.com/watch?v=arEEvVI37EI Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-09-10 18:22:10 Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-09-10 18:22:40 Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-09-10 18:23:04 Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-09-10 18:23:26 [...]

[...] collapse" width="100%" class=a7><tr><td width="50%"><a name="post1">&nbsp;</a>Wysłana - 18 paĄdziernik 2008 16:55&nbsp; <a href="Javascript:pd('210538')" rel="nofollow"><img src="profile.gif" border=0 align=absbottom [...]

ok, troche dorzuce.. nogi nie sa az tak zalane a pozowanie... to trzeba go podszkolic KOMENTUJCIE!! Zmieniony przez - pajak TM w dniu 2008-12-21 11:46:59 Zmieniony przez - pajak TM w dniu 2008-12-21 11:47:12 Zmieniony przez - pajak TM w dniu 2008-12-21 11:47:32 Zmieniony przez - pajak TM w dniu 2008-12-21 11:48:31 Zmieniony przez - pajak TM w [...]

[...] a przedramie z 33 dziwnie to wygląda tak jak by pozostałości po syntholu :d tyle apropo flexa i zgadzam sie z tobą mistrz co do roniego Zmieniony przez - czemon w dniu 2008-06-11 10:20:28 tu macie linka do jego zniekształconego bica :d http://www.musculardevelopment.pl/images/stories/fotki/2008/powertour/gdynia/DSC_2455.jpg troche [...]

[...] przesadzac za bardzo na poczatku i nie skonczyc 15-10-5 szybciej niz zaczalem edit; cos foty nie dzialaja , daje normalne linki http://img171.imageshack.us/my.php?image=dsc00041od9.jpg http://img230.imageshack.us/my.php?image=dsc00044tw8.jpg Zmieniony przez - swiezak18 w dniu 2008-12-28 23:44:07 Zmieniony przez - WODYN w dniu 2008-12-29 02:46:29

08.07.2008 40 rowerem + 60 aero 09.07.2008 B: 3x15 1. Wyciskanie sztangi płasko (30kg) 2. Military press (15.5kg) auc to bolalo w ostatniej serii to juz oszukiwalam bo schodzilam sztanga tak do wysokosci ucha 3. Prostowanie ramion na wyciągu (4kloc+5kg) mam masakryczne zakwasy jeszcze po poprzednim treningu, to zdecydowanie nie byla przyjemnosc [...]

[...] i waży 83 kg. Wcześniej występował w następujących klubach: 2002-2003 Baskonia 2003-2005 Athletic Bilbao (rezerwy) 2005-2006 Osasuna (rezerwy) 2006-2007 Xerez CD 2007-2008 Tenerife CD Chinyama na cztery lata Warszawska Legia skorzystała z prawa pierwokupu zawartej w umowie wypożyczenia Takesure Chinyamy i reprezentant Zimbabwe przez [...]

ja poprawiłam świetna robota i w pełni zasłużone pierwsze miejsce pozdrawiam! Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-08-13 08:32:50

. Zmieniony przez - ANIMALPUMP w dniu 2008-04-06 22:14:30 Zmieniony przez - ANIMALPUMP w dniu 2008-04-06 22:14:53 Zmieniony przez - ANIMALPUMP w dniu 2008-04-06 22:15:13 Zmieniony przez - ANIMALPUMP w dniu 2008-04-06 22:15:35 Zmieniony przez - ANIMALPUMP w dniu 2008-04-06 22:16:12

spoko art niwix napisał a ten co mi zmienił podpis to sam jest lamerem i niech sie wali na ryj. Mnie internetowe sprzeczki i kozaczenia nie interesuja. tyle chcialem powiedzieć. Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2008-04-20 15:07:03

[...] Dzisiejsze jedzenie &#8211; za mną już dwa posiłki śniadanko: Po treningu kurak i makaron: i tu jeszcze takie dwie fotki Witaminy po treningu: poranne suplement: Dzięki Obli, Pitt Pozdrawiam i miŁego dnia życzę Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-03-10 11:00:39 Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-03-10 11:02:17

[...] 100 kg II miejsce 410kg w dwuboju KLASYFIKACJA OPEN III miejsce 258,2 pkt WILKSA Zapomniałem dodać waga w dniu zawodów wyniosła 94,6 kg, a to oznacza, że jeżeli nie było przekłamań zbyt wielkich, że przytyłem ~3kg od początku testu Zmieniony przez - hernegild w dniu 2008-03-21 22:34:01 Zmieniony przez - hernegild w dniu 2008-03-21 22:35:17

[...] ciezary extra, gdzie sie odbywały zawody? bo widze pare znajomych twarzy, min Twoj asekurant przy siadach, oraz przy wycisku tyłem siedzacy kolega z RAju ;) Ogólnie coraz lepiej, nie moge sie doczekac podsumowania tylko lebron sie obija hheehe Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-04-12 19:03:24 Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-04-12 19:03:58

[...] ekto helsing wopr-owcu Ogry mi uświadomily ze nie ma po co na tym poziomie robic rzeźby i będę masował przez wakacje i od jutra zaczynam juz Zmieniony przez - qkamil w dniu 2008-05-21 10:15:44 Zmieniony przez - qkamil w dniu 2008-05-21 10:20:20 Zmieniony przez - qkamil w dniu 2008-05-21 19:33:57 Zmieniony przez - qkamil w dniu 2008-05-21 19:34:23

[...] myślę, że tak, ale widziałem dużo treningów ACT i w jednych zaczyna się od brzucha w innych od nóg także nie wiem już). Pozdrawiam! Zmieniony przez - cruncher01 w dniu 2008-07-17 17:42:41 Zmieniony przez - cruncher01 w dniu 2008-07-17 17:44:20 Zmieniony przez - cruncher01 w dniu 2008-07-17 18:38:09 Zmieniony przez - cruncher01 w dniu [...]

[...] jak nie ma to wina" "jesteś cwaniakiem spróbuj znaleźć tu dziewice" "bo to bronx to bronx, inaczej jeżyce" Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-08-23 16:27:47 Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-08-23 16:28:10 Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-08-23 16:29:17 Zmieniony przez - TankAbbot w dniu [...]

[...] krotko 9tyg, bo dlugo sie rozkreca deca. bo 300mg to dla jakiegos leszcza. nie ma co sie bawic w takie male dawki. szkoda towaru, jak walic to grubo Zmieniony przez - Dymq w dniu 2008-08-23 21:57:39 Zmieniony przez - Dymq w dniu 2008-08-23 21:57:49 Zmieniony przez - Dymq w dniu 2008-08-23 21:58:02 Zmieniony przez - Dymq w dniu 2008-08-23 21:58:26