2008

a ja pije koktajl własnej roboty;) bardziej to przypomina danie do programu fearfactor niż do picia ale taki ze mnie kucharz :D (''); Zmieniony przez - iceman20 w dniu 2008-04-01 11:30:37

lewo - kura z ryzem - prawo ryz na caly dzien gora prawo grochowka Zmieniony przez - -basta- w dniu 2008-04-01 13:06:31

elo ja wlasnie wcinam: 100g ser szklana mleka + garsc rodzynkuw zaraz spac makelroj tez musze jakis salatek dodac bo kalori nie mam czym podbic Zmieniony przez - -basta- w dniu 2008-04-01 23:15:06

a może beksa silke to ja mam w pokoju wpas. mozna powiedziec ze spie w silowni EDIT: 200g. twarogu Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-04-02 00:51:26

A małe odstępstwo, co mi tam - zapodaję se duży jogurt owocowy. Dla psychiki Jasquess - mi też co chwila mówią "zjadłbyś normalny obiad, jakąś zupę, a nie tylko ten ryż i kurczaki" Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-04-02 19:40:02

jem kanapeczki, u mnie to nawet babcia jest ze mna jezeli chodzi o odzywjanie , jak do niej przyjade na chwile to cyca lub wolowine z ryzem mi daje Zmieniony przez - carl1 w dniu 2008-04-02 19:43:49

chela-ZMB olimp 1 caps. Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-04-02 23:55:54

Jak regeneracja to regeneracja Dałem se cynamonu do omletu, pyszoota Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-04-04 07:10:14

Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-04-04 12:42:15

Tego jogurtu tylko połowa w lodówce była, ktoś wypił i się nie przyznał Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-04-04 16:39:46

pomidorki bez skory zalane wczesniej wrzatkiem ? sos tak robisz hmm jak na leczo co nie ?? juz niedlugo sezon "paprykowo-pomidorowy" mniam :) wtedy dopiiero docenie LC :) Zmieniony przez - keycity w dniu 2008-04-04 18:12:35

Indyk z grylla, surówka z białej, ryż, ketchup - zdjęcia nie daję, bo już od kilku dni daję podobne foty Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-04-05 13:06:22

Wiem, że same węgle proste, ale regeneracji nigdy za wiele EDIT Jeszcze poszedł serek wiejski z truskawkami, bo się tak jakoś nawinął Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-04-05 17:04:04

Ja zjadłem paczkę pistacji, zagryzłem gruszką i snackami serowymi Mówi sie trudno i żyje się dalej... -Aha, zapomniałem o płatkach kukurydzianych na sucho... Zmieniony przez - Jacquess w dniu 2008-04-05 20:49:46

wlasnie spozylem 5gr kreatyny nie bylo by w tym nic dziwnego gdymym nie rozcienczyl jej z... oranżadą wsypalem proch do szklanki z czerwona oranzada i sam sie zmieszal !!! jak pluszszsz az sie przestraszylem ale wypilem bo szkoda moze bede zyl Zmieniony przez - -basta- w dniu 2008-04-05 21:27:27

Mleko, micha bakalii, micha płatków, kakao, jeszcze jogurt i jabłka Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-04-06 09:10:34

[...] Ogólnie nie zasmakowałem w parówkach, nie mowiąc już o ich składzie ale głównie ze względów smakowych, wole szynke ps. za uwagę dziękują: Gumiś, jako główny konsument 4 jajka (pozdrawiam z tego miejsca kury, które je zniosły) 2 parówki 1 mały pomidor 1 spora cebula szczypta pieprzu i soli Zmieniony przez - Gumis_ w dniu 2008-04-06 12:39:27

Łoo studensky szaleje Za chwile będę szamał ryż, tylko jeszcze nie wiem z czym. Chyba sam... Zmieniony przez - Jacquess w dniu 2008-04-06 16:39:52

Boss co to za sosik ? Teraz żre znów węgle proste: jakieś brzoskwinie,jogurt owocowy,rodzynki, orzechy. Ostatnio w moim menu takie węgle dominują, ale już niedługo Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-04-06 16:47:21

Zmieniony przez - Boss1991 w dniu 2008-04-06 18:54:40