2008

MARCIN luzuj posladny jajca se robie ps pierwszy Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-06-27 11:45:48

emasno Marinos!! a gdzie ci co udaja że ćwicza TS ANIMAL, Russel, Polaco??? łaaaa arozyebałbym coś!!!! yyyeyeyeyey Tom wiadomo ide zapytac dzisiaj o pociag do pozaniani!! Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-06-27 16:02:44

Hades ale ten filmik już swoje ma jest z 2006r teraz pewnie jest jeszcze lepiej Podziw PEop hades a kiedy kończysz GM ?? i z czym go bierzesz ?? Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2008-06-27 18:35:42

nie ja, Marcin Pepsko ty brutalu Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-06-28 11:15:17

narcin jak **** mozesz miec dobrego skana pewnie jakas nowa, inna wersja... co sie kvrwa znowu sie opie*rdalacie? to jak leszcze kto za tydzien w poznaniu bedzie? Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-28 11:39:26

a umnie 2,5 ponad, z czego tylko pol sie udzielam Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-06-28 14:17:58

HEHE dla mnie Jaga nic nie zrobiła i niec do niej nie mam Slayer przejdź się kiedyś na pizze tam A ja tym czasem spadam , POZDRO będe jutro o 10 i później aż o 17 Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2008-06-29 00:00:17

nie lubie zbytnio biegac jedyne co to duzo na rowerze jezdzilem dobra genetyka tyle szkoda ze Bozia rowno nie dala na wszystko Oczywiscie od pasa w dol we wszystkim taki dobry gen Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-06-30 17:11:14

dobra to ide robic jakby ktos byl chetny to moge kiedys wam nagrac i opisac co i jak a do tego darze http://www.sfd.pl/odrobina_masy_plus_odrobina_definicji_cergi_fotki-t418273.html Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-01 19:56:56

to ja ostatni TomQ to mega za***isty byk Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-02 11:49:49

Witam :) Kupiłem sobie nie dawno tą odżywke i mam mały problem :( Sypie jedną miarke i wlewam zimna wode troche więcej niż 300 ml po rozmieszaniu mam takie małe grudki, wygląda jak kaszka dla dzieci i troche mnie to mdli mam smak bananowy. Czy możecie coś mi na to poradzić? Pozdro Zmieniony przez - michal mkz w dniu 2008-06-30 19:24:08

Mieszam zwykła łyżką w kufelku. Ale kupie szejker tylko chodzi o taki elektroniczny czy zwykły? Zmieniony przez - michal mkz w dniu 2008-07-01 18:01:50

Aha ok. Tam gdzie kupowałem to gościu mi oferował jakiś szejker ale nie chciałem. Jeszcze takie pytanko mieszam tą sythe z LIPO 6 bo chce sie troche wyrzeżbić dobra to mieszanka? Zmieniony przez - michal mkz w dniu 2008-07-01 21:41:43

Jest fajnie Chociaz mysle ze w tym czasie mogles zrobic wiecej :P. Lap soga i zajrzyj do mnie Zmieniony przez - BBoyK0x w dniu 2008-07-08 21:43:18

[...] Ogólnie wolę nie przesadzać z talerzami- nic na siłę, a wiem, że nie ma sensu dokładać kosztem złej techniki. Co do tego, że można było zrobić więcej- pewnie, że można było Zważcie jednak na moje warunki ćwiczebne i wcześniejsze sprzętowe, dietę od dopiero pół roku i żadnego wspomagania. POZDRO Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2008-07-08 21:54:59

sie mi podoba Dobra jakosc miecha.Szkoda, ze zdjecia z tak daleka .Tak mozna by bylo powiedziec cos wiecej tylko 37 lydce a tyle pedalujesz na rowerze Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-07-09 09:05:46

jak dla dla mnie super. podobaja mi sie szczegolnie uda. taka masa zdobyta na sucho jak zaobserwowalem jest duzo "trwalsza", tzn wielkie spadki Ci nie groża przy czasowym zaprzestaniu treningow, badz nieodpowiedniej diety :) pozdrawiam daje SOG'a (a przynajmniej tak mi sie wydaje ) Zmieniony przez - voytek__p w dniu 2008-07-09 16:04:32

Pracuję nad tym A teraz mam jeszcze większą motywację do tego! Jeśli chcecie to potem zamieszczę kilka starych i jeszcze starszych zdjęć do porównania POZDRO Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2008-07-09 16:26:51

[...] się na lekki 4 dniowy plan z jego cykliczności. Zacząłem czytać. Poszerzać wiedzę. Zrozumiałem, że psychika ma tu kolosalne znaczenie. Oglądałem fotki kulturystów. Będę jak Arnold, jak Zane, jak Franco. Jeszcze bardziej pokochałem żelastwo. Kocham je do dziś. Proszę o nie wpisywanie się. Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2008-07-09 19:43:52

Fajnie to wygląda. Sog że nie kusi Cię do supli bo mało tutaj jest takich Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-07-10 18:59:55