SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • Mielno 2008 :) Wzrost kruszyna lecz reszta sami widzicie Zmieniony przez - Amare89 w dniu 2008-08-08 23:26:29 Zmieniony przez - Amare89 w dniu 2008-08-08 23:27:25

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-08 23:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    fajna zmiana rok : 2008 - 2006 - 2008

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-24 16:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Insulina: 19,2 ulU/ml cholesterol: 5,8 Wyniki badań z 15.05.2009 Insulina: 20,7 ulU/ml cholesterol: 5,8 Wyniki badań z 06.03.2009 Cholesterol: 5,5 Wyniki badań z 11.08.2008 Insulina: 17,7 Wyniki badań z 24.08.2007 LDL - 1,7 cholesterol 5,4 HDL 3,0 %HDL 55,5% Trójglicerydy 1,4 Insulina 22,6 Dodadam, że te wszystkie badania insuliny są [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-16 00:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL TV!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] prestiżu, a dopiero na drugim miejscu jest biznes. Dlatego też TVP, która utrzymuje się m.in. dzięki wpływom z abonamentu, także powinno zależeć, by pokazać mecze Euro 2008 - powiedział Andrzej Placzyński. - Choć docierają do opinii publicznej sprzeczne sygnały, to moim zdaniem negocjacje między TVP a Polsatem wcale nie zostały zerwane - [...]

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-11 21:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta (poprawiona)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mało kalorii i czy w posiłkach po treningowych nie ma za mało białek i czy nie są te dwie kolacje za ubogie??? Tłuszczu jest może mało ale jak zjem do awokado to mi się doda 15 gramplus tluszcz z GOLD OMEGA 3… Co wy na tą diete??? Zmieniony przez - merixol w dniu 2008-12-28 17:22:13 Zmieniony przez - merixol w dniu 2008-12-28 17:27:23

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2008-12-28 17:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Zbijanie wagi w SW

    Post
    Sztuki Walki

    [...] (a na pewno przyniesie,w końcu masz na to prawie 8 tygodni),to góra na tydzień przed zawodami zacznij wypacanie Shoo,widziałam Twoje zdjęcia,na nich widac,że Ty raczej nie masz z czego zrzucać A ja mam ogromne "zapasy" do zrzucenia w razie W Tylko fakt,że chodzę padnięta niesamowicie Zmieniony przez - Saida w dniu 2008-09-03 23:08:39

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 18622 Data: 2008-09-03 23:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Zbijanie wagi w SW

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mam nadzieje, że tym razem też mi sie uda zresztą jakoś źle sie czuje z taką wagą, zazwyczaj ważyłam koło 55 kg i to chyba było dla mnie optymalne, tylko potem sie za bardzo rozbestwiłam btw: siostra, a Ty to w ogóle masz z czego zbijać wage? przecież Ciebie to niedługo nie będzie widać Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-09-03 23:19:43

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 18622 Data: 2008-09-03 23:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Zbijanie wagi w SW

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest jak to juz zaznaczyla Shoo sprawa bardzo indywidualna. Ja np generalnie nie mam problemow z wahaniem wagi. Odkad zaczynalem cwiczyc moj pierwszy sport walki, w pierwszym klubie (muay thai wrzesien 2004) do teraz moja waga (przy tym samym wzroscie okolo 185cm) wahala sie od 63-82kg. Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2008-09-04 23:17:02

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 18622 Data: 2008-09-04 23:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po półrocznej przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Myślę też żeby zacząć uprawiać streching bardziej wyczynowo żeby zrobić szpagat i wyćwiczyć kopniaki Yokoguna to dobrze opisał. Pozdro!!! Zmieniony przez - cruncher01 w dniu 2008-07-08 20:25:52 Zmieniony przez - cruncher01 w dniu 2008-07-09 13:03:08 Zmieniony przez - cruncher01 w dniu 2008-07-09 13:20:03

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 8915 Data: 2008-07-08 16:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oride16/ Droga do 100 kg w WL/ Dziennik/

    Post
    Trening dla początkujących

    21-02-2008 Witam dziś odpoczynek. W środę dodam już 2,5 kg. To będzie 97,5 kg .Siady wykonuje planem szymkowiaka, siła ładnie idzie. Klatę jadę normalnie planem więc czemu mam ją zajechać . Jutro wielki sprawdzan 110 % zobaczymy co będzie. Dam z siebie wszystko. Mam zakwasy jak zawsze po wiosłowaniu i po martwym 2głowe. Postaram się nagrać jakiś [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 14456 Data: 2008-02-21 18:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oride16/ Droga do 100 kg w WL/ Dziennik/

    Post
    Trening dla początkujących

    Sniadanie Zurek To dzisiejszy obiadek. 24-02-2008 Niedzielny odpoczynek .... Cały weekend robię tapete na korytażu ... Padam z nóg ... Aż strach pomyślęc co będzie jutro na treningu Pozdro. Zmieniony przez - oride16 w dniu 2008-02-24 13:51:42

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 14456 Data: 2008-02-24 13:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oride16/ Droga do 100 kg w WL/ Dziennik/

    Post
    Trening dla początkujących

    06-03-2008 Odpoczynek. Jutro będzie ciężko 97 kg z zatrzymaniem ma pójść. Jak będzie i czy dam radę)innej możliwości nie widzę) dowiemy się jutro. Pozdro. Zmieniony przez - oride16 w dniu 2008-03-06 18:27:53

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 14456 Data: 2008-03-05 21:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11 Zasad na zwiększenie masy i siły

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Panowie 50% rad nieaktualnych juz, swiat poszedl do przodu, koncepcje z lat 90tych. Odkopujecie starocie i sogi dajecie, po co ? Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-10-16 17:55:04

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 17:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!WAKACYJNY KONKURS Z GPS24.PL !!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    wstawiaj w taki sposob, http://www.sfd.pl/Upload_zdj%EA%E6_bez_utraty_jako%B6ci_-_ma%B3e_FAQ_by_Chaczyk-t306363.html a tutaj masz opcje edytuj. Wysłana - ** grudzień 2008 22:23 (tutaj obok gg!) taka kartka z olowkiem. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-07-05 14:48:34

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 14:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!WAKACYJNY KONKURS Z GPS24.PL !!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Miejsce który każdy powinien zobaczyć,miejsce masowych mordów,łamania praw człowieka,wykorzystywania,poniżania. Polska - Oświęcim za tymi drutami ludzie przechodzili "PIEKŁO" tutaj początkowo mieszkali Zmieniony przez - Burbon17 w dniu 2008-07-05 15:00:21 Zmieniony przez - Burbon17 w dniu 2008-07-05 15:00:55

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 14:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!WAKACYJNY KONKURS Z GPS24.PL !!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dolomity (wlochy) na focie partner treningowy prze***anie ladne miejsce polecam kazdemu Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-07-10 20:25:55 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-07-10 20:27:13

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-10 16:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe czarne pasy BJJ w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Macaco / Linke Gold Team (29.04.2006 od Jorge „Macaco” Patino) 2.Piotr Bagiński – Berserkers Team (27.11.2006 od Felipe Costa) 3.Robert Siedziako – Berserkers Team (02.03.2008 od Felipe Costa) 4.Mariusz Koziej – Rio Grappling Wrocław (14.04.2008 od Roberto Atalla) 5.Maciej Linke – Macaco / Linke Gold Team (15.12.2008 od Jorge „Macaco” [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-20 14:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ----> CZĘŚĆ III

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] To najlepszy sposób na odprężenie i zapomnienie o nieprzyjemnych przeżyciach szarej codziennej rzeczywistości. 5. W konfrontacji strumienia ze skałą, strumień zawsze wygrywa - nie przez swoją siłę, ale przez wytrwałość - Siddhartha Gautama Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-01-13 20:50:48 Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2008-01-13 21:05:13

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 20:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ----> CZĘŚĆ III

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] trójbój i strong man, trenuję ponieważ kocham czuć rywalizacje znajomych gdyż trenujemy czesto razem co napędza mnie do walki a poza tym co najważniejsze wiąże swoją przyszłość ze sportem strong man w kat do 105kg. 5: -Byle do przodu... Zmieniony przez - RynkowskiD w dniu 2008-01-30 21:40:41 Zmieniony przez - RynkowskiD w dniu 2008-01-30 21:56:16

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-30 21:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ----> CZĘŚĆ III

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ty mnie banujesz? za jakiego chu** zostałem zbanowany licze na odpowiedź bo to co wy od******lacie w tym temacie konkursowym to jest cyrk na kółkach ****a!! Krzysiek (28-01-2008 9:49) Za to ze nie potrafisz, czytac -> zapraszam do zapoznania sie z regulaminem forum a w szczególności z punktem nr 2 Pozdrawiam czytam ten punkt i miałem inne [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 08:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)