SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • HIIT na rowerze - krotkie pytanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bede siebie z toba juz porownywal, bo bys wypad kiepskawo. Rower dla tlusciochow - obecnie ok 10% bf i dobra forma i jakos "potrafie" sie zmeczyc na rowerowym hicie. Wnioskuje, ze albo te twoje 100 kg utrudnia ci poprawne wykonywanie cwiczenia, albo sprint w twoim widzeniu to 15 hm/h Zmieniony przez - loraK20 w dniu 2008-03-01 17:40:04

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11259 Data: 2008-03-01 17:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie olewam sobie treningow. nie obraź się ale to że nie ćwiczysz nóg świadczy już o tym, że olewasz trening oraz że nie masz pojęcia o powadze sytuacji (nie biore pod uwage ludzi nie ćwiczących nóg z powodu np. kontuzji itp oraz trenujących sporty w których mięśnie nóg są mocno angażowane). Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-03-08 01:35:38

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 18657 Data: 2008-03-08 01:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leszczyk bez nuk ale góra spoks Zmieniony przez - Mad_Mike w dniu 2008-03-08 03:26:32

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 18657 Data: 2008-03-08 03:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie od 12-latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co wyżej, oraz poszukaj choćby z czystego pogłębienia wiedzy BADAŃ na temat jedzenia na noc. a głosy mam z sogarni świątecznych, a artykuły nabijam czytając spamy. Wiedzę nt odchudzania zdobywałem praktyką. btw i nie pucuj mi się z miłą gadką na gg, rżnąc tu "twardziela" pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-01-01 22:23:54

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5956 Data: 2008-01-01 22:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można tak wyglądac bez sterydów?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie dosc ze zadajesz glupie pytania to jeszcze dajesz glupie odpowiedzi to jasne ze ronnie koksowal marna szansa a wlasciwie znikoma jest osiagnac taka sylwetke bez koksu . ale z takimi pytaniami to zapraszam do dzialu DOPING ) Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-08-05 16:36:21

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-05 16:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy! pomoc w doborze ..

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa mega capsy olimpu na aukcjach tanio wychodza (promocje typu: kup 2 masz 3-ci za darmo) bierz 5 caps. przed i 5 po treningu GW mozesz kupic- dobry produkt, jednak roznicy w stosowaniu bcaa nie odczujesz najczesciej lykam olimpowskie Zmieniony przez - boogie w dniu 2008-11-11 12:05:13

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2008-11-11 12:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy! pomoc w doborze ..

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa 10-15 min. przed treningiem i bezposrednio po hmb chodzi o stala dawke codziennie (np. porcja 3 razy dziennie) Zmieniony przez - boogie w dniu 2008-11-12 00:41:42

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2008-11-12 00:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy! pomoc w doborze ..

    Post
    Odżywki i suplementy

    bralem pewnikiem okolotreningowo (i moze po przebudzeniu albo przed snem, nie pamietam) swietne tzn.? czego oczekujesz po tym suplu? Zmieniony przez - boogie w dniu 2008-11-12 01:26:22

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2008-11-12 01:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy! pomoc w doborze ..

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma to wiekszego znaczenia mozna tez przed, w trakcie i po (jak kogos stac) P.S Purple Wraath dobre Zmieniony przez - boogie w dniu 2008-11-13 00:15:01

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2008-11-13 00:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA DURABOLIN - Holandia Organon

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] tak samo a wszystkich amp 24119/310 a na pudelkach 24117/310. Amp wygladaja tak samo, te zolte kapsle nie sa idealnie docisniete i na niektorych nie rowno nalepka. Nie wiem co o tym myslec. Podlaczam sie do pytania kolegi proszac o opinie czy to bedzie dzialac. edit pod kapslem jest napis D43 Zmieniony przez - contrive w dniu 2008-10-05 11:01:23

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6740 Data: 2008-10-05 10:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na to? 2.Nie bardzo zrozumiałem Twoją wypowiedz a propos tego brzucha i włączenia go do treningu siłowego. Tzn. mam nie jeść po siłowni nic i czekać te pare godzin, aż wrócę do domu i zrobię brzuch i dopiero wtedy posiłek po treningowy? Na siłowni nie mogę robić brzucha, bo nie mam na to czasu... Zmieniony przez - pjona w dniu 2008-05-14 15:58:18

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2008-05-14 15:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj plan jest za latwy, pomorzcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    jak sądzisz że jestem taki zaj*bisty to może mi sog'a przyznasz?????? Zmieniony przez - meta man w dniu 2008-04-09 22:08:34

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2008-04-09 22:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skąd jesteś?? podbij na gg jak mozesz Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-11-13 19:10:04

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2008-11-13 19:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w oraz koleś przez allegro nie sprzedaje,mozliwosc sprawdzenia paczki przy odbiorze to dla kolesia rowniez coś na co sie nie zgadza wiec ryzykanci kupowac edit; to co napisal sprajt to juz wymiata osobisty odbior i przedpłata 500 zł Zmieniony przez - WnB w dniu 2008-11-14 20:32:10

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2008-11-14 20:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • autor prosil o kasację tematu kasacji nie będzie - bo to tym bardziej podjezdza wałem, temat zostanie zamkniety, a Ty bedziesz na oku i pod 'kontrolą' w tym dziale Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-11-16 18:56:12

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2008-11-16 18:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • termal pro revolution - kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hollywood labs, Kilosports, wersje evolution, revolution itd. możecie spuścić w kiblu. efedryny tam nie ma od dawna, o ile w ogóle była kiedyś. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-05-17 14:15:12

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4116 Data: 2008-05-17 14:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osteotomia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] reka odzyskala sprawnosc,ale zagiecie boli i nie moge scisnoac normalnie piesci,tez zastanawiam sie nad operacja,tylko,ze za dwa miechy ma sesje i na uczelni mam sporo do zrobienia,wiec operacja dopiero w wakacje jesli w ogole.. Prosze o wszelkie odpowiedzi,z gory dziekuje moje gg to 1364432 Zmieniony przez - sylwajn w dniu 2008-04-16 20:42:43

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12179 Data: 2008-04-16 20:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJSKO !!

    Post
    Sztuki Walki

    Ok, nie ma sprawy. Wnioskuję ze masz 18 lat zatem teraz w pazdzierniku będziesz mieć tylko rejestrację ( wpis do ewidencji),natomiast komisje bedziesz mieć luty/marzec 2008 i tak wydadzą Ci kategorie i ksiązeczke wojskową, jesli sie uczysz to zostaniesz odroczony na okres nauki w przypadku kat. A Pierwsza komisja nie jest tak dokladna jak TWKL czy [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-30 19:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJSKO !!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mogło stać jakby Panu dali karabin z ostrą amunicją do ręki" z wynikami wrocilem do TWKL i bylem pewny ze dostane D - po 3 tygodniach mi przychodzi decyzja : Osobowość niepoprawna w obserwacji - kat. B (czasowo niezdolny) mam odroczenie do sierpnia 2008 - i ponownie TWKL, ale teraz wiem co i jak to ich zasype papierami to mi odrazu E dadzą

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-02 18:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJSKO !!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na ponowną komisję lekarską w lutym, gdyż w tym i kolejnych dwóch miesiącach jest komisja w moim mieście? W większości miast komisje odbywaja się luty/marzec. W roku 2008 czyli najbliższym na komisję będą wzywani mężczyźni z rocznika 1989,jest to ich pierwsza komisja !!! na której wyda im się kategorie,jest to Powiatowa Komisja Lekarska. [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-12 09:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)