2008

A Ronaldo to w ogóle jeszcze gra w tym Milanie? Bo ostatnio to słyszałem o nim tylko przy okazji jego występu w reklamie płynu na porost włosów. edit: właśnie zobaczyłem w gazecie, że gra, a nawet strzela. Swoją drogą płyn działa, bo się kudłaty teraz zrobił. Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2008-01-14 17:07:17

Ronaldo jest przekozak, wlasnie wrocil po kontuzji i strzelil dwa gole. Zmieniony przez - erminho w dniu 2008-01-14 17:17:34

Moje top 4;) 1.RONALDO 2.JAY JAY OKOCHA 3.RONALDINHO 4.C.RONALDO http://video.google.pl/videoplay?docid=5126418668660126479&q=ronaldo&total=78125&start=10&num=10&so=0&type=search&plindex=2 Zmieniony przez - SCORPION 9 w dniu 2008-01-27 23:59:12

jak już to Guerreiro a tak poza tym to Jay Jay Okocha: http://www.youtube.com/watch?v=JC3s7hJDK6o&feature=related Zmieniony przez - kowalos w dniu 2008-07-03 15:29:34

[...] sie lepiej zalozyl koszule jakas flanelową jakas w krate zabial sie na ostatni guzik i hej na balet.. sory moze ty nie chodzisz na imprezy bo sie boisz ale za to umiesz oceniac innych od wiesniakow. Skoro twierdzisz ze jest wsiokiem dlatego ze ma dziare i obcisla koszulke nike to gratuluje Zmieniony przez - dresik16 w dniu 2008-02-22 19:10:02

Ale wypas... Bardzo dużo obciążenia i gryfów jest widzę. Bardzo mi się podoba. Bardzo dużo miejsca. Ile osób na niej ćwiczy? Nie mów, że sam. SOG. Wpadnij do mnie. PS. To była obora? Zmieniony przez - gkabulski w dniu 2008-06-20 18:02:22

Silownia jest moja , cwiczymy we 2 z kumplem :D Nie obora , taka jakby mini hala . Kiedys kiedys pieczarki tam dziadek robil czy cos A w zime w siate tu gralismy :) Zmieniony przez - BBoyK0x w dniu 2008-06-20 18:05:21

Do konca miesiaca mozliwe ze bedzie jeszcze i wyciag bo jest w trakcie robienia . Zmieniony przez - BBoyK0x w dniu 2008-06-20 19:37:32

[...] kosztuje w granicach 20zł..i na długo wystarcza Carbo ma dobry smak i rozpuszczasz je w kilku set ml. wody przy czym glukoze musisz rozupiscic w ponad litrze wody jak dobrze pamietam. Ogolnie proponuje przed treningiem odpowiedni posiłek, a po treningu carbo + odpowiedni posiłek i bedzie ok. Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-11-22 17:00:52

Odpowiedni posiłek to wiadomo 1000g carbo starcza na 10 porcji... Ciekawa ta informacja z uzależnieniem Zmieniony przez - Vandaal w dniu 2008-11-22 18:30:07

Rzeczywiście carbo wychodzi dość tanio, nie warto więc szukać tańszych i gorszych zamienników Dzięki, macie po SOGu Zmieniony przez - Vandaal w dniu 2008-11-22 21:28:45

[...] po pewnym czasie musisz jej brać coraz więcej, żeby cokolwiek odczuć - jeśli już musisz coś łykać, to IMO carbo To nie stymulant by uzależniał Bzdura po glukozie na 99% nie bedziesz mial cukrzycy. Po 2 glukoza zatrzymuje katabolizm(dzieki temu przy dluzszym treningu nie palisz se miesni) Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-11-22 23:05:20

[...] dzięki insulinie jest stratą pieniędzy. Ważna uwaga: same węglowodany nie są transporterami kreatyny. Tranporterem jest np. insulina. Źródła: http://klub.chip.pl/mma/suplementy.html#25 Taki arcik u siebie na kompie znalazłem, ale juz nie pamiętam skąd go mam Zmieniony przez - tygrum w dniu 2008-11-24 11:49:02

Cukrzyca to dość tajemnicza choroba.. faktem jednak jest że jest coraz powszechniejsza.... Odpowiadać za to może model dzisiejszego przeciętnego odzywiania; cukier do herbaty, słodycze, słodkie napoje gazowane Zwłaszcza połączone z siedzącym trybem życia.... Zmieniony przez - tygrum w dniu 2008-11-25 22:55:28

[...] ze gwałtowne skoki cukru moga odpalić mechanizm cukrzycy. Wiem że za cukrzycę - coraz powszechniejsze jej wystepowanie - w dużej mierze wini się dzisiejszy sposób odżywiania . A jeśli tak, to 100g najszybciej wchłanialnego cukru w jednej dawce przebija chyba największego łasucha słodyczy... Zmieniony przez - tygrum w dniu 2008-12-02 00:42:42

Witam!! Zamieszcze kilka fotek po gruntownym remoncie Zmieniony przez - stopowicz w dniu 2008-05-22 15:43:10

Spoko siłka zapraszam do mojej link w podpisie pzdr/ s0g nie wszedł Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2008-05-24 22:17:10

fajna silka SOG za wlozona prace zapraszam na moja Zmieniony przez - tiVe666 w dniu 2008-07-30 06:27:39

ja bardzo poprosze o zdjęcia tych ćwiczeń :) mój imejll: [email protected] Pozdrawiam Zmieniony przez - Herdziu w dniu 2008-02-14 21:45:35

[...] wroce na silownie i bede normalnie trenowal, bo bol da sie wytrzymac jezeli tylko nie stanie sie nic gorszego z reka. (mialem naderwany miesien nadgrzebienowy, rozciagnalem go juz maksymalnie, pelna ruchomosc, tez probowalem wszystkiego na bol, masci, lekow, fizjotereapii, sterydow) Zmieniony przez - 87michal w dniu 2008-12-20 12:15:35