2008

[...] bedziemy kibicowac Szwajcaria gooola. Radziu ja Kahna nie cierpie, za jego charakter, jak ktos jest taki zlamany h... to na pewno mi sie nie podoba A co do Polakow kontra Niemcy to slabo to widze ... , ale oczywiscie kibicuje, moze w koncu cos pokaza, och jakby sie chcialo... 2:1 dla Polski Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-06-07 18:02:11

Patka, ale w charakterze jakim, ze tak sie dopytam Spam "u Madzi" zawsze był... może być więc i dalej Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-07-19 18:14:22

przyjadę z BUKĄ! No Madziu Patka Cy wyjaśniła... Brak kg, bo tak to zapewnie już w 3 mc ciąży by była Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-07-20 12:13:04

Bazylko nie 6969 tylko 69 - z teściową 69 - z córką teściowej Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-07-20 15:38:53

Chlebek jest smaczny bo wiejski, a powidla domowe nie da sie podrobic. W S. nie maja takiego wyboru w wedlinach, itd nawet w polowie co tutaj Radziu spoko, ja tyje w tylku i udach, reszta w tym zakresie pozostaje bez zmian Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-07-22 17:11:43

Cieciorę to najbardziej "z wody" lubię, tak w ramach czipsów do piwa Obliczyśbyś w Polsce była? Gdzie??? A, ja tyję za to w brzuchu... i to jest coś nowego, do tej pory szło po babsku, czyli w tyłek i uda, a teraz wywala brzuch Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-07-22 17:34:06

W Trojmiesnie o to ci sie zmienilo, nie dobrze, czyzby to TEN tluszcz ? cieciorka najlepsza w postaci kotleta i hummusa Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-07-22 17:38:41

ja uwielbiam rurki z bita i bez. Po rurkach do mnie na kawe zapraszam PS. Tam na dole Monciaka straszne kolejki sa, ale ale ma sie znajomosci wiec mozna i bez kolejki dostac Zmieniony przez - _Ayla_ w dniu 2008-07-23 08:59:43

Dobrze ze w Polsce nie mamy meksykow tylko co najwyzej slabo zorganizowanych 50centow Swoja drogą ciekawe jak w takiej sytuacji zachowal by sie kazdy z nas cos trenujacych...mysle ze podobnie jak nie lepiej . Pozdroo ziomy...wlasnie mi sie Nog z Silvia sciagnal Zmieniony przez - puramuk w dniu 2008-02-03 09:06:41

[...] Achaj, tak to jest z reguły. 175 to w MX wysoki pełną gębą To panienki po 130? Generlanie to zazwyczaj jest tak ze jak ktos jest dobry w gaddce to 80% z nich jak juz dochodzi co do czego mieknie, nie ma od razu ochoty na jkeis starciia, solowki, a konczy sie na gadaniu, jak to u takich bywa Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-02-03 12:06:07

no tak ale jak jest takich 20 po 150com to i tak jest problem Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-02-03 14:34:06

W posilkach 1,2,3,4 brakuje bialka. Do tego brak warzyw. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-09-02 18:26:44 Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-09-02 18:27:19

[...] najtańszych białek na rynku jeżeli mówimy o wyższej półce. 2kg za***istego białeczka...przed i po treningu hiit/aerobowym, starczy na jakiś czas. cena 150-170 zł + przesyłka. ewentualnie BCAA Olimp 360 MC + TCM 300 kaps. 2x BCAA... wersja moja... na dzień dzisiejszy, nie w tym dziale pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-03-17 23:51:34

daj troch wcześniej niż 45 min przed treningiem. wiadome, że jeżeli trenujesz o 10, to nie weźmiesz porcji o 7 jak się obudzisz i o 9 drugiej...staraj się zachować 6-8 h odstęp pomiędzy dawkami. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-03-20 17:59:56

[...] koło 17-18, ale ze snem problemów nie mam, chociażby fest kawę mogę wypić i iść spać ale racja, poczekam będę stopniowo zwiększał, aż poczuję, że dość Koniu, a czy Ciebie w ogóle coś rusza? Przecież ty jesteś chodzący sklep z suplami kup sobie jakiś detox oczyść się to wtedy zacznie działać Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2008-03-22 09:27:57

3,5 tygodnia nie bylo w tym temacie o dawkowaniu thyro.. tylko jakis koles sie pytal co mozna do tego dorzucic czy cos takiego :P Zmieniony przez - Smokealot w dniu 2008-04-18 21:00:21

[...] -bcaa mega caps-olimp - przed i po treningach siłowych i interwał. -carbo- olimp w trakcie treningu siłowego i pod koniec itnerwał. -animal pak- przed siłownią. W ubiegłym roku brałem Termo Speeda i rezultaty takie sobie. Myślałem nad: Man Scorch, ale może Koniu151 coś mi poradzisz? Zmieniony przez - Clevland w dniu 2008-05-03 15:12:24

[...] Wcześniej miałem TSE Olimpu, ale jedynie większa potliwość. BF ok 12-14 % (pomiar wagą i fałdomierzem). 1,7 m 67 kg, Dieta z minusem 300 kcal, 3x siłka FBW, 3x aeroby z interwałami. Już niewiele brakuje, aby kaloryfer był bez napinki. Pytam o Lipo 6, bo Venoma poniżej 10 % chciałbym zostawić... Zmieniony przez - Arakik w dniu 2008-08-11 19:51:09

Hej, brałam go tylko 30 min przed treningiem, tak z godzinę po posiłku, bo na pusty żołądek to już w ogóle byłoby zabójstwo dla mojego brzucha... Niestety na chwilę obecną musiałam odstawić bo mam leczenie w toku... Zmieniony przez - magdusia83 w dniu 2008-09-23 14:55:33

no widze ze sklad tez ladny ale jakbym wzial arson/redline to w sumie caly czas cos z yoha no i 300zl jakie sa jeszcze dobre spalacze,ale bez yohimbiny,zeby nie jechac caly czas na niej,czy to moze bez roznicy?? w sumie roznia sie skladem,moglbym sprobowac,ale drogie strasznie Zmieniony przez - bobbybobby w dniu 2008-12-21 18:19:01