SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • OD CZEGO ZACZĄĆ ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie są szkodliwe i czy w wieku 15 lat nie zaszkodzą w czym pomagają a co tracę jak nie jem a ćwiczę czy raczej zażywam. piszcie pozdro i z góry dzięki. Mam 170 cm wzrostu i ok 60 kg wagi chce ćwiczyć 3 razy w tygodniu może ułożylibyście mi jakąś fajną dietę bo sam nie wiem co i jak. Prosze Zmieniony przez - lastninja w dniu 2008-04-02 15:29:24

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2008-04-02 15:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • medolight-opinie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Zwiazku z tym iz zastanawiam sie nad zakupem tego urzadzenie chciałem sie dowiedziec co sadziceie o nim?? Moze ktos miał z tym stycznosc??czy moze to jest zbedny wydatek?? czy to co pisza na stronie medolight jest prawda czy moze naciagane troszke?? prosze o wypowiedzi dziekuje Zmieniony przez - qwertyjuve w dniu 2008-12-13 13:05:48

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3815 Data: 2008-12-13 13:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA czy amino? pomozcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tez inne http://www.sfd.pl/sklep/Prolab_Amino_2000-opis3470.html W ciagu dni bede tez pil bialko z odzywki (matrix 5) i bialko z gainera. Do tego wszystkiego l-glutamina i kreatyna (trenuje intensywnie sztuki walki, wiec antykatabolicznie gluta). Chce urosnac. Bcaa czy amino, prosze o rade :) Zmieniony przez - bujak16 w dniu 2008-09-14 17:54:10

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2008-09-14 17:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOZ Full Throttle

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam. Brak 2 porcji. Bardzo źle reaguję na ten suplement... Kupiłem nidawno na targowsiku data ważności listopad 2008. Smak grape. Jak ktoś jest zainteresowany niech rzuci propozycję... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-07-03 12:56:25

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2007-07-03 12:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing 3x tyg siłownia 2xtyg

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] cm na 72kg wagi) a mam możliwość chodzenia we wtorki(przed treningiem kb) i w soboty - czy to ma sens?? -czy np odpuścić sobie trening kb we wtorek i tylko siłka?? zaznaczam że dni kiedy bym chodził na siłownie nie mógłbym za bardzo zmienić proszę o mądre odpowiedzi na pewno nagrodzę sogami Zmieniony przez - RaidN w dniu 2008-10-26 00:50:27

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2008-10-26 00:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanie w moim planie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ramion w przód ze sztangielkami(***):4x10 To wszystko robie jednego dnia. Czy to nie za duzo cwiczen jak na rozbyczenie miesni naramiennych ? Czy lepiej moze porozdzielac i robic je w roznych dniach ? Czy moze tak jak jest teraz jest dobrze? a nawet powinienem dożucić jeszcze pare cwiczec? Zmieniony przez - jedrek87 w dniu 2008-09-08 15:14:46

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2008-09-08 15:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 krotne złamanie pod udzia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i wygiołem drut kicznera.w szpitalu miałem ponowny zabieg wymjeńili mi drut.mam pytanie cz jeszcze kiedyś bende mógł sfobodnie biegac?no i mam dosyc wielki zanik mięśni na udzie! noga jest chutsza o 8 cm i niemam zbyt dużego zgjencia w kolanie!noi noga jest krutsza o jakieś 3-4cmco robic? Zmieniony przez - osiher w dniu 2008-11-07 22:03:33

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2008-11-07 21:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] firmową stronę Aminostar: http://www.aminostar.com/pl/products_category.asp?indt_id=27 Dodam jeszcze, że promocja obowiązuje nadal po zarejestrowaniu do ProLife Club (wyjątek to zestaw TT + HMB). Czyli mamy ceny obniżone, a mimo to bonusy nadal działają. Standardowo - do wyczerpania zapasów. Zmieniony przez - _Bastian_ w dniu 2008-11-26 15:26:40

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2008-11-26 12:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do puma666

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] maksa) teraz jak cos czuje to moze tylko jak napne klate;/ nie wiem czy to przetrenowanie czy co trening staram sie dosc czesto zmieniac ostatnio przerwe miałem w sierpniu 2008 praktycznie do polowy wrzesnia. nie wiem moze po dłuzszym stazu nie ma juz takich zakwasów i czucia napiecia miesnia na treningu? wydaje mi sie ze raczej nie wiec czekam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2009-02-17 23:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna/ciśnienie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy kreatyna podwyższa ciśnienie? Nawet podczas nic nie robienia? Od tyg. biorę kreatynę mono, 5g dziennie, i nic nie robiąc mam ciśnienie ok140/90 zawsze miałem 120/80. Czy może być to nią spowodowane? Jeśli tak to dlaczego się tak dzieje;> Zmieniony przez - Maciek_A w dniu 2008-11-23 14:40:29

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4160 Data: 2008-11-23 14:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] Projektor Benq W500

    Temat
    Targowisko

    Witam serdecznie, Do sprzedania mam projektor do kina domowego Benq W500. Sprzęt kupiony był w połowie lipca 2008 (gwarancja jeszcze blisko 2 lata). Stan techniczny idealny, projektor używany był w domu do puszczania filmów w HD, wyświecone jakieś 10% lampy w trybie ekonomicznym (żywotność lampy 3000h w trybie eco) . Jeżeli ktoś był by [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2009-10-30 12:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estrogeny itp...

    Temat
    Doping

    [...] i prolaktyne - LH i FSh w polowie - wiek 21lat - bylem u lekaza ale on mowi ,ze bez przyczyny oni nie lecza ani nic z tym nie beda robic (bo to pozostalosc) - i tutaj moje pytanie czy moge jakos obnizyc prolaktyne i estriadol ? a podniesc testosteron ? np. 6oxo czy podobnymi srodkami ? pzdr Zmieniony przez - Pytaczgazi w dniu 2008-07-04 15:36:14

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2008-07-04 15:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rampage vs Griffin na UFC 86!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Jackson zdominował dywizję do 93kg w UFC, ostatnią walkę stoczył z Danem Hendersonem we wrześniu. Tym razem Quinton spotka się z reprezentantem teamu Xtreme Couture - Forrestem Griffinem, który wygrał swoją ostatnią walkę z Shogunem, podczas gali UFC 76. Do walki/gali ma dojść 5 lipca 2008 roku. To będzie wojna, moim zdaniem Rampage wygra.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2008-03-05 01:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ruiz. Southworth i Ruiz poraz pierwszy spotkali sie w listopadzie zeszłego roku i wówczas zwyciężył przez TKO (rozcięcie) Ruiz. Po tej porażce Southworth zwycięzył w pojedynku z Vernonem Whitem o wakujący pas Strikeforce, a następnie obronił go w pojedynku z Billem Mahoodem. źródło:mmaweekly Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-05-10 18:17:21

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2008-05-10 18:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta - pomocy!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siedzący tryb życia... i wszystko tak jakby mi idzie w nogi... moze troche tez przez jazde na rowerze... Bardzo bym prosił jakiś dokładny rozpis i rady bo zbieram już pare lat do ogarnięcia sie ale jakoś nie mogę bo nie łapie tego wszystkiego... :/ ektomorfikiem z tego co wyczytałem jestem na pewno.. Ten post edytował taxor 1-08-2008, 10:53

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2009-08-19 11:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Farbowac czy nie ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zrobic. Nigdy wczesniej nie farbowałem włosów wiec jestem w tym temacie blady Ile taka wizyta u fryzjera kosztuje ? Albo moze kolezanke poprosic zeby mi pofarbowała ? Jak tak to jaka farbe kupic? I czy wogole to dobry pomysł jest z tym farbowaniem ? Dodaje fotke z aktualnym frycem pzdr Zmieniony przez - Bialymis w dniu 2008-06-20 15:41:07

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2008-06-20 15:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie kupic jaka ławke ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jest pare takich http://www.allegro.pl/item434536400_regulowana_lawka_skosna_do_brzuszkow_yk_s013_fv.html http://www.allegro.pl/item427514663_lawka_cala_regulowana_yeekang_sports_yk_s013_fvat.html http://www.allegro.pl/item433628983_nowa_marbo_home_lawka_regulowana_mh_l008.html doradzi ktos cos ? Zmieniony przez - JFKZ w dniu 2008-09-08 16:21:58

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2008-09-08 16:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czwarty Polak w NBA

    Temat
    Inne dyscypliny

    Łukasz Obrzut został czwartym Polakiem w NBA! Przez najbliższy rok będzie reprezentował barwy Indiany Pacers, grając z numerem 48. na plecach. Polak podpisał kontrakt minimalny, który pozwoli mu zarobić około 450 tysięcy dolarów do końca maja 2008 roku. co o tym myslicie? kariery raczej narazie wielkiej nie zrobi, ale zycze mu jak najlepiej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3763 Data: 2007-10-01 15:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie ułożyć cykl :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o Xpandzie ale nie wiem który kupic itd. kazdy mówi co innego i nie wiadomo czego sie słuchac mam lekki mętlik w głowie pomóżcie cos dobrac do tej pory przez staż treningowy brałem kreatyne mono , nitrobolon 2 , cell pump , shotgun wszytstkie cykle były zaplanowane itd. Licze na waszą pomoc Zmieniony przez - hondansr w dniu 2008-03-19 01:04:10

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2008-03-19 01:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] perfum męski ( 75ml ) RALPH LAUREN POLO BLUE wraz z kremem po goleniu i żelem do ciała. Jest to najnowsza wersja z serii Ralph Lauren o przyciągającym i zmysłowym zapachu. Zapach dla mężczyzny, który potrafi oczarować swoją osobowością.Ten niezwykły zapach pobudza zmysły i ciało. cena 140 Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-04-09 17:41:55

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2008-04-09 17:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)