2008

[...] 120 Przysiad dokaldnie nei wiem ale bedzie z 160-170 Mc 170 napewno moze wiecej tez na maxa nie robilem. Dieta jest(koncowke redukcji ciagne) a na cyklu z kreta rowniez bedzie ztym ze lekko masowa takei +300kcal Prosze o odpowiedz sogi za wartosciowe wypowiedzi a na silke chodze 5x tydzien Zmieniony przez - LordTurtel w dniu 2008-02-03 08:57:43

[...] OK Preferowane formy aktywności fizycznej: Obecnie nie dotyczy. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Thermo Fat Burner. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Planuję kupić Therm Line II a posiadam obecnie Thermo Fat Burnera. Stosowane wcześniej diety: Nie były stosowane. Zmieniony przez - Gorrillaz w dniu 2008-07-09 21:43:51

[...] krótki okres, jaki będzie miał na odpoczynek. - Nie mogliśmy się już wycofać z walki z Austinem - twierdzi menedżer Gołoty Ziggy Rozalski. - Trener Sam Collona zaakceptował ten szaleńczy plan i teraz będzie przygotowywał Andrzeja do dwóch walk jednocześnie. źródło: http://sport.onet.pl Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-10-13 16:20:06

Pay Scale Us Army 2008 Green Eyes Black Men Pictures Diagram Of Cetme Parts Feet In Japanese Translation Download Simpsons Episodes For Psp How To Make Paper Heart Princecraft For Sale In Virginia Used Detroit Diesel 4-53 Marine Engine Funny Objections Scripts Old Ford Ecards Small Camper Trailer Plans Jeopardy Nervous System Party Games For [...]

[...] od 500 do 750mg /tydz 1-10 deka 300mg /tydzien 12-13 pregnyl clen 14-20 prop 130mg 3x/tydzien 14-19 tren 50 do 75mg 3x/tydzien potem pct praktycznie cały cykl termogeniki na przemian efe/venom/clen/i co tam bedzie jak tam sie widzi? jakies dobre rady by wykorzystac to wszystko jak najlepiej? Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-09-17 13:56:16

[...] Kyokushin Środa: Silka Czwartek: Karate Kyokushin Piątek:Silka Sobota: Silka Niedziela: Ide na klęczkach do Częstochowy Bardzo prosze nie piszcie "na poczatek to fbw" itp po prostu prosze o ocene planu,radzic tez mozecie :) ale zalezy mi tylko na ocenie planu Oceniajcie ;] z gory dzieki Zmieniony przez - sixth w dniu 2008-11-11 11:45:44

[...] do wakacji do 100 kg. Kolega troche mi zamacil przy Anadrolu ale z tego co tutaj czytalem to chyba za mocne dla mnie poki co. Doradzcie mi czy brac to 1,5 opakowania mega h + te moje suple, czy zamienic na inny PROHORMON?? Zaden nandrolon inne igly nie wchodza w gre... Z gory dzieki za pomoc Zmieniony przez - Nelson_7 w dniu 2008-02-02 01:36:19

[...] blizniaczy do TCHP, lecz z wyszczególnieniem zdjęć, ze szczytowej formy. Temat przyjmuje jako tymczasowy w późniejszym terminie do kasacji, chyba, że się przyjmie Powyżej moja chwila prawdy ze szczytowej formy, waga max 110kg min 104kg na załączonych zdjęciach, ramie max 48.5cm min 46.5cm Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2008-09-27 00:31:43

[...] Pro Invitational, 5th # 2004 Show of Strength Pro Championship, 9th # 2005 New York Pro Championships, 2nd # 2005 Toronto Pro Invitational, 3rd # 2006 Arnold Classic, 12th # 2006 Ironman Pro Invitational, 9th # 2006 San Francisco Pro Invitational, 6th # 2007 Ironman Pro Invitational, 8th Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-07-24 23:41:29

[...] ramion z hantlami stojąc „młotkowy" - 3s Uginanie nadgarstków nachwytem w siadzie - 3s Liczba powtórzeń : 12 przy każdym ćwiczeniu Wiem że pewnie FBW będzie lepsze ale jakoś mnie nie przekonuje. Jak coś jest bardzo źle to możecie mnie ostro pojechać to sie postaram bardziej na następny raz ;p Zmieniony przez - luxewor w dniu 2008-11-02 19:00:12

[...] WYPYCHANIE CIĘŻARU NA SUWNICY(MASZYNIE) 5 serii UGINANIE NÓG W LEŻENIU 5 serii Sobota: Plecy PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) 5 serii WZNOSY BARKÓW "SZRUGSY" 5 serii PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU PODCHWYTEM 5 serii Niedziela: Fajrant :] proszę do oceny edit. w między czasie a6w na brzuch:) Zmieniony przez - ManRon w dniu 2008-09-21 23:19:21

Pragnąc pomóc chorej dziewczynce redakcja PERFEKT-TV.pl i MMAblog.pl postanowiła wspomóc miesięcznik Sport Dla Wszystkich w tej pięknej akcji. W trakcie trwania gali KSW 9 ( Konfrontacje Sztuk Walki 9 ), udało nam się zebrać na koszulce autografy zawodników biorących udział w imprezie. Koszulka wstępnie miała być przeznaczona na nagrodę dla [...]

[...] (odpoczynek), więc musicie o tym pamiętac. Podstawa numer 3. Warzywa i owoce: Do każdego posiłku dokładajcie jakieś warzywo! Od czasu do czasu może to byc owoc. Przestrzegając tych zasad na pewno nie przytyjecie, a zrzucicie zbędne kilogramy. Pozdrawiam was serdecznie i życzę wytrwałości! Zmieniony przez - Graand w dniu 2008-08-27 14:43:51

[...] Wiek: 17 Waga: 90 Wzrost: 187 Cel treningowy: redukcja fatu i lipo Staż treningowy na słowni: > 1 rok Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): silownia Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak Zmieniony przez - omaj w dniu 2008-10-29 19:57:49

[...] szybko przerwał ten pojedynek mógł puścić tą akcję dalej , a tak to przerwanie walki będzie budziło wiele kontrowersji. Tak czy siak szacunek dla Thompsona, który po seri cięzkich nokautów jakie fundowali mu przeciwnicy w ostatnich walkach sprawował naprawde dzielnie z faworyzowanym Slicem Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-06-01 09:33:38

[...] trening ogolnorozwojowy Staż treningowy na słowni: na silowni niecaly rok Uprawiane inne sporty: zabawa z pilka nozna i tenisem stolowym Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): hantle Dieta: nie Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: nic Zmieniony przez - Jome w dniu 2008-07-13 13:54:19

[...] klatka ok80cm/ok105cm http://yasiu.elektroda.net/upload/pokaz.php?id=1103820028.jpg http://yasiu.elektroda.net/upload/pokaz.php?id=1339760026.jpg http://yasiu.elektroda.net/upload/pokaz.php?id=7278400014a.jpg Prosze o edycje zdjęc zebysie wyswietlały bo jeszcze z tym forum sobie nie radze..... Zmieniony przez - JNKKS w dniu 2008-03-04 20:51:22

Witam! Dnia 1 grudnia 2008 roku na treningu w reczna tak niefortunie upadlem po rzucie, ze kolano wygielo sie do srodka. Bol byl chwilowy i niezbyt duzy, po chwile moglem nawet biegac lecz tylko na wprost inne zabiegi typu skrety konczylo sie bolem w kolanie. Trener nakazal mi robic zimne oklady na zmiane z altacetem. Pojechalem do domu i [...]

GH ktore bede od jutra uzywal Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-08-09 20:23:50

[...] ale kompletnie mi to nie wychodzi. Nie jestem zamkniętym w sobie chłopakiem, na codzien jestem wesoły itp., ale w głebi duszy dzieje się tragedia. Prosze o pomoc. ps. Jest jakis lekarz, który sprawdzi czy jeszcze urosnę? Jeśli tak, to prosze o odp. Pozdrawiam i z góry dzięki za pomoc. Zmieniony przez - The FeaR w dniu 2008-05-21 18:30:16