SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • Wszystkie artykuły uderzanych

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Na szczęście zrobiłem to wcześniej Proponuję sprawdzić ustawienia przeglądarki. A na nastepny raz napisz co masz, to nie będziemy dublowali się w robocie. Mam nadzieję, że uda Ci się w końcu doprowadzić ten spis do końca, a ja w międzyczasie wezmę się za jakieś tłumaczenia. Owocnej pracy! Zmieniony przez - quezacotl w dniu 2008-09-17 23:08:28

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9261 Data: 2008-09-17 22:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie artykuły uderzanych

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przez innych autorow. tzn chodzi o to: http://www.sfd.pl/Kontuzje_w_Boksie-t109018.html http://www.sfd.pl/URAZY-co_kazdy_bokser_wiedzie%C4%87_powinien-t213527.html Jak wroce ze skoly (chyba po 12) to postaram sie zaktualizować spis o to co juz znalazlem i poszukac jeszcze innych tematow Pzdr Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-09-18 16:38:56

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9261 Data: 2008-09-18 08:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie artykuły uderzanych

    Post
    Sztuki Walki

    [...] po kroku by losek2 http://sk2.pl/19084 - Zrób to sam - sprzęt by Krsticz http://sk2.pl/19851 - Powierzchnie ciała którymi można zadawać ciosy by Yokoguna ----------------------------- Wkońcu miałem czas aby to skonczyc heh To byloby na tyle. Daje do waszej oceny (szczególnie Kamiru, Kopt itd) Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-09-18 18:30:38

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9261 Data: 2008-09-18 16:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie artykuły uderzanych

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rzeszukałem jeszcze raz troche działu i znalazlem sporo ciekawych tematow Jutro wymienie wszystkie jakie znalazlem i Kamiru powiesz, ktore powinny znalezc sie w spisie bo nie ma sensu abym wklejał teraz to wszystko znow od nowa bo troche sie z tym schodzi Szczegolnie z pogrubianiem itd heh Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-09-18 20:57:09

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9261 Data: 2008-09-18 19:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie artykuły uderzanych

    Post
    Sztuki Walki

    [...] http://sk2.pl/19947 - Stanisław Kiecal (Stanley Ketchel) -Biografia by KOSA KK http://sk2.pl/19944 - "Iron" Mike Tyson - The God of Hellfire by Andrew3 Widze, ze do spisu wkradł mi sie jeden temat z działu MMA. Chodzi o rozciaganie do szpagatow. Reszta jest juz z dzialu uderzane. Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-09-30 17:08:19

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9261 Data: 2008-09-19 08:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie artykuły uderzanych

    Post
    Sztuki Walki

    [...] a SW by shoo Kamiru jeżeli odwieszalbys tematy partnerów działu to możesz jeszcze dodac ich do spisu, czyli: Partnerzy działu Uderzane: http://sk2.pl/22586 - Sport Masters http://sk2.pl/22587 - Runda Zero http://sk2.pl/22588 - Fight24 http://sk2.pl/22589 - Sport Master promuje aktywność! Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-10-25 12:48:05

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9261 Data: 2008-10-25 12:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie artykuły uderzanych

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sa w spisie Wczesniej bylo juz pisane, ze zostaną one odwieszone EDIT: niech Kamiru badz Kopt/Kask napisze czy w spisie ma sie znalezc podpunkt z partnerami działu to zrobie aktualizacje spisu i wkleje go tutaj całkiem skonczonego abyscie go tylko wkleili do nowego tematu i podwiesili Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-10-25 14:07:58

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9261 Data: 2008-10-25 13:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan treningowy do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ramienia ze sztangielką na "modlitewniku" 10x 12x 11x -Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej 10x 12x 10x 8x klata piersiowa - Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej 10x 12x 10x 8x - Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomej 10x 12x 10x Zmieniony przez - Men1212 w dniu 2008-05-15 18:00:35

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2008-05-15 17:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osób znalazło się na listach startowych 14. Halowych Mistrzostw Świata w Stambule (9-11 marca 2012). Poprzedni rekord zgłoszonych do HMŚ reprezentacji został ustanowiony w 2008 roku w Walencji, gdzie wystartowali lekkoatleci ze 147 krajów. Z kolei liczba startujących w Turcji (681) będzie niewiele mniejsza niż ustanowiony w 1997 roku w Paryżu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2012-03-03 13:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeden" Co tam bol nog, po to sie cwiczy, by byl efekt, a bol to skutek uboczny dowodzacy, ze cwiczyles. Przejdzie i sie przyzwyczaisz, ja stwierdzam, ze HIIT dzien, po lub przed nogami to ..ufff.... ciezka sprawa. Sliczny brzuszek PS tu Sog nie wszedl to masz gdzie indziej Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-04-02 08:57:27

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-02 08:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radu jak ten jetfuel się sprawdza, bo Kingi zachwalał, a Ty? Jakiś charakterystyczny koszulek masz, żeby Cię dostrzec w tłumie 1000 bikerów we wrocku? Zmieniony przez - road_king w dniu 2008-04-11 08:26:13

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-11 08:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki blog, taka ankieta . EDIT: dzisiaj poza nogami odezwały się jeszcze prostowniki... Chyba czas na emeryturę . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-04-17 11:14:33

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 14:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się, że nie robię poprawnie nic. W dodatku dwugłowy i czworogłowy mam przerażająco nierozciągnięte. W poniedziałek będzie ciężko, dzisiaj bieganko w lesie . Obliques, pokaż jaką masz maszynę . RafalB - widzę, że było, hmmmm... asfaltowo . Ja też na swój pierwszy występ jeszcze czekam... Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-04-27 11:24:58

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-27 11:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo nie ma ryżu i białek? Jakoś przeżyję, viva la low carb eeee... jeszcze brokuła jadłem na obiad a przed chwilą obiad 1. po raz drugi Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-04-30 15:49:13

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 14:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety, w okolicach Pozka nie... http://gluszyca.pl/?str=mtb&id=2 W okolicach Pozka polecam Nadwarciański Szlak Rowerowy . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-05-03 11:00:57

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-03 10:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] użyłem zdobycznego (konkurs Nature's Best) shakera na Ostrowii i napiszę, że SZOK. Rozmieszała się IDEALNIE. Chyba dam jej jeszcze jedną szansę więc (smak naturalny), no chyba, że mi w końcu ktoś czekoladowo-miętowego Gourmeta sprowadzi . Za chwilę jakaś kolacyjka (może bitka wołowa + oliwa ). Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-05-06 20:52:13

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 14:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syrah jak najbardziej, albo tempranilo A ja dzis gryczana ze skwarkami i jajami sadzonymi Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-05-14 22:48:27

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 22:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super teraz wygladasz,jeszcze troche i bedzie krata na maxa.:) Ogolnie przemiana bardzo duza.Naprawde podziwiam i zycze dalszych sukcesow.:D Ile schudles w tym czasie i ile Ci poszlo w pasie?? Zmieniony przez - jaa89 w dniu 2008-05-15 20:30:52

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-15 20:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i kolan w prawidlowym przysiadzie Poprowadz sobie linie od sztangi do stopy zawsze w tym samym miejscu sie konczy i o to chodzi A Z czuba wczoraj podobal mi sie komentarz dotyczacy informacji sportowych w dzienniku. Pierw wiadomosci z o wszytskich ******lach a na koncu ze Kubiaca jest drugi Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-05-26 12:19:52

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-26 12:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obliques, to zdaje się tłumaczyć Twoją obecną awersję do owoców Wuchta, a smacznego, ja już dzisiaj zarzuciłem porcyjkę do śniadanka . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-06-01 14:40:35

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-01 14:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)