2008

idzie masa na małe grupy mało, bo zauważ, że na każdym treningu są już angażowane - przy klatce i barkach triceps, przy plecach biceps. więc jest imo git Podoba się Wam mój nowy avatar? uwielbiam klimaty wojenny, dot. północy. Stąd Odin, na tle zimy z toporem Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-06-05 20:13:42

Siodema - mi się podoba super motyw! ale thing'a w razie czego mam Twister - zaraz oblookam. Ten lepszy? Jest bardziej wyraźny? Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-06-05 20:53:45

Ale parowka Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-06-06 14:48:18

ja wczoraj mialem nogi MASSACRA A dzisiaj plecy+bik+NITRO E Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-06-06 15:13:40

[...] to sie wkvrwie, bo nigdy mi sie to nie zdarzalo. Sen mam mocny Chvj z tym ze sie obudze, ale ciezko zasnac i budze sie co chwile. np patrze na zegarek 5 rano, budze sie po jakims czasie i mowie ze juz na pewno jest kolo 9 rano, a tu patrze na zegar i godzina 5:15 spadam w kime do jutra Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-06 22:58:03

dobra! tylko nie teraz, muszę chocież przez godzinę coś poczytać. Myślę, że do południa zrobię ta modliszka to wyskok w górę i kopniak, tak? Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-06-07 10:32:00

Tomq - jeszcze go rozbuduję biernol - średnio, ale pomyślę jeszcze Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-06-07 14:11:16

tak, w AS szybko i łatwo. biernol - szykuję większy konkurs, ale w połowie czerwca pewnie. Trochę trzeba się będzie bardziej namęczyć, ale też wygrana trochę większa niż to było w poperzdnim konkursie. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-06-07 16:14:44

"robocza sila" wez np jakiegos chlopa z wioski zaloz mu w chvj ciezaru niech robi przysiady, martwy ciag lub na barki zobaczysz jak mu dobrze pojdzie Kariero - jasne a wtedy bany sie posypia Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-09 14:55:11

Odin wiec tak: Polaco - zastraszanie i arogancja - 48 h Twister - zastraszanie i grozby karalne 48 h Bic - erotoman - no ze 2 tygodnie no i Marcin, Biernol,Remik, Hades, Cybul, Wojtek, Tomq - zeby reszta nie czula sie pokrzywdzona to tak na 48... da rade ??? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-09 15:04:19

ja nie lubie okularow i czapek nie wiem czemu... Dziekuje Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-06-09 15:17:33

upoluj jakiegos kota... dobre wartosci odzywcze, siersc jest sycaca Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-09 15:51:20

ale plecy masz sprośne nie widac dobre barki wzuc przod na luzie Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-06-09 18:10:46

a nie zakupiłem, nie zdążyłem już dziś, jutro proteinki kupić jakieś trzeba i juz odrobili Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-06-11 18:17:51

[...] typa ze najlepszy jest vibovit na mase i patrzcie na to 2557402 19:50:21 a po jakim czasie bede miał efekty na klacie po tym vibovit ? 2557402 19:52:34 ?? Ja1 19:54:17 tydzien, dwa 2557402 19:54:47 nie wezme tego bo to pewnie mi zaszkodzi Ja1 19:55:34 bez ryzyka nie ma zabawy rece opadaja... Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-06-11 19:56:26

mowisz o zakwaszeniu organizmu czy miesni? jak co to odpisze jutro bo ide spac, rano do roboty i cos rzadko tu ostatnio wpadam, ale szefa tez nie widac do zoo Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-11 22:51:29

nieźle ja mam teraz fatalne łapy, muszę je poprawić! za dużo pracy, jeszcze ta sesja, 3 posiłki dziennie.... ale od dzisiaj to się zmienia Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-06-13 15:11:31

jaki hardcore? ducha minionych lat tam czuć podniosła atmosfera, wola walki itd. a swoją drogą manowar to klasyka klasyki. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-06-13 18:24:24

też tak miałem w poprzednim semestrze dostałem 3= ale szczęśliwy byłem.... Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-06-13 20:11:40

[...] suplementacji i metodyce treningu aha i odsylam do fachowej literatury z najnowszymi wynikami badan. jak sie nie potrafi planu suplementacyjnego rozpisac to tak jest -kurcze, jednak trzeba było poświęcić te 3koła jak znajomy namawiał, jakbym zrobił ten kurs, to wtedy mógłbym dyskutować... Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-06-14 21:52:25