2008

[...] tak ? Nie piszcie ze ZMA przed snem bo o tym wiem ale niechce stosowac przed snem nie pytajcie czemu... 2.TSE od razu po posilku Na opakowaniu pisze ze 30 min przed posilkiem ale czemu niby nie moze byc po posilku ? Cos nie bedzie pasowalo To tyle z góry dzieki za wartosciowe wypowiedzi Zmieniony przez - Pablo_20 w dniu 2008-10-27 17:40:40

[...] ostatni cykl to crea shot i cm3. bylem bardzo zadowolony z tego cyklu a szczegolnie z crea shota. teraz chcialem sobie kupic crea shota i do tego horse power lub xpand co o tym myslicie? mam 17 lat,184 cm wzrostu,78-79kg. cwicze juz 2 lata. diety nie mam ale staram sie dobrze odzywiac. Zmieniony przez - misiek999 w dniu 2008-11-14 18:33:37

Wcześniej Anderson był moim przyjacielem. Trenowałem z nim przez długi okres. Nie wiem dlaczego zaczął gadać głupoty na mój temat w Brazylii. Nie wiem dlaczego… On wie kim ja jestem, wie o tym że może mieć kłopoty ze mną. - mówi Wanderlei Silva o swoim dawnym przyjacielu Andersonie Silvie. http://www.fight24.pl/?p=2561

[...] a inni sądzą że ten drugi jest za mocny na pierwszy cykl. No dobrze a jak już mamy jeden z tych dwuch środków to z czym najlepiej je lączyć aby uzyskać lepsze efekty bądz zminimalizować spadki no i na jakie efekty możn a liczyć (żeby móc obiektywnie ocenić cykl). Z góry dzięki za odpowiedzi. Zmieniony przez - luqe23 w dniu 2008-10-02 18:12:18

Czy zna/stosował ktoś jakiś booster tlenku azotu nie zawierający argininy/lizyny/ornityny? z góry dzięki za odpowiedź jak ktoś z uprawnieniami moda przegląda ten temat to proszę o zniesienie pogrubienia w tytule, bo tak to dziwnie wygląda Zmieniony przez - federer27 w dniu 2008-04-19 14:01:01

[...] i zarysów sylwetki) III - RODZAJ TRENINGU * Split (dzielony - z podziałem na grupy mięśniowe) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU * 3 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE * Po prostu wymienię: gryf (prosty i łamany), ławka, modlitewnik, sztangielki, drążek MOŻLIWOŚĆ SUPLEMENTACJI KEATYNY I BCAA Zmieniony przez - Tupper w dniu 2008-03-18 18:59:54

[...] pierwszym celem jest redukcja faty, wiem ze nie schodzi miejscowo ale najbardziej zalezy mi na nogach i brzuchu. Zakladam ten dziennik zeby sie jeszcze bardziej zmotywowac. Bardzo ciezka droga przedemna ale mysle ze mi sie uda:) Trzymajcie kciuki. WYMIARY: *Klatka: *Pas: *Udo: *Lydka: *Biceps: Zmieniony przez - Adik_R w dniu 2008-11-10 19:51:30

[...] aeroby po treningu ?( ile czasu? czy miedzy fbw a aero brac bialko czy po aero ? ) wt: stójka (boks, kickboxing , thaibox ) śr: fbw + aero czw: stójka pt: fbw sb i niedziela: aero na czczo / jogging / w pozniejszym czasie basen prosze o poradę i pozdrawiam dieta i suplementacja jest Zmieniony przez - pompa91 w dniu 2008-12-28 20:21:11

Jaki produkt kupić dla zwiększenia swojej odporności? i żeby cenowo wyglądało dobrze. Iskial, olej z wątroby rekina - 120kaps 250mg 27zł Omega 3 - 60kaps 1g 11zł Czy może jakiś tran w formie płynnej? Zmieniony przez - darknes000 w dniu 2008-10-02 08:03:09

[...] zawodnika wagi średniej CHrisa Lebena po gali UFC 89 z powodu wykrycia w jego organizmie substancji sterydowej, a dokładniej Stanazolu. DLa przypomnienia UFC 89 miało miejsce w Angli, w Birmingham, a sam zawieszony - Leben przegrał swoją walkę przez decyzję. Co za peszek. www.fight24.pl Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-11-04 15:09:22

[...] zacząć FBW czy ACT ?? Mam pytanie co do jeżeli dobrze zrozumiałem to FBW może być tak:? 1-2 tyg 15 powtórzeń 3-4 tyd 10 powtorzen 5-6 tydz 5 - powtorzen 1.Jakie ciężary mają być użyte w tych ćwiczeniach ? 2.Czy znacie jeszcze jakieś obwodowe treningi oprocz ACT ,FBW,HST? Pozdraiwam ... Zmieniony przez - ali90 w dniu 2008-01-01 12:13:31

[...] walki nie będzie Ale jest krótki, zabawny wywiadzik z Forrestem. Można sie z niego dowiedzieć miedzy innymi tego, że Griffin wraz z innymi fighterami z 205 rozważa przekupienie Andersona Silvy, tak aby ten pozostal w swojej kategorii wagowej http://cbs2.com/video/[email protected] Zmieniony przez - RainSong w dniu 2008-07-25 09:30:17

W dniu 5 lipca 2008 w Brodnicy odbyły się zawody strongman. Zawodnicy: - Robert Kalinowski - Tomek Rzymkowski - Sebastian Kurek - Lubomir Libacki - Gabriel Kowalski - Tomek Lech Konkurencje: - martwy ciąg - axel - belka - uchwyt Herculesa - yoke - spacer farmera

[...] III - RODZAJ TRENIGU * Split (dzielony - z podziałem na grupy mięśniowe) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU Opcje (zaznaczasz jedną) * 4 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE * Minimum ( sztanga, sztangielki, ławka taka jak tutaj http://www.allegro.pl/item326054127_lawka_pod_sztange_fb_200b_2.html ) Zmieniony przez - lolek2222 w dniu 2008-03-21 17:19:32

Bonusy za walki na UFC 84 “Knockout of the Night" dla Wanderleia Silvy, “Submission of the Night" dla Rousimara Palharesa i “Fight of the Night" dla Gorana Reljica i Wilsona Gouveia. Każdy z wymienionych dostał po $75,000. Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-05-25 21:51:22

[...] w pierwszym trailerze nie pokazali tej idiotycznej akcji z zawiązaną ręką film byłby naprawdę zachęcający a tak….nie wiadomo czego się spodziewać. Z jednej strony świetny reżyser, gra Randy Couture a z drugiej te dziwne akcje z jedną ręką.Miejmy nadzieje ze bedzie dobrze źródło: mmarocks.pl Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-03-29 11:59:21

[...] Piątek w Villa Park w Illinois. Martin zwyciężyl w swoim bokserskim debiucie zaliczając KO w 30 sekundzie na cruiserweightie Ricardo Upchurchu. Mimo zwycięstwa i udanego debiutu Terry jednak powraca do MMA by zmierzyć się w Newcastle z Davidem Loiseau na gali CFC 17 maja. Źródlo:Fightline Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-04-15 07:41:02

PRZEPRASZAM ZA BLAD TO MA BYC TestJect 100 PROSZE MODA O ZMIANE NAZWY TEMATU czy to jest oryginal?? tak flakon wyglada po 24h Zmieniony przez - ramzes001 w dniu 2008-04-27 16:04:41

witam, za 6 tyg będe sie redukowal, zakupilem juz theremala , dokupie jeszcze scorcha, tight i zieloną herbatke jak to brac ? z gory dzieki za pomoc ( chodzi o redukcje przy jak najmniejszym spadku sily ) Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2008-05-04 00:41:59

[...] jak to brać, mój pomysł to: DN: kreta i ECA rano, Nano i ECA przed Treningiem, HP po Treningu DNT:kreta i ECA rano, HP w porze treningu. Co o tym myslicie? a dodam że kolega polecił mi żebym Eca brał 2 razy dziennie przez 5 pierwszych dni, a potem tylko przed treningiem. Pomoże ktoś? Zmieniony przez - error1989 w dniu 2008-08-13 17:57:28