czy można

[...] jak lezala w szczelnei zamknietej szawce to zapewne osadzila sei na sciankach-zdrap wsyp do strzykawki zamieszaj i wal!! Bedzeisz wielki & A tak powazne to chcesz zrobic cykl na 1 strzale susty? Niektorzy sie zastanawiaja czy mozna trzymac amp jak sie z niej wyciagne polowe przez kilka dni a Ty sie zastanawiasz nad czyms takim! brak slow...

Myślisz zeby to jednoczesnie zapodac... ale wtedy jak bedzie sila pojdzie a spale tluszcz?? i czy mozna wtedy tak mieszac trening silowy z treningami aerobowymi?? znaczy bieganie skakanka basen ?? bo chyba niezbyt..

czy mozna sie jakos przygotować do treningów MT przed te kilka miesięcy - rozciąganie kondycja cos jeszcze ? biegaj i rozciągaj się po bieganiu jest szansa ,ze na siłowni sie tez cos zbuduje ? (tez 3 treningi np. FBW) przy diecie, odzywkach (bez sterydów) ? wiele zależy od indywidualnych predyspozycji, ale jest szansa. Zadbaj o regenerację, [...]

a czy mozna zastapic bialko z odzywek bialkie z jedzenia(tunczyk,kurczak,soja).Potrafie z pozywienia jesc 2g na kilo masy ciala. czyli jakies 200g niecale. wtedy kupie bcaa ---------===!POLISH+POWER!===-------- http://wiem.onet.pl/wiem/snd/77477-5757-h.mp3

a czy mozna zastapic rozpietki preciaganiem hankla za glowe to tez jest podobno dobrze rozciagajace cwiczonko? Gringus

Wiem ,wiem nie jestem jednych z tych gości dla których liczy się tylko ,,ile bierze na klatę''.Pytam tylko czy można ćwiczyć na siłę tylko klatkę i triceps a resztę na masę?

wedlug mnie bialo po treningu bylo by dobre:P tylko czy mozna zabrac bialko bezposrednio po treningu?

ogolem to ja biore myje twarz zelami oraz biore ten Tetrarysal wiec z tad moje pytanie, czy mozna wziasc mete podczas tego, a wiadomo ze nie bede przesadzal z dawkami bo wiecej wcale nie znaczy lepiej

[...] zapomniałem dodać z hantlami idzie jakoś to wykonywać, uginanie młotkowe lub z supinacją stojąc. Wyciskanie stojąc to jest na barki. wyciskanie francuskie to jak wolisz stojąc lub leżąc. Czy można ten romanski martwy ciag czyms zastapic? A podciaganie nadchwytem czym sie rozni od podchwytem? Zmieniony przez - Wampirate w dniu 2010-01-27 19:14:57

czy mozna zrobic jeden posuilek zawierajacy same orzechy??

a jeżeli będzie to samo bcaa to w jakim max czasie jeść ? oraz czy można np : bcaa + białko samo po trengu i pozniej posilek ?

w DT porcja CP zbędna jest? Ale Czy można to tak połączyć? Bo jeżeli bym tak brał to Massacra by starczyła na ponad miesiąc suplementacji. Przez 24 dni treningowe (bo massacra tylko w DT) bym brał massacre a potem bym został tylko przy CP i mono o dokończył na tym cykl.Do tego oczywiście jest gainer, witaminy, białko z Ostrowi ale rzadko jem. A [...]

czyli do ilu zbic te ww? na redukcji tez tzreba jakies ww proste? bo zawsze jem banana i jak z tym bcaa max potrzebne czy mozna odpuscic?

czyli do ilu zbic te ww? na redukcji tez tzreba jakies ww proste? bo zawsze jem banana i jak z tym bcaa max potrzebne czy mozna odpuscic? ww mozesz ustawić na 2-2,5g, bialko podobnie a reszta z tłuszczu. owoce jak najbardziej wskazane- wliczane w bilans. bcaa mozesz zostawić i stosować okołotreningowo

acha jeszcze jedno pytanko mam bo kumpel bedzie w tym czasie rownierz spozywal thyterm i czy mozna mono i cp z tym laczyc?? Ja osobiscie sadze ze poprostu zrobi lepsza mase bedzie poprostu sucha;d pzdr

W jaki sposób dawkowac hcg, bo powiem szczerze że się trochę już pogubiłem. Co temat to inna teoria.. Pierwsze dawkowanie po 5 tygodniach podzielić na 1000jm i bić co drugi dzień? Czy można to podzielić po 2500jm na strzał?

klejcun , a to tez na recepte , czy mozna sie w aptece dogadac ?? pozdrawiam kazdy dzien jest nowym wyzwaniem , nowym celem i poznaniem , nie dajmy sie zwiesc smiercionosnym urojeniom

orientuje sie ktos czy mozna wnosic aparaty na ksw?

aha THX SOG a czy można te serie podzielić na pół i taki trening stosować codziennie ? pozdrowienia JuUzEf - mod w działach :zoofile ,nekrofile i seks oralny

hej ,panowie, a skąd wy to bierzecie, czy można to bezpiecznie kupić przez neta?? Proszę o odpowiedź. Zmieniony przez - makajasz w dniu 2009-07-15 11:16:43