czy można

teraz jest sezon na truskawki i inne owoce. czy mozna jako jeden z posilkow zjesc np. truskawki z jogurtem naturalnym + Twarog + orzechw wloskie ( w ten sposob mam WW z truskawek, B - z jogurtu i twarogu i TŁ. - z orzechów) ???

Podajcie jeszcze informacje jaki jest koszt treningów i czy można się jeszcze zapisywać.

Saa :) mozliwe czesto tam bywam ale nie na krazkach BUZIAKI dla AGI !!!! hehe Cezarito z powietrzem jest OK po prostu autko jest obnizone i dlatego tak to wyglada JAGODKA a czy mozna zobaczyc twoje foto ?? jelsi gdzies jest na sfd to poprosze linka ...I STAND ALONE...I'M NOT AFRAID ... ({ Join to Fight Division })

ale czy mozna ulozyc dobry plan na mase bez tych cwiczen obciazajacych kregoslup????

co za dział zobaczymy czy można tu prawdziwych mężczyzn spotkać %-)

co za dział zobaczymy czy można tu prawdziwych mężczyzn spotkać %-) z tym nie bedzie problemu /-)_

btw. na necie widziałęm do kupienie Primobolan z Eurochemlabs. nie dam linku bo nie wiem czy można tutaj dawać linki, ale jednak Primo widziałem. jak ktoś nie wierzy to na priva zarzuce link. noale tak jak pisałem ja tylko jestes ciekawy, a nie zainteresowany. widze, że z tamatu bedzie raczej dupa a nie dobre źródło info pozdro!

proszkowo jest ok.przyszlo dzisaj to rozwiazanie, tylko nie za bardzo wiem jak to ma funkcjonowac znaczy domyslam sie ale nie wiem czy mozna o tym pisac (bo wczesniej prosiles gdzies o tajemnice)

Witam zakupilem u Państwa :Kelton ławka+stojaki - Tryton III to było w grudniu ławeczka wypas super sie cwiczy mam pytanko czy mozna dostać ten patent na bujajcace stojaki?? jesli potrzeba nic z allegro lub dane podan na Pw

Witam zakupilem u Państwa :Kelton ławka+stojaki - Tryton III to było w grudniu ławeczka wypas super sie cwiczy mam pytanko czy mozna dostać ten patent na bujajcace stojaki?? jesli potrzeba nick z allegro lub dane podan na Pw

to w koncu uwazacie ze to cwiczenie jest na szczyt bicepsu czy mozna je traktowac jak zwykle cwiczenie izolujace biceps jak te 2 opisane przeze mnie na poczatku?? osobiscie uwazam ze tak nie jest ale moge sie mylic dlatego pytam Was o zdanie..

po pierwsze to juz moj 10tydzien,wiec aga ju poszla,po drugie napeno nie mialem walka,aga jest idealna na kickstart,po 4tygodniach mialem juz 7kg wiecej na wadze i dalej rosne :) myslalem czy mozna jeszcze dorzucic antka,prosilbym o uzasadnienie odpowiedzi czeu nie

Witam! Jestem zainteresowany produktem Aero2 i chcialbym sie dowiedziec jak spozywac ten suplement ile kapsulek dziennie i czy mozna go laczyc z kreatyna i bialkiem?Jezeli byloby to mozilwe to prosilbym o jaks rozpiske jak stosowac taka kombinacje, z gory dziekuje za pomoc. Pozdrawiam Zmieniony przez - muffa w dniu 2004-05-24 21:41:37

Herman efka zakazana ale zapytaj Cybera czy mozna????

Może zabrzmieć to juz wku**** Ale czy można jeszce raz udostępnić ten plik ;)

A moja matka kupuje taki chleb brazowy taki mieciutki pyszny od niedawna i na nim sa jakies ziarenka powiedzcie cot to za chle bo nie ma ulotki i czy mozna go jesc na mase i co w nim jest jako zrodlo energii Dzieki wam serdeczne pozdrówka

dlatego stąd moje pytanie - czy mozna zredukować a jednakowo jeszcze sie wzmocnić ... :) Bo ze wzrostem masy idzie siła - normalne, ale wlasnie nie zalezy mi na miesniach

Jasne, nogi w piątek choć jak wspominałem po piątku w weekend jest słabo ;) Czy można zamienić środę z piątkiem? A coś o mnie: 30 lat, 89 kilo, trenuje mniej więcej od 10 miesięcy, dieta jest na 3800 kcal ale taka mało ortodoksyjna. Ektomorfik. Pół życia na rowerze.

Tak własciwie to przeczytałem tamten temat kilka razy od początku do końca, ale chciałem ułożyć coś co będzie mi odpowiadało, więc ułożyłem(kierowałem się różnymi wskazówkami z tamtego i innych tematów wodyna) i dałem tutaj do oceny aby upewnić się na 100% czy mozna takim planikiem jechać od następnego tygodnia :) ?

a czy mozna ćwiczyc HIT tak ze na jednym treningu robie np 8 powtórzen a na innym zwiekszam ciezar i robie serie po 5 powtorzen ? Zmieniony przez - MARCINSZ w dniu 2006-05-25 14:06:47