czy można

jeszcze jedno pytanie... czy można na każdym obwodzie dawać inne ćwiczenia na dana partie czy robić np 2 tyg. jeden trening danymi ćwiczeniami i po tym czasie pozmieniać? Proszę o odpowiedź. Pozdrawiam.

[...] siłowych (degeneracja naturalna, metaboliczna + degeneracja wymuszona treningiem) i ile jest w stanie wytworzyć jego organizm? - Czy organizm jest w trybie budowania, czy oszczędzania? Jak Gruby uzna, że na dworze "czasy pogardy" (ciężki trening, mało snu, za mało w korycie), to nie zbuduje ani jednego ponadplanowego grama mięśni. Jak mu [...]

Widze ze zajeliscie sie moja sprawa dosc szybko dzieki, wiec napisze tutaj jak bym chcial trenowac tym dlugofalowym 3 razy na tydzien i napiszcie czy tak moze zostac: pon WL 30/10 40/8 50/8 60/6 70/6,6,6,6 Wyciskanie hantli na skosie górnym 8,8,8 Wyciskanie wąsko(łokcie przy tułowiu) 8,6,6,6 Wyciskanie francuskie hantli w leżeniu 8,8,8 /wyciąg [...]

Witam, jak wygląda sytuacja w Turcji? Co warto kupić i czy można nabyć bez recepty jakieś Saa? Mozna tylko bierz w renomowanych aptekach i tam gdzie nie ma hurtowych ilosci od reki i wydaja paragony ;-) To rozumiem że wchodzę do apteki i normalnie można to kupić u nich jak u nas w aptece jakieś witaminy bez żadnego problemu? Zmieniony przez - [...]

do uwag: - czy można zmniejszyć ilość kliknięć do zatwierdzenia zmian w dzienniku żywieniowym?? żeby dodać posiłek, i jeden produkt potrzeba trzeba kolo 9 kliknięć myszką, w starym można to ogarnąć 5 kliknięciami, CZY MOŻNA TO JAKOŚ UPROŚCIĆ, BO NAPRAWDĘ ZAJMUJE DWA RAZY WIĘCEJ CZASU - postulat żeby można było zapisać pusty posiłek, bez żadnego [...]

AnabolX a czy mozna laczyc i jest sens dwa produkty anabolic xtreme: -Hyperdrol -Rebound XT ?

nrw czy można u ciebie kupic ph z generic labz bo widze w twoim podpisie link do ich stronu

Siemanko chlopaki mam pytanko/Skonczylem tydzien temu jw,bam,restore i teraz wszedlem 2xXpand.Jak to skoncze to myslalem zeby sprobowac z jakims ph.Nigdy jeszcze nie bralem ph ale jestem troche zalany i myslalem o d-stianazol.Co wy na to czy mozna jako pierwszy ph go zarzucic?Jak dawkowac przy wadze 100kg i jakie pct?Wystarczy restore alri i [...]

panowie mam pytanie: czy można przywiesć suple z USA do Polski?? tzn. moja koleżanka bedzie w USA i myślalem zeby cos sobie zamowic ale nie wiem jak to jest, sa jakies cła?? problemy ?? Jak to ogolnie wyglada??

[...] Bull gdzies tam pisales ze najlepsze twoje cykle to byly na Nitro 1, dobry spalacz,6 OXO. Sam osobiscie bylem bardzo zadowolony z nitro 1. Myslalem zeby cos podobnego zrobic tylko 6 OXO zastapic Clomidem 25mg przed snem.Wtedy by wyszlo ekonomiczniej.Ale teraz pytanie czy mozna bylo by wogule tak zrobic?Jak sie ma Clomid do 6 OXO?

Mam pytanko odnoście cyklu BAM+JW+RESTORE - zazębiającego się jak myśłicie, czy można restore zamienić na PCT z anabolica, bo akurat taką bym miał możliwość... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-05-21 12:50:16

"Wgl nigdy WL nie lubiłem, tylko nie wiem czy można bez tego zrobić dobrą klate." można:) no powoli powoli i coraz lepiej:) ogólnie chyba nie podwijasz ogona w sq, ale ja się nie znam xD

[...] PONADTO ŚCINANIE BIAŁKA. OGÓLNIE ALKOHOL TO NAJWIĘKSZY PRZECIWNIK ESTETYCZNEJ SYLETKI CO NIE ZNACZY, ŻE RAZ NA JAKIŚ CZAS NIE MOŻNA. ALE 2 LITRY NA TYDZIEŃ TO SPORO -czy to na prawde przestepstwo czasami 2razy/miesiac srednio zjesc cos z wysokim IG jak na codzien jem duzo blonnika(warzywa, otreby, orzeczy czasem) // NIE MA PROBLEMU ZE [...]

Bardzo dobry art. Dał mi motywacji jak zaczynałem dietę. Teraz już pytam wykładowców czy można jeść na zajęciach (odpowiedź zawsze brzmi tak), więc rozkładam się z ryżem i mięsem ,oni nie są świadomi, że mam zamiar jeść normalny posiłek używając noża, ale mi to wisi. Reakcje znajomych różne, ale raczej nikt nie dogryza itd.

[...] zrobione przy 3 podejściach bo sztanga mi wypadała z rąk (miałam rękawiczki)a czułam, że nogi mogą jeszcze zrobić więcej powtórzeń. Powinnam wziąć mniej kg? Czy jednak walczyć z 40 kg? Można sobie jakoś pomóc, żeby ta sztanga rąk się bardziej trzymała? B1. Zdecydowanie najcięższe ćwiczenie jak dla mnie. Czy można zginać kolana i przy [...]

[...] tez. Zmiana polega na tym, ze w pierwszej serii robie drop + burn sety. Czyli np wyciskanie hantli robie 6-8 razy x 3 ze zmiana ciezaru na max, + 15 razy w ostatniej, po czym 3 normalne serie max ciezarem na okolo 6 ruchow. Wszystkie cwiczenia wygladaja w ten sam sposob, oprocz nog. Dodatkowo robie przerwy po okolo 45 sekund. Jest sporo serii [...]

wszystkie kolory świata mozna kupić w pewnym sklepie , nie wiem czy mozna go tu reklamować wiec poszukaj w necie albo zobacz do mojej relacji na instastory ;-)

[...] ale mam brzuch wydety tak, ze wygladam jakby byla w ciazy..... poza tym pobolewa mnie i nie bylam w WC dzis...... jak ten brzuch bedzie jak balon caly czas, to nie wiem czy to sens kontynuowac... ehmmmm :/ a ijeszcze pytanie, mozna suszone jablka? i wogole w sumie, to nie zapytalam czy mozna jesc inne niz w formie surowej..... a zjadlam [...]

A więc przedwczoraj ,,z kopyta" ruszyłem z pisaniem-zobowiązuję się pracę nadesłać dokładnie 24 ( czwartek) - ale mam jeszcze kilka pytań technicznych Fod .Mianowicie :czy ilość stron jest nieograniczona( a jeśli jest to do ilu stron) ? Czy można dodawać zdjęcia? czy w temacie 3 chodzi tylko o perspektywy samej przyszłości ?(czy można też np [...]

[...] późno, i między śniadaniem a obiadem trochę mało czasu było na 2 śniadanie. Zazwyczaj jest śniadanie, 2. śniadanie, obiad, posiłek przed treningowy, po treningowy i kolacja czyli 6 posiłków. A w dni nie treningowe (pn, śr, pt,niedziela) jem zazwyczaj 4 posiłki, czyli śniadanie, 2. śniadanie, obiad i kolacja. W weekend z tym 2 śniadaniem różnie [...]