SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • Renata Jabłońska

    Temat
    Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness

    RENATA JABŁOŃSKA Federacja - IFBB Osiągnięcia 2008 - I miejsce - Debiuty Kulturystyczne w kategorii Bodyfitness +163. 2008 - I miejsce - Mistrzostwa Polski w Płońsku - 2008 - IV miejsce - Mistrzostwa Europy w Macedonii 2008 - VI miejsce - Mistrzostwa Świata w Hiszpanii 2008 - II miejsce - Puchar Polski 2008 - V miejsce - Puchar Świata w Rosji [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6175 Data: 2016-09-25 17:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więcej Mięśni Mniej Tłuszczu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nabrał właściwości substancji zwalczającej tłuszcz. Jasne, że osoby, które mają kłopoty z sercem lub układem krążenia, sprawę spożywania kofeiny powinny uzgodnić z lekarzem. Wszystkie dane zostały zaczerpnięte z KiF (Kulturystyka i Fitness) Zmieniony przez - lisiu w dniu 2008-05-10 12:12:53 Zmieniony przez - lisiu w dniu 2008-05-10 12:13:18

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 15796 Data: 2008-05-10 12:11:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Johnnie O. Jackson IFBB Pro

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] - 3 miejsce 2006 Montreal Pro - 1 miejsce 2006 Atlantic City Pro - 2 miejsce 2006 Mr. Olympia - 13 miejsce 2007 Atlantic City Pro - 1 miejsce 2007 Mr. Olympia - 9 miejsce 2008 Ironman Pro Invitational - 5 miejsce 2008 Arnold Classic - 9 miejsce 2008 Mr. Olympia - 12 miejsce 2009 Ironman Pro - 10 miejsce 2009 Tampa Pro - 8 miejsce 2009 Europa [...]

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-08 12:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Affliction - kilka słów

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Jak wszyscy wiemy jest firmą odzieżową, która od jakiegoś czasu wzięła się za organizowanie gal MMA. Tom Atencio ogłosił pierwszą galę Affliction całemu światu 15 maja, 2008 roku w programie Inside MMA. Pierwszą galą Affliction była gala o nazwie BANNED. Ludzie z całego świata byli w szoku patrząc na rozpiskę pierwzej Affliction, gdzie ponad [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2009-02-03 01:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 miesięcy do oceny proszę!!;]

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] 16 lat . Ważę 81 kg i mam 36,5 w bicepsie 189 cm wzrostu. Przepraszam za fotki ale inaczej zmniejszyć pikseli nie umiałem. Proszę o ocenę Zmieniony przez - Mawas_kk w dniu 2008-01-30 17:15:09 Zmieniony przez - Mawas_kk w dniu 2008-01-30 17:15:35 Zmieniony przez - Mawas_kk w dniu 2008-01-30 17:16:16 Zmieniony przez - Mawas_kk w dniu 2008-01-30 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6570 Data: 2008-01-30 17:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silvio Samuel aktualna forma

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zdaje się, że nie ma tematu Silvio, więc zakładam ../../buziaki/1.gif Aktualna forma. ../../1/images2008/20080205185346.jpg ../../1/images2008/20080205185332.jpg Udział w zawodach: 2002 - World Championships, NAC, 1 miejsce + overall 2003 - Universe, NAC, M, 1 miejsce + overall 2004 - World Championships, NAC - 1 miejsce 2005 - World [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-05 18:53:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy mięśniowej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyny: nigdy nie brałem kreatyny przewidziane finanse na cykl: 150 zł uwagi i sugestie: brak Staż treningowy: niecałe 3 miesiące Zmieniony przez - b546se6ww3 w dniu 2008-11-27 18:21:38 Zmieniony przez - b546se6ww3 w dniu 2008-11-27 18:29:27 Zmieniony przez - b546se6ww3 w dniu 2008-11-27 18:53:46 Zmieniony przez - b546se6ww3 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6953 Data: 2008-11-27 18:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syple na mase+ ,,zamiennik gainera "

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przewidziane finanse na cykl: 250-300 zł uwagi i sugestie: Brak Staż treningowy: Profesjonalny pół roku nie profesjonalny 2 lata Zmieniony przez - romeolgs w dniu 2008-12-15 23:47:16 Zmieniony przez - romeolgs w dniu 2008-12-15 23:48:02 Zmieniony przez - romeolgs w dniu 2008-12-15 23:49:02 Zmieniony przez - romeolgs w dniu 2008-12-15 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2008-12-15 23:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z punktu A do punktu B po drogach asfaltowych leśnych. Zwykła spokojna jazda bez szaleństw. Przejrzałem kilka rowerów i na razie wybrałem takie: http://www.bikekatalog.pl/2008/?ppg=show&baza=rowery&pid=715&fname=Author&mname=Unica http://www.bikekatalog.pl/2008/?ppg=show&baza=rowery&pid=716&fname=Author&mname=Trophy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4290 Data: 2008-08-27 13:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyliczenia: BMR = (9,99 x 55) + (6,25 x 160) - (4,92 x 20) - 161 = 1290 TEA = / 7 = 287 NEAT = 300 1290 + 287 + 300 = 1877 TDEE = 1877 + TEF ( 0,07 x 1877 = 131) = 2008 kcal Od wyliczonego zapotrzebowania odejmuję 300 kcal, to da nam około 1700 kcal. ROZKŁAD MAKROSKŁADNIKÓW Kobieta z przykładu dopiero zaczyna swoją przygodę z [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 15:47:38 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • Dieta Do Oceny - Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aktualnie i wcześniej preparaty: Thermo Fat burner Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: brak Zmieniony przez - Wiotki w dniu 2008-09-13 10:42:15 Zmieniony przez - Wiotki w dniu 2008-09-13 10:44:38 Zmieniony przez - Wiotki w dniu 2008-09-13 10:46:07 Zmieniony przez - Wiotki w dniu 2008-09-13 10:47:49

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2008-09-13 10:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czerwonego. Stan laptopa NOWY nie używany. Nie ma nawet wgranego systemu Windows. Wszelkie propozycję proszę kierować tutaj. Pozdrawiam ! Zmieniony przez - pawel16 w dniu 2008-09-08 11:06:18 Zmieniony przez - pawel16 w dniu 2008-09-08 11:07:24 Zmieniony przez - pawel16 w dniu 2008-09-08 11:09:14 Zmieniony przez - pawel16 w dniu 2008-09-08 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2008-09-08 11:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kajetan Kajetanowicz KAJTO-KAJTEK

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] Mitsubishi Lancer.W tym składzie Kajto po raz pierwszy poczuł radość zwycięstwa na mecie Rajdu Elmot.W sezonie 2007 "Kajto" zajął piąte miejsce w klasyfikacji generalnej.Rok 2008 był zaskoczeniem dla fanów rajdów samochodowych w Polsce,jak i pewnie dla samego Kajetana Kajetanowicza.Sprawdzonym już Lancerem Evo IX zajmował czterokrotnie drugie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2009-07-03 20:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na hardgainera

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i już nie przyjdzie wam do głowy sięganięcie po środki dopingujące czy też rzucenie dalszych treningów i zbilansowanej diety. Pozdrawaim wszystkich ektomorfików(i nie-ektomorfików także) i powtarzam, żę, po pierwsze właściwe nastawienie, a po drugie odpowiednia dieta. Efekt gwarantowany. Sport dla wszytkich Styczeń 2008 Mateusz Derlecki

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12088 Data: 2008-02-22 22:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profi MedSport wita :-)

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] sportów motorowych, gier zespołowych oraz młodzieżą sportową. Trener II klasy w zakresie koszykówki. Od 2001 roku trener koszykarskich grup młodzieżowych. W sezonie 2008-2009 II trener I-ligowego zespołu koszykówki kobiet TS Ostrovia. W latach 2004-2005 oraz 2006-2008 trener kadry wojewódzkiej juniorek Wielkopolskiego Związku Koszykówki. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7193 Data: 2010-09-07 12:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Druga twarz kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] diety różnymi suplementami oraz ich metaboliczne następstwa zamieszczone są w książce autorstwa: A. Zająca, S. Poprzęckiego i Z. Waśkiewicza pt: Żywienie i suplementacja w sporcie, Wydaw. AWF Katowice, 2007 i 2008. Dr hab. Stanisław Poprzęcki, prof. nadzw. AWF jest pracownikiem Zakładu Biochemii AWF im. Jerzego Kukuczki w Katowicach.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4316 Data: 2009-06-07 12:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny , korekty .

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] / tunczyka + razowiec /jajecznica(3 bialka , 1 cale jajko ) 50 g + ser zolty(20g) B; 30 g tl : 12g ww 23 g 21;40 125 g twarogu poltlustego Zmieniony przez - Wrodi w dniu 2008-09-05 11:53:53 Zmieniony przez - Wrodi w dniu 2008-09-05 11:54:52 Zmieniony przez - Wrodi w dniu 2008-09-05 11:55:45 Zmieniony przez - Wrodi w dniu 2008-09-05 11:56:45 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2008-09-05 11:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ŚLĄSKA JUNIOREK I JUNIORÓW W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC DO LAT 18 (kalendarzowo) POD PATRONATEM PREZYDENTA MIASTA KNURÓW ADAMA RAMSA ……………………………………………………......KNURÓW 08.06.2008 CEL ZAWODÓW - popularyzacja wyciskania leżąc - popularyzacja ćwiczeń siłowych wśród społeczności Knurowa - wyłonienie mistrzyń i mistrzów Śląska w kat. juniorek i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2008-05-24 21:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ----> CZĘŚĆ IV

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Wstawienie 2 odpowiedzi = ban 6. Zwycięzcy zostaną wyłonieni w drodze losowania. 7. Umieszczanie odpowiedzi niezwiązanych z konkursem = ban! 8. Konkurs trwa od: 07.09.2008 - 03.10.2008 Ogłoszenie wyników 05.10.08 Nagrody I miejsce -> dowolne suplementy/odżywki za 250zł ! II miejsce -> dowolne suplementy/odżywki za 150zł ! III miejsce -> [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 11:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydaje mie się ,że kiedys nie byl taki... Pozdrawiam i liczę na jakieś opinie, co wynika z tych zdjęć bo co jest w środku to i tak hvj wie Zmieniony przez - bartiall w dniu 2008-11-05 17:39:34 Zmieniony przez - bartiall w dniu 2008-11-05 17:41:17 Zmieniony przez - bartiall w dniu 2008-11-05 17:41:46 Zmieniony przez - bartiall w dniu 2008-11-05 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2008-11-05 17:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)