2008

Super sila brawo a co bylo dalej? Poszlo jeszcze raz? Bo film jakby obciety? A swoja droga w 2008 roku dodales ten temat i w ciagu 4h zrobily sie 4 strony teraz zaledwie 3osoby skomentowaly Twoje osiagniecia czy ktos mi powie co jest grane juz nikt nie wchodzi na to forum??

[...] Protein 18.00- wafel ryzowy + bialko jajka + garsc pestek slonecznika daj tłuszcz. Coś mi się wydaje że dużo za mało jesz. Wafel ryżowy? Białko jedno jajka? 20.00- surowka z kiszonej kapusty, marchwi i cebuli, szklanka swiezego soku + Fat Stripper + Whey Protein Za dużo odżywek za mało mięsa Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-02-07 21:59:57

Ostatni ma być lekki, tak. Ale jeżeli jest to posiłek potreningowy to węgle muszą być i kaloryczność też musi być wysoka. Na noc nie jedz w ogóle wegli, jeżeli to nie jest posiłek potreningowy. Jest ok. Kup jeszcze tran. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-02-08 10:57:36

początkowo by zacząć chudnąc możesz trochę przytyć, mówiąc skrótowo, jeżeli jesteś przejedzony daj trochę mnie warzyw np lub zakup dibencozide magnum poprawę apetytu. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-02-08 23:00:05

[...] ni ma jeśli mam oceniać sportowca, to jak wyżej. ale jeśli patrzę na kobiete, to mimo że kilka szczegółów nie w moim typie - to sylwetka ładna. Chyba że kiedys wyglądałas znacznie gorzej i w te 1,5 roku zrobiłaś naprawde kawał dobrej roboty - no ale to musielibysmy miec punkt odniesienia. Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-01-08 23:48:35

Zostawcie ją !!! ona jest moja eeeehhhhhh te tribulusy Zmieniony przez - LL COOL J w dniu 2008-01-09 16:48:45

A ja powiem tak że nie jest źle na wakacje będzie akurat forma na plażę bez problemu i nie będzie cicho na twój temat :D Zmieniony przez - TwisterNH w dniu 2008-01-09 19:15:07

Jak dla mnie lipa straszna.Krępa i niezgrabna sylwetka.Sory Juz nie mowiac ze foty robione w butach na ponad 10 cm obcasie.Gdyby kolezanka je zdjela i na bosaka stanela to bylaby sylwetka jak "maly klocek" Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2008-01-09 19:36:59

Wpadłaś mi w oko maleńka-nie zepsuj tego! Nie bolą Cię nogi? -chodziłaś mi całą noc po głowie... Ładnie,kobieco,sexi-czego wy więcej chcecie?! Franek. Zmieniony przez - franekjjj3 w dniu 2008-01-09 19:44:25

[...] i aerobiku to mozna byc naprawde ladnie porobionym... na butach z obcasem kazda gruba bedzie szczuplejsza o kilka kilko w udzie wiecej niz niejeden koles "masujacy" na sfd ja bym sie wstydzil takie fotki wstawiac edit:zreszta bodyline dobrze pisze i zna sie na rzeczy pozdrawiam Zmieniony przez - Aderos w dniu 2008-01-09 19:48:20

[...] mi sie w sumie nie podoba imo za bardzo "masywnie", a za malo wyraziscie plecy w sumie imo najlepiej wygladaja ramiona w miare brzuch to sama widzisz jak jest noi piersi za male heh zobaczymy jak Ci bedzie szlo dalej szkoda ze nie ma fot przed ciekaw jestem jak to wygaldalo Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-01-09 23:01:17

mi sie nie podob, ta sylwetka to ze sportem nie ma nic wspolnego... Zmieniony przez - k.o.wal w dniu 2008-01-10 01:37:55

jest ok smacznie jak dla mnie EDIT: Mietas juz byl? Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2008-01-11 02:59:54

jak na kolezanke to fajnie jak na fitness to jeszcze pracuj Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-02-15 17:53:56

[...] Białko 37g Tłuszcze 30g Węglowodany 9g Przed snem 22:00 1. Ser twarogowy półtłusty 100g 2. 2 całe jaja 120g na miękko -------------------------------------------- Białko 32g Tłuszcze 15g Węglowodany 4g Cały dzień: Białko 192g Tłuszcze 92g Węglowodany 153g Kalorii 2008 Białko 2,2/kg Tłuszcze 1.1/kg Węglowodany 1.7/kg Pozdrawiam

[...] kolor soku nie ma tu znaczenia. Kolor zalezy tylko na jakim oleju jest robiony srodek w tym przypadku susta. Wiec czy ktos ma przezroczysta czy nie -bez znaczenia. Tigera podrobili raz w latach okolo 2007-2008 nie pamietam dokladnie i naklejki byly jak na atramentowce zrobione. Obecnie firma zbiera bardzo dobre opinie i pojawiają się nowości.

[...] 2013-12-30 16:04:31 Ta pozycja dopiero wyszła także nie może być lipy. Dobrym rozwiązaniem jest kupno pewnych środków właśnie zaraz jak wyskoczą. Sam tak robię - w 2007 czy 2008 kupiłem oxe Axio, którą brałem w 2010r. Zaraz jak wyskoczyła Biosira kupiłem i odłożyłem - nie zawiodłem się na obu. Mam też już odłożoną oxe Bioniche od dłuższego czasu [...]

20 lat - IFBB PRO Zmieniony przez - scR w dniu 2008-11-10 09:10:39

z tego co pisze na wilkipedi to Priest ma 162cm wzrostu Zmieniony przez - kuka23 w dniu 2008-12-18 16:39:50

Tak gościu pewnie zapomniał dodać o tych kilkunastu jednostkach hormonu wzrostu co ładuje codziennie Nie wierze że da się zrobić coś takiego bez dopingu. Zmieniony przez - buildmass w dniu 2008-12-27 12:16:28